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Schick舒適舒綺 極 Salon Plus角質護理乳液+去角質亮膚仕女除毛刀
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
annie我678要去春浪大吃大喝免不了我盡量節制現在還是53小紅今天來完希望能有所進步啊加油加油加油...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
annie我678要去春浪大吃大喝免不了我盡量節制現在還是53小紅今天來完希望能有所進步啊加油加油加油...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
dear annie我回來囉~抱歉啊因為從上禮拜四開始慶生尾牙餐聚不斷多半都是朋友幫我慶生直到昨天(我生日)都還在大吃大喝感覺自己圓了一圈了所以今天要歸隊囉...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
dear annie我回來囉~抱歉啊因為從上禮拜四開始慶生尾牙餐聚不斷多半都是朋友幫我慶生直到昨天(我生日)都還在大吃大喝感覺自己圓了一圈了所以今天要歸隊囉...
18年前
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
【一之3】3/22早上-體重53.5kg 體脂20.1% 脂肪重10.7535kg早餐-蘋果兩顆午餐-乾意麵+一大堆青菜...
18年前
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
【一之3】3/22早上-體重53.5kg 體脂20.1% 脂肪重10.7535kg早餐-蘋果兩顆午餐-乾意麵+一大堆青菜...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
dear annie我董你的感受我也曾經胖到64公斤過喔現在目標也是四開頭一起努力吧;)...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
dear annie我董你的感受我也曾經胖到64公斤過喔現在目標也是四開頭一起努力吧;)...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
【一之3】3/22早上-體重53.5kg 體脂20.1% 脂肪重10.7535kg早餐-蘋果兩顆午餐-乾意麵+一大堆青菜晚餐-豆漿+五個泡麵小丸子+一包波卡 =&n...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
【一之3】3/22早上-體重53.5kg 體脂20.1% 脂肪重10.7535kg早餐-蘋果兩顆午餐-乾意麵+一大堆青菜晚餐-豆漿+五個泡麵小丸子+一包波卡 =&n...
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
○。嗶哩啵囉。○我跟你依樣常常吃很少又拼命動體重還回升就跟cat講的一樣不要氣餒繼續努力雖然我的體重還是沒降像昨天中午吃多了點今天早上馬上就變胖了= =...
18年前
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
○。嗶哩啵囉。○我跟你依樣常常吃很少又拼命動體重還回升就跟cat講的一樣不要氣餒繼續努力雖然我的體重還是沒降像昨天中午吃多了點今天早上馬上就變胖了= =...
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
cat照片是你嘛= =超級瘦的啦不要再減了啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...
18年前
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
cat照片是你嘛= =超級瘦的啦不要再減了啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
對啊我在~~妳多高呢??我朋友也一直叫我不要減可是我這輩子骨感的日子太少了我想瘦~~...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
對啊我在~~妳多高呢??我朋友也一直叫我不要減可是我這輩子骨感的日子太少了我想瘦~~...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
annie啊~我一點都不瘦那絕對是錯覺啊~我身高163 妳呢因為我都用激烈的方式減肥所以復胖都很快加上現在排卵期體重整個停滯減的很沒力呢希望我也可以有跟...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
annie啊~我一點都不瘦那絕對是錯覺啊~我身高163 妳呢因為我都用激烈的方式減肥所以復胖都很快加上現在排卵期體重整個停滯減的很沒力呢希望我也可以有跟...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
annie早~來報告昨天的【一之2】3/21早上-體重53.4kg 體脂20.1% 脂肪重10.7334kg早餐-蘋果兩顆午餐-一碗飯+一塊苦瓜+一塊白蘿蔔+兩個蒟蒻丸子+一份燙青菜+一個...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
annie早~來報告昨天的【一之2】3/21早上-體重53.4kg 體脂20.1% 脂肪重10.7334kg早餐-蘋果兩顆午餐-一碗飯+一塊苦瓜+一塊白蘿蔔+兩個蒟蒻丸子+一份燙青菜+一個...
18年前
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
計畫先執行八個循環(兩個月)以每天降0.1公斤為目標開始體重為53.6公斤目標體重為47.8公斤需減掉5.8公斤循環一(3/20-3/26)目標52.9循環二(3/27-4/02)目標52.2循環...
18年前
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【Kate】
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計畫先執行八個循環(兩個月)以每天降0.1公斤為目標開始體重為53.6公斤目標體重為47.8公斤需減掉5.8公斤循環一(3/20-3/26)目標52.9循環二(3/27-4/02)目標52.2循環...
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【Kate】
減肥日記 / annie50 的最後一回減肥大業
dear annie我這兩天才開始實行軟糖公主的食譜剛剛有去爬妳的文發現妳從去年減到現在意志力真是驚人其實我減肥很多次了什麼方法都用過可是自己很容易用激烈方式減重所以瘦...
18年前
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【Kate】
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18年前
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
btw所謂的用一半軟糖公主食譜是指晚上不餓就不吃這樣也算是實行不吃晚餐吧= =其實我晚上都不會餓不吃也都沒問題只是有時候不吃又做激烈運動都覺得自己快昏倒了...
18年前
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
btw所謂的用一半軟糖公主食譜是指晚上不餓就不吃這樣也算是實行不吃晚餐吧= =其實我晚上都不會餓不吃也都沒問題只是有時候不吃又做激烈運動都覺得自己快昏倒了...
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
dear all因為我很偏食又懶惰如果不吃晚餐早中餐都會吃很少很少結果就是導致便秘跟新陳代謝變差= =然後體重都降不下來(恨)這三天便秘很嚴重實在是...
18年前
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
評: 中午走遠一點去吃飯也不錯喔,吃完走回來的路程不但可以幫助消化更可以預防小腹變大。Diet Rule 7 在減肥時要稍微奢侈一點這一個月期間懷抱著...
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【Kate】
減肥 / 不吃晚餐+運動<第四版來囉>新春愉快!!!
評: 中午走遠一點去吃飯也不錯喔,吃完走回來的路程不但可以幫助消化更可以預防小腹變大。Diet Rule 7 在減肥時要稍微奢侈一點這一個月期間懷抱著...
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