倒數第84天

9/2(四)
體重55.5  /  體脂29
早餐:蔬菜汁1杯(豆苗、蘿蔓生菜、啤酒酵母優酪乳、蜂蜜、綠茶粉、酵素)
午餐:炒高麗菜少許、炒A菜少許、滷筍絲少許、炒豆干少許、宮保雞丁少許
晚餐:林鳳營優酪乳1瓶(500ML裝)

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9/3(五)
體重55.2  /  體脂29.5

大家都很擔心的“假期破功症”又要到了，我給自己的目標是接下來的兩天裡就算沒有成績，也要維持在原來的體重，加油吧!