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foxyba
減肥日記 / 我和姐妹們的減肥日記
儘量把澱粉和蛋白質分開吧~~還有~~不要喝有芶芡的湯和食物~~吃少不一定就會瘦哦~~我覺得你可以多看些減重的文章~~許多人都有狠好的方法~~去爬個文吧~~會有狠大的收獲的~~加油~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 我和姐妹們的減肥日記
二個月要瘦10公斤...哇~~好多....應該是要有狠大的毅力吧~~利害利害~~加油哦~~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 神阿~請讓我變成骨感的美人兒
我明天也要去看電影呢~~~史密斯任務~~去看看好了~~哦耶哦耶~~~~我也在減肥~~加油~~...
19年前
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foxyba
減肥食譜 / ★小coco的續篇★我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
小coco~請問一下哦~~你瘦了七公斤後~~有再復胖嗎~~~如果二個星期都這麼吃的話..那第三個星期開始是不是要回復正常吃呢~~我狠想知道呢~~要回復我哦~~謝謝哦~~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 不吃澱粉!!!向20天內瘦5公斤衝刺!!!加油~~~~
to g-girl我大約一個半月瘦約6公斤~~不過這二天玩的太開了,所以回胖了2公斤(吃都沒限制)..一天一公斤..天吶...有夠慘的~~超難過的..因為又要從62開始了~~煩吶我己經和另一個女生網友說好了,...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 不吃澱粉!!!向20天內瘦5公斤衝刺!!!加油~~~~
to pp~~要加油哦~~~不吃晚餐真的會瘦~~而且一開始實行的時候,速度應該會滿快的哦~~~希望你狠快就可以見到成果哦~~原來你以前那麼瘦啊~~~那你才更要有決心呀~~否則以前的同學見到面..看你變胖..他們應該都...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 不吃澱粉!!!向20天內瘦5公斤衝刺!!!加油~~~~
嗯~~~~他們這樣的處事態度~~對他們是沒好處的~~以後他們就會吃到苦頭了~~就像你講的~~你可以趁這個時候鐵下心減肥~~~至於朋友~~是要交真正對你好,關心你的~~一些只會晾在旁邊聊些有的沒有的~~對你的腦袋來講會有傷...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 不吃澱粉!!!向20天內瘦5公斤衝刺!!!加油~~~~
to "pp"~~留言你有收到了嗎~~~希望那對你有幫助...呵...不過因為我沒有狠嚴格執行軟糖公主的食譜,所以沒瘦她那麼多啦~~不過最重的是因為(我自己覺得),我最晚最晚過了七點就不再進食了~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 不吃澱粉!!!向20天內瘦5公斤衝刺!!!加油~~~~
to pp我都沒耐心運動啦~~真討厭~~~現目你內~~生活如果規律的話~應該就可以狠快的做到計劃中的事了吧~~我就是生活不規律~所以預定要做的一些運動和吃的食物~都無法如期的做好~~嗯~我以前二專的時...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 不吃澱粉!!!向20天內瘦5公斤衝刺!!!加油~~~~
不會討功勞啦~~因為我在po的時候也是po那種運動...對我來說那己經算是運動了啦~~哈~~哦哦~~學校生活真的狠快樂內~~要好好把握哦~~^^~~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 不吃澱粉!!!向20天內瘦5公斤衝刺!!!加油~~~~
固定100下的仰臥起坐~~ 一下下的呼啦圈 &nbs...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 超胖減重版版/我要減40磅~
減重最最要的是""生活作息正常""以及""不吃宵夜""內~給你一個建議哦~去搜尋一下""軟糖公主""的減重方法~我個...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 我一定要瘦~終極目標~45kg~
to 蘋可~~小bey超強的~可是減肥達人哩~~他也有開版吶~~去參觀參觀吧~~~^^...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 誠徵: 六月一定要瘦2kg的姐姐妹妹!
小紅來了~~離六月底還有約20天的時間~~~這幾天一定要瘦3公斤~~~不過有點害怕~~以我以前的經驗...小紅走了之後...我會變更胖...會不會前幾天的體重減輕..都是因為小紅要來先減的呢???天吶..會不會我的身體狀況和別人...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 誠徵: 六月一定要瘦2kg的姐姐妹妹!
我來加入嘍~~到六月底前~~~我要瘦三公斤~~~加油嘍~~~=================================================今天一直想吃東西~~嘴巴養的不得了呀~~應該是小紅又快...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣 一起減肥吧~
to 小白~~~我的狀況跟你一模一樣~~連體重都是一樣...= ="好想哭~~~所以我今天就做了比較多的運動..而且也沒吃晚餐~~~我怕吃太多會復胖.......
