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CMAJO
有人知道從前鞠水軒喜餅的那種餅乾嗎?~只要餅乾不要包裝!結婚要用!
TO貓爪:沒有啦!只是一生只有一次,當然想要一個不一樣的婚禮!剛好又有興趣,就自己設計試試囉!我的很多東西都會自己設計喔!~例如:喜帖,小禮物,簽名綢,飲料,桌卡,...很多喔!以後朋友需要,還可以提供意見給她們,希望大家都有個...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/6(六)中餐:油飯半碗+竹筍排骨湯半碗晚餐:番茄蔬菜義大利麵(蔬菜比麵多)仰臥起坐30下,手臂運動100下今天終於嗯嗯了!8/7(日)中餐:雞肉飯半碗+絞白筍1小盤+半杯天仁的莫香奶綠...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/6(六)中餐:油飯半碗+竹筍排骨湯半碗晚餐:番茄蔬菜義大利麵(蔬菜比麵多)仰臥起坐30下,手臂運動100下今天終於嗯嗯了!8/7(日)中餐:雞肉飯半碗+絞白筍1小盤+半杯天仁的莫香奶綠...
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CMAJO
有人知道從前鞠水軒喜餅的那種餅乾嗎?~只要餅乾不要包裝!結婚要用!
To KIKI KIKI:真的嗎?!我會抽空去看看的!謝謝囉!...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/5(五)颱風假中餐:泡麵半碗晚餐:湯麵1小碗~這就是待在家一整天的下場!好奇怪!二天沒嗯嗯了~晚上想把他逼出來所以吃了"一堆"青菜!仰臥起坐30下...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/5(五)颱風假中餐:泡麵半碗晚餐:湯麵1小碗~這就是待在家一整天的下場!好奇怪!二天沒嗯嗯了~晚上想把他逼出來所以吃了"一堆"青菜!仰臥起坐30下...
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CMAJO
有人知道從前鞠水軒喜餅的那種餅乾嗎?~只要餅乾不要包裝!結婚要用!
請各位幫忙~我的喜餅想自己設計盒子,自己包裝裡面裝滿各式各樣的"復古"餅乾(就是像小時後吃的鞠水軒圓型紅色鐵盒裡面那種)但是,找到目前為止只有順成蛋糕在賣的"外觀"比較像,...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/4(四)早餐:總匯三明治半個(三角型)下午:滷肉乾麵(同昨日)+貢丸2顆晚上:綠豆湯1碗+火龍果1顆仰臥起坐50下...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/4(四)早餐:總匯三明治半個(三角型)下午:滷肉乾麵(同昨日)+貢丸2顆晚上:綠豆湯1碗+火龍果1顆仰臥起坐50下...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
To香蕉妹:謝謝妳的意見~我想,我真的要買個體重計了雖然感覺有比較結實但體重不知有沒有降下來?!這兩天真的有腫回來的感覺耶!不過,我會繼續努力的~8/3(三)因為晚上要上瑜珈,所以今天比較...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
To香蕉妹:謝謝妳的意見~我想,我真的要買個體重計了雖然感覺有比較結實但體重不知有沒有降下來?!這兩天真的有腫回來的感覺耶!不過,我會繼續努力的~8/3(三)因為晚上要上瑜珈,所以今天比較...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/2(二)早餐:瑞穗優酪乳一瓶475ml下午:蘋果一顆宵夜(破功again): 鴨血3小塊+大腸一片+豆腐一塊今晚開始吃酵素~加油!...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/2(二)早餐:瑞穗優酪乳一瓶475ml下午:蘋果一顆宵夜(破功again): 鴨血3小塊+大腸一片+豆腐一塊今晚開始吃酵素~加油!...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/1(一)早餐:零脂肪鮮奶一瓶下午:蘋果一顆晚餐:...敗筆!!和朋友約好去深坑吃豆腐,所以晚餐又變 成最豐盛的一餐啦!而且因為塞車,一直吃到8:30才結束~捏手臂一個晚上+仰臥起坐60下+瘦身霜...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
