減肥 / 我的瘦身血淚史

記的是2年前進重考班的下半年開始
我像吹氣球一般的在半年內胖了20公斤(49~69)
原本的高瘦(166公分)美女形象在聯考的重擔下
被大吃大喝抒發壓力的方式摧毀殆盡
進大學後
也一直因為決心不夠而反反覆覆瘦不下來
一直到去年寒假前的期末考
遇見心儀的他
再寒假時連續10多天不吃不喝
躺在床上跟死或是瘦拼了
終於開學時我剩下58公斤左右
但是我也崩潰了
當時患有嚴重的憂鬱症和厭食症併發暴食症
自殺了好幾次
後來又跑去看雞尾酒減肥
終於瘦到52公斤
最後終於在感情上也穩定下來
但情緒上一直處於半瘋狂狀態
在男友強迫下我開始接受心理治療
最近好多了
但心情放鬆的結果是回胖到65公斤
現在的我
覺得健康最重要
目前很努力的開始我的減肥計畫
男友也多盯著我要我少吃油炸食物
減肥對很多女人來說
是一被子擺脫不了的夢魘
讓我們一起加油吧
再以健康為前提下
希望大家都能獲得能令自己滿意的身材