減肥運動 / 做仰臥起坐屁股變大?!

各位水水好阿~
老實說我覺得長期做仰臥起坐真的屁股會變大~
以我的例子來說吧~
我之前阿~
狂做仰臥起坐~
雖然小腹和肚子那邊變瘦~
而且不會鬆垮垮的~
但是....
屁股真的變大了~!!!
之前我也不相信~
後來我遇到我補習班老師~
他跟我說~
他之前也是每天會做100下仰臥起坐~
漸漸的屁股就變好大~
他是說~~~~~
在做仰臥起坐的同時~
也有運用道屁股的力量~
所以屁股的骨頭~
就慢慢變大了~!!!

有沒有人跟我們是一樣的阿?還是我們的方法做錯了呢???