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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
真是氣死我也..沒有因為腸炎而變的瘦一些..該不會是月經快來的原因阿!希望月經快快來..否則我又得去婦產科報到了.....
20年前
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
真是氣死我也..沒有因為腸炎而變的瘦一些..該不會是月經快來的原因阿!希望月經快快來..否則我又得去婦產科報到了.....
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
今天上班鬧肚子疼..結果檢查之後竟是腸炎..醫生囑咐必須3∼5天禁食..真不知是喜是憂..喜的是..哈!恰巧可以減肥憂的是..肚子疼的要死拉!...
20年前
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
今天上班鬧肚子疼..結果檢查之後竟是腸炎..醫生囑咐必須3∼5天禁食..真不知是喜是憂..喜的是..哈!恰巧可以減肥憂的是..肚子疼的要死拉!...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/27飲食記錄午餐:自製義大利麵..約300大卡晚餐:1杯加料牛奶..約370大卡體重:55公斤 目標:50公斤很想出去買東西吃ㄟ..唉..看看電視轉移目標吧!...
20年前
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/27飲食記錄午餐:自製義大利麵..約300大卡晚餐:1杯加料牛奶..約370大卡體重:55公斤 目標:50公斤很想出去買東西吃ㄟ..唉..看看電視轉移目標吧!...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
melissa baby..咱們一同努力吧...3/26體重:55.5Kg 目標:50Kg今天機車半途中壞掉,步行搭捷運回家,中途經過琳瑯滿目的小吃,突然佩服自己竟不受誘惑,...
20年前
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
melissa baby..咱們一同努力吧...3/26體重:55.5Kg 目標:50Kg今天機車半途中壞掉,步行搭捷運回家,中途經過琳瑯滿目的小吃,突然佩服自己竟不受誘惑,...
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開眼頭 / 開放式於半開放式--恢復期
貼3M的時間是拆線後一個月內,醫生囑咐我一個月再打美容針就好,因為開眼頭多少有疤痕..我是3月份開的,現在傷口有些微的蟹足腫,但是要仔細看才清楚,現在就等打美容針的時間..至於你說的開放式和半開放式的眼頭...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/23飲食記錄早餐:低脂鮮奶1杯,約150大卡。午餐:自製義大利麵,約200大卡。晚餐:磨菇豆腐,約300大卡。今日體重:56公斤 目標:50公斤為了一件小事跟男友吵架.....
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/23飲食記錄早餐:低脂鮮奶1杯,約150大卡。午餐:自製義大利麵,約200大卡。晚餐:磨菇豆腐,約300大卡。今日體重:56公斤 目標:50公斤為了一件小事跟男友吵架.....
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/23飲食記錄早餐:低脂奶1杯,約250大卡。午餐:義大利麵,約400大卡。5點鐘:嘴饞一杯珍奶...ㄟ害..晚餐:無今日體重:56公斤 目標:50公斤看著吊掛在眼前的...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/23飲食記錄早餐:低脂奶1杯,約250大卡。午餐:義大利麵,約400大卡。5點鐘:嘴饞一杯珍奶...ㄟ害..晚餐:無今日體重:56公斤 目標:50公斤看著吊掛在眼前的...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/22飲食記錄早餐:低脂奶1杯午餐:燙青菜晚餐:芭樂一顆今日體重:56公斤 目標:50公斤今天心情還不賴!呵呵..這樣就不會狂吃,只是今天上班時間老遇到有精神疾...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/22飲食記錄早餐:低脂奶1杯午餐:燙青菜晚餐:芭樂一顆今日體重:56公斤 目標:50公斤今天心情還不賴!呵呵..這樣就不會狂吃,只是今天上班時間老遇到有精神疾...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/21飲食記錄早餐:水果一份午餐:便當(只吃配菜)晚餐:水果一份運動:仰臥起坐50下+踢腿60下今日體重:56公斤上週其實有瘦到55公斤哦..但是維持不了3天..看來還是得靠每天的日記提...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/21飲食記錄早餐:水果一份午餐:便當(只吃配菜)晚餐:水果一份運動:仰臥起坐50下+踢腿60下今日體重:56公斤上週其實有瘦到55公斤哦..但是維持不了3天..看來還是得靠每天的日記提...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
最近為了電腦的事情..無法執行每天的飲食記錄..不過從明天開始又是新的一天,加油!畢竟減肥是長遠又艱辛的戰爭,看到有很多人都跟我一同努力,這樣就不會覺得是孤單的囉!也希望各位能達到自我的目標..加油!...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
最近為了電腦的事情..無法執行每天的飲食記錄..不過從明天開始又是新的一天,加油!畢竟減肥是長遠又艱辛的戰爭,看到有很多人都跟我一同努力,這樣就不會覺得是孤單的囉!也希望各位能達到自我的目標..加油!...
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雙眼皮 / 求救!有沒有人跟我一樣??
我的雙眼皮是割的..於3月10日拆線..但最近消腫期間發現我的左眼眼皮老是多一層..但是如果我刻意(擠眉弄眼下)要變回雙眼皮..便又回復原來的雙眼皮..這樣真的很累..因為老是擔心變成三眼皮..我也詢問過...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
其實我的食量不大..常常為了忙碌有一餐沒一餐的..不過大概也因為如此..所以才會胖起來吧!!現在我是嚴守自己早餐必吃晚餐不吃的首則,至於中午因為常有人請客,就不得不破戒,當然也會克制一下拉!不過....
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其實我的食量不大..常常為了忙碌有一餐沒一餐的..不過大概也因為如此..所以才會胖起來吧!!現在我是嚴守自己早餐必吃晚餐不吃的首則,至於中午因為常有人請客,就不得不破戒,當然也會克制一下拉!不過....
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/10飲食記錄早餐:芭樂一顆午餐:便當(只吃青菜,不吃飯)晚餐:芭樂一顆運動量:無BW:56公斤覺得..減肥的路..粉痛苦..唉!!...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/9飲食記錄早餐:厚片+紅茶午餐:自製涼麵約360大卡晚餐:無運動量:50下仰臥起坐+60下踢腿+按摩BW:56公斤無緣無故降下一公斤..真怪...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/9飲食記錄早餐:厚片+紅茶午餐:自製涼麵約360大卡晚餐:無運動量:50下仰臥起坐+60下踢腿+按摩BW:56公斤無緣無故降下一公斤..真怪...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/8飲食記錄早餐:一杯紅茶午餐:御飯糰+一串貢丸下午:半杯珍奶(同事請喝的,不好意思拒絕,唉!)晚餐:無運動量:50下仰臥起坐+60下踢腿+按摩BW:57公斤看來明天可不能再到任何誘惑囉!...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
3/8飲食記錄早餐:一杯紅茶午餐:御飯糰+一串貢丸下午:半杯珍奶(同事請喝的,不好意思拒絕,唉!)晚餐:無運動量:50下仰臥起坐+60下踢腿+按摩BW:57公斤看來明天可不能再到任何誘惑囉!...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
我身高151,體重直逼57公斤,這是今年冬天肥胖造成的後果,眼看著夏天即將來臨,我真的受不了了拉...只是有點煩惱我的內分泌系統問題,因為冬天時期MC有半年的時間都沒來報到,我想多半跟我體重急遽增加多少有關係吧!...
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減肥日記 / 減肥戰爭實錄
我身高151,體重直逼57公斤,這是今年冬天肥胖造成的後果,眼看著夏天即將來臨,我真的受不了了拉...只是有點煩惱我的內分泌系統問題,因為冬天時期MC有半年的時間都沒來報到,我想多半跟我體重急遽增加多少有關係吧!...
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