減肥 / 我要在變老以前穿上mini skirt

I  have  a  pair  of  ugly  legs  since  i  was  10.  When  I  was  browsing  the  diet  threads,  somebody  stroke  me  with  this  sentence..."變老的時候瘦了卻不能穿短裙了~"  I  have  been  on  and  off  diet  for  half  a  year  but  weekends  with  my  bf  really  ruined  everything.  I  generally  lose  around  5  pounds  (2.5kg)  in  4  days  but  gain  80%  back  during  weekends.  As  a  result,  I  have  decided  to  follow  the  South  Beach  Diet  which  should  be  easier  to  follow  even  during  weekends  as  opposed  to  a  low  calorie  diet.  Low  carb  diet  really  works  for  losing  lower  body  weight  for  me...  my  goal  is  to  get  down  to  100  pounds  before  my  period  comes...which  should  be  on  the  22th!?...  7  pounds  to  go  in  roughly  2  weeks....  shouldn`t  be  too  hard  if  I  am  able  to  resist  the  weekend  temptation  and  my  PMS  massive  eating.  The  hardest  part  is  the  retaintion.  Better  to  get  down  to  96  to  allow  bounce  back.

Today  11/7  morning:104.4ibs
ate  like  a  暴食症  person,  don`t  even  want  to  mention  how  much  sweet  I  consumed.

Starting  tmr  with  honset  records  of  intake.