◎熱力裝減肥法
特 點：採用器目性的高科技材質,密不透風,加速排汗.
專家的話：同樣也是利用排汗失水的原理，造成體重的下降，而
非減少脂肪。但是，因此類服裝較不透風，因此，不
可長時間穿著，以免造成失水過多，而有脫水的危險
。
◎食用瀉藥減肥
特 點：間歇地發生腹瀉，並使胃酸減少，食慾減退。
專家的話：停止服用後體重即會回升，如經常服用則發生貧血及
腸胃疾病。這是一種很不健康的減肥方式，應該以低
熱量飲食配合高纖維的食物，即可達到減少熱量吸收
的效果，逐步減輕體重並確保健康。
◎安非他命減肥法
特 點：抑制下視丘"攝食中樞"，以興奮中樞神經使之不想
進食、食慾不好，體重自然下降。
專家的話：長期或大量服用會上癮、失眠、便秘、產生視幻覺、
聽幻覺等症狀，副作用包括：話多、緊張、失眠、情
緒激動、易怒，少數病人還會有自殺、暴力傾向，造
成人格方面的嚴格變化及慢性精神病的發生，一旦養
成對藥物的依賴性，停藥後還會有抑鬱情形出現。
◎讓你酷（Ｘｅｎｉｃａｌ）減肥法
特 點：飯前３０分鐘或飯後一小時服用，平時三餐仍可正常
進食。
專家的話：此種藥物原是用在治療有心臟血管危機的病人，幫助
降低血脂肪，經臨床研究，Ｘｅｎｉｃａｌ對阻止小
腸吸收率可達３０％。但是，此藥物只對吃入體內的
脂肪產生效用，對於體內原有的脂肪則沒有消除的功
用。此外，服用過程中會有「便意」難以控制的問題
，在外出時易造成"不方便"的困擾。目前，台灣方
面尚未取得衛生署核准的"藥品許可證"進口執照，
此藥的原理類似以前的"油魚減肥法"，利用油魚的
脂肪無法被人體吸收的特性，減少熱量的吸收。但是
，如果沒有配合低熱量的飲食計劃，仍然無法有效的
減少體重，最多也只能維持體重而已。
◎膠原蛋白減肥法
特 點：晚飯後不再吃任何食物，睡前喝一湯匙的液狀膠原蛋
白配方２５０ｃｃ，平時三餐可照常吃，喝完立即睡
覺。
專家的話：膠原蛋白是一種纖維蛋白質，幾乎存在各種器官內，
膠原蛋白只能用來對抗老化及修補組織，其在夜間進
行修補時，會消耗少許熱量，但效果並不如傳說般神
奇，無法達到減肥效果。相對的，如果因此而毫無節
制的吃，反而易因熱量過多而造成更胖。此產品可幫
助減肥者在減肥過程中維持皮膚的光澤與彈性。
