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薄荷香茅

減肥日記 / 日本一週間重整減肥法~一週-4kg

我發現睡眠真的對代謝很有影響所以我現在為了減輕些體重，就要自己早點睡覺…儘量12:00以前我以前可真的會摸呢而且我又是要早起的人這樣循環下來真的非常不好…所以要加油囉…互相打氣吧  ^^...

18年前

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薄荷香茅

減肥日記 / 日本一週間重整減肥法~一週-4kg

加油--希望看到妳的好成績有時間我也會來看妳的文看看妳的進度ok...

18年前

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薄荷香茅

減肥藥 / 人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方 Part3

維他命B真的不要太晚吃，要不然對睡眠確實會有影響的，這是我切身的經驗…^^我本身也有吃乳酸菌膠囊(不過乳酸菌倒是沒有太大的感覺，但我相信它一定有好處的啦)…^^...

18年前

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薄荷香茅

減肥藥 / 成份:人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方

其實以前曾因為吃藥瘦到41公斤，維持了好幾年…可能後來我沒有控制好飲食所以又胖了…吃小如的藥也一個多月了…效果沒有以前的好，今天看了許多朋友經驗的分享，才知道，原來我方法有很多錯誤呢…沒有配上500cc的水，而且半個小時內又抽煙…呵呵…還有別的啦…所以從今天起...

18年前

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薄荷香茅

減肥藥 / 成份:人蔘、枸杞、木瓜、靈芝防風通聖散及祖傳秘方

打了密碼還是沒辦法看到妳的相片…只有我會這樣嗎?>_<...

18年前

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薄荷香茅

瘦身 / 減肥/使用諾美婷減肥日誌~歡迎大家加入...

看來每位水水在減肥期間都曾經被食神又不小心付身我也是--本來剛開始成績也還不錯可是不知怎麼，我覺得食慾並沒有降低大部份都是要靠意志力，可是如果意志力強的又何必借重諾呢這半個月看來是白搭了體重又和本來的一樣…唉...

19年前

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薄荷香茅

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我覺得自己一點進步都沒有…好難過哦...

19年前

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薄荷香茅

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各位水水好:沒想到我才放了幾天假，這裡竟變得如此之熱鬧看到這麼多人加入減肥的行列：真令人開心這麼多的動力，我想大家一定都可以成功的這幾天因為放假的關係，所以根本沒關心自己的體重從今天開始要再努力加油了...

19年前

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薄荷香茅

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呵呵--各位水水只看到我的體重不知我的身高啦如果我有160的話，那目前的體重我應該會很滿意的可惜我沒有高挑的身材所以只要注意體重囉anyway我的目標是44-45…加油囉雖然目前離目標並不遠，可是各位水水應該知道...

19年前

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薄荷香茅

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我已經吃了六天了…好不容易啊今天小紅來了-果然是小紅在作祟，難怪我前幾天的食慾根本沒減少，看來要更加油了有幾天沒量體重了，今天早上量了一下-48.5看來是有進步了，不過總覺得好像是小紅來了的關係各位也要繼續努力哦...

19年前

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薄荷香茅

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我想我的小紅應該是這兩天就會來了吧所以我的食慾並沒有明顯的減少不過幸好體重也沒有增加-值得欣慰…呵呵呵今天才第四天，所以我覺得一切都還好減重的過程中是不能心急的而且聽說吃諾三個星期才能知道真正的效果所以呢-至少等...

19年前

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薄荷香茅

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我都是早上10點左右吃的今天是第三天早上量了一下體重還是和昨天一樣再繼續加油囉...

19年前

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薄荷香茅

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To漪漪就我所知，其實早餐是最重要的喔所以我覺得還是要吃早餐至於晚餐不吃也沒關係的當然沒吃晚餐很辛苦，因此可以吃些水果蔬菜希望妳能一天比一天更苗條互相加油囉。^^...

19年前

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薄荷香茅

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昨晚回去量了一下體重50.2*_*|||,  果然是重了很多…唉決定減重是正確的的我希望減到45公斤--我身高只有156而已也許有的水水覺得我這樣並不胖事實上看起來是還好啦-可是以前的衣服都不能穿了所以...