19年前
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foxyba
減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣 一起減肥吧~
我也遇到停滯期了啦~~~今天早上量體重~~~和昨天一模一樣~~好灰心哦~~~我還想減十公斤啦~~我不要停滯期啦~~好煩////停滯期到底該吃些什麼才會瘦啊~~從前二天開始減的狠慢~~到今天己經不動...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 肥子的停滯期~誰跟我一樣 一起減肥吧~
加油嘿~~停滯期是關鍵哦~~我之前也都是敗在這種時期~~要撐下去哦~~~^________________^~~...
19年前
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foxyba
瘦大腿 / 超有效!!
為什麼我是屁股酸....而且有種快抽筯的感覺~~但大腿沒感覺呀~~我做錯了嗎~~版大~~快教一下吧~~~~...
19年前
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foxyba
減肥瘦身 / 徵減肥夥伴!60KG以上的水水們!
後天美女酒釀是什麼....要去哪裡買~~~我看不懂你打的作法...呃.. ^__^"...
19年前
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foxyba
減肥瘦身 / 徵減肥夥伴!60KG以上的水水們!
後天美女~~酒釀蛋怎麼做啊~~~~教我教我~~~好像狠好吃的樣子~~=================================================我現在肚子好餓哦...救命啊~~~~~~~~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 開始減肥@(瘦瘦的夏天)
to asdf34~~加油呀~~減肥日記就是要每天po才行呀~~否則真的會忘記在減肥呢~~=================================================...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 開始減肥@(瘦瘦的夏天)
asdf34:你也是單眼皮呀~~~咪吐~~~我覺得自己的單眼皮狠困擾呢~~加油嘿~~我現在也是在減肥~~不過有點小破功啦~~快一個月了~~才減了2點多公斤~~~所以接下來是發狠的減肥啦~~希望你也能成功哦...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~
to 小猴子聽說台灣的平果的皮都有打蠟~~所以最好不要連皮吃會比較好哦~~^^~~小小建議啦~~~我覺得這個版的大家感情都好好哦~~真是現目內~~~我也要加入你們啦~~可是我和大家的體重相差太多太多了...
19年前
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foxyba
瘦身 / 我的背好多肉啊~真的事虎背熊腰囉!!!嗚...
拿一條毛巾~~二隻手往背面抓住毛巾~~~((這時毛巾是長條型的~左右手各抓住毛巾一頭))左手在上,右手在下首先左手慢慢往上拉,回到原位,然後右手再往下拉來回做個10-20次換邊~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 減肥日記/美麗宣言
hi~~亞暄~~~看到你和瞳聊的""瘦到內內""那裡...我真的是心有七七堙~~~我不小心瘦到內內了啦~~~現在應該只剩b吧...我好自卑...怎麼半怎麼半~~~我想要的是...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 減肥日記/美麗宣言
我也覺得胸部大穿衣服會不好看~~不過如果穿成熟一點的衣服~~就會覺得胸部大真好~~^////^~~但是~~現在慢慢的一點一點瘦下來~~反而覺得胸部變小會自卑耶...怎會降啊....不知道為什麼...最近都會有想放棄的念頭~~覺得...
19年前
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foxyba
減肥日記 / 減肥日記/美麗宣言
加油唷~~亞暄~~~我也在減肥內~~從5/4到今天6/11~己經一個多月了~~大約瘦四公斤~~其實有點慢~~有時會狠想放棄~~覺得累呀//不過撐過去了就會替自己狠開心啦~~所以~~幫你打打氣嘍~...
19年前
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foxyba
減肥日記 / Part 1--瘦到65公斤以下!!!!歡迎大家加入和督促~~
TO我想~~阿BA來給你加油哦~~~我也是在用軟糖公主的受身法啦~~雖然有時會懶惰不吃水果~~而且也常只吃二餐~~不過降子的減肥方法還滿快樂的啦~~13天前的體重是 66...
19年前
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251
foxyba
減肥日記 / 減肥週記~目標減15kg~殺~~~~一起殺吧~
圓滾滾~~~好現目你可以只吃那麼少的東西~~我己經一個多禮拜的時間都在亂吃東西...所以都不敢上來po..也因此肥了三公斤...狠沮喪~~~鬥志..回來吧~~~...
19年前
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499
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