8/1(一)早餐:零脂肪鮮奶一瓶下午:蘋果一顆晚餐:...敗筆!!和朋友約好去深坑吃豆腐,所以晚餐又變 成最豐盛的一餐啦!而且因為塞車,一直吃到8:30才結束~捏手臂一個晚上+仰臥起坐60下+瘦身霜...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
謝謝妳~說實在之前因為減肥把身體弄壞了所以這次不想太激烈會以運動為主不過雖然看起來是有時會出現大餐但是我都會把澱粉類避免掉喔!其他時間都在控制範圍內滴!計算卡路里~我真的沒有耐心耶...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
謝謝妳~說實在之前因為減肥把身體弄壞了所以這次不想太激烈會以運動為主不過雖然看起來是有時會出現大餐但是我都會把澱粉類避免掉喔!其他時間都在控制範圍內滴!計算卡路里~我真的沒有耐心耶...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
7/31(日)起床後陪U去試婚紗一直到6:30才吃今天的第一餐(也是最後一餐)清香沙茶火鍋我可是只沾醬油加醋而已喔!回家塗上日本的翹臀凝膠來全身按摩睡前一瓶零脂肪鮮乳..忘了做仰臥...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
7/31(日)起床後陪U去試婚紗一直到6:30才吃今天的第一餐(也是最後一餐)清香沙茶火鍋我可是只沾醬油加醋而已喔!回家塗上日本的翹臀凝膠來全身按摩睡前一瓶零脂肪鮮乳..忘了做仰臥...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
7/30(六)下午才起床~Aqua Bar喝了一杯氣砲礦泉水~解宿醉!吃了半碗拉麵(兩片叉燒)晚上去吃喜酒,素食的喔!內容無法計算,不過,吃到9:00才结束~:(宵夜:一杯白酒+...
20年前
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
7/30(六)下午才起床~Aqua Bar喝了一杯氣砲礦泉水~解宿醉!吃了半碗拉麵(兩片叉燒)晚上去吃喜酒,素食的喔!內容無法計算,不過,吃到9:00才结束~:(宵夜:一杯白酒+...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
補充:昨(7/29)下午還吃了一塊起士蛋糕...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
補充:昨(7/29)下午還吃了一塊起士蛋糕...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
昨日早餐:優酪乳 中餐:X 晚餐:涮涮鍋 宵夜:威士忌...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
昨日早餐:優酪乳 中餐:X 晚餐:涮涮鍋 宵夜:威士忌...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
昨天全身處於酸痛的狀態,隔太久沒上瑜珈了!昨日早餐:優酪乳+蘇打餅乾(義美全麥) (蘇打餅乾是一直持續吃到下班,...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
昨天全身處於酸痛的狀態,隔太久沒上瑜珈了!昨日早餐:優酪乳+蘇打餅乾(義美全麥) (蘇打餅乾是一直持續吃到下班,...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
早餐:同昨日下午吃了一晚米粉湯晚上上瑜珈課之前吃了一塊巧克力補充一下體力不然怕上課時熱到昏倒~結果昨天上課狀況還是不好好幾個動作沒做好還有想昏倒的感覺...真的太熱了!一整天就這樣囉!回家...
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小牛妹的減肥手記
早餐:同昨日下午吃了一晚米粉湯晚上上瑜珈課之前吃了一塊巧克力補充一下體力不然怕上課時熱到昏倒~結果昨天上課狀況還是不好好幾個動作沒做好還有想昏倒的感覺...真的太熱了!一整天就這樣囉!回家...
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CMAJO
小牛妹的減肥手記
昨天本來很順利的,以為8:00後不用吃東西了,結果公司開會改8:30,而且去吃義大利麵...幸好老闆娘替我們煮了素食且很多蔬菜的口味,降低"一絲絲"罪惡感~(但我沒有吃麵麵喔!)所以昨天的早餐是:巧克力三明治...
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