19年前

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薄荷香茅

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今天是我加入吃諾行列的第一天…到目前為止還沒有特別的感覺，所以明天再來說說心得看了上面很多人寫的過程--在此有個建議，大家不妨一聽  ★聽說空復吃諾，效果是最差的1-吃完早餐後大概10半-11點吃…(到了晚上比...

19年前

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薄荷香茅

諾美婷 / 有吃諾美婷的水水們~~分享妳們的心得吧~

請問水貨的包裝和台灣買的有何不同嗎?...

19年前

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薄荷香茅

水水發言區-2

我第一回的療程已經結束了報告總成績--共瘦了4.5公斤本來在3天前曾經一度瘦到5.3公斤呢可是不知道為什麼這幾天反而體重增加了不知道我這樣的成績算好或不好…^^現在開始要休息一陣子，再繼續第二次的努力希望...

18年前

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薄荷香茅

水水發言區-2

我覺得最近社團的人好像都消失了似的是不是大家都成功了，就忘了回來了…>_<|||...

18年前

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薄荷香茅

水水發言區-2

很高興終於加入了各位水水的行列了--^^上個星期五6/23我收到了期待中的包裹當天晚上就開始了第一次，也正式進行我的計畫了以下是這幾天來的成績--感覺還不錯ㄝ這真的很神奇，我覺得每天都沒有任何改變，可是卻真的在數字上有了...

18年前

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薄荷香茅

水水發言區-2

今日已匯款---^^希望很快能加入各位水水努力的行列大家一起變美吧…滿心期待中…^^  ^^…...

18年前

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薄荷香茅

水水發言區-2

我已經很認真爬文很久了相信自己也有非常基本的常識了可是有誰能告訴我購買的方法呢(我很想瘦ㄝ)^^...

18年前

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薄荷香茅

眾姊妹們~~來說說~~妳的成績

TO  菲姐誠心的希望妳能瘦到45公斤，因為要參加仇人的婚禮絕對是很重要的…如果妳能以45公斤美妙的身材去參加的話，那回來後，妳的仇不止報了，恨也能消失呢?給妳滿滿的加油OK...

18年前

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薄荷香茅

我希望...

我希望老闆天天出差去...

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薄荷香茅

我希望...

我希望工作趕快調到中部去…這樣就可以和我親愛的家人住一起了...

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薄荷香茅

我希望...

我希望社會趕快變得平和一點...

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薄荷香茅

分享有效秘方~有關呼吸道.鼻炎.流行性感冒...

以一般精油的價格而言…200元的精油會不會有點太便宜了???...

19年前

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薄荷香茅

法國 v.s. 義大利, 你賭誰會贏得冠軍?

我希望法國贏因為我也很希望席丹能光榮的退休...

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薄荷香茅

有人同情陳幸妤生產時老公不在身邊嗎?

單看陳幸妤女性的角色…會覺得她所遇非人啦但就整件事情而言，沒什麼同不同情的沒有丈夫陪同生育的女性又何止她一人但，有那麼多人隨侍在側的可能只有她一個吧所以比不幸之人，她又多了許多的幸運了...

18年前

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薄荷香茅

身為上班族的你們　都如何打理自已的中餐？　是外食還是自已帶便當？

公司有好幾家外送可以選擇也可以出去外面吃，(不過最近實在是會熱死人)當然也可以帶便當，但-我很少帶(因為要自己煮)最重要的啊--看公司位置在那裡，也許有更多選擇呢...

18年前

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薄荷香茅

水瓶座 / 水瓶座在想啥?

被甩了要回頭並非不可能，只是滿難的因為水瓶座的人…想法天馬行空(沒有什麼事是不可能的)可是要回頭要有非常巧&奇妙的機緣單單只有理由-好像不容易讓水瓶的人放下自尊^^如果水瓶的人說喜歡-大概就不會是討厭但能...

18年前

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諾美婷 / 有吃諾美婷的水水們~~分享妳們的心得吧~

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眾姊妹們來說說妳的成績

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