倒數第97天

哇..天啊..
幾天不正常的作息
雖然昨天吃了雞排....
我居然..掉了快2公斤....
難道這幾天的繁雜工作讓我不停的熬夜就是為了幫助我減肥嗎??
看來我要改改我的目標囉~~~~  ^^
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昨天終於睡了個好覺
睡前還是做了200下的倒踩腳踏車

今天的飲食晚上再來報告

耶~~~掉了2公斤..耶~~~~
  • 8/21(六)

    體重:沒量
    中餐:小碗雞肉飯+二小杯紅茶
    晚餐:半根油條+6小塊蘿蔔糕+一杯豆漿+5隻蝦子
  • 好不容易掉2公斤....
    今天就很不節制的吃...

    出門跳舞之前吃了維力陳年榨醬麵...
    晚上跟朋友聚餐又吃了超肥起司海鮮千層焗麵...

    回家量是55.5
    看看明天早上會不會再瘦回55...^^

    加油加油~~
  • 8/21....
    還是56....><
    我真的該買體脂計了....怎麼秤都一樣...
    早餐:燙青菜少許...
    午餐:牛排+紅茶
    晚餐:friday`s情人節套餐...


    ㄟ.....情人節麻...^^"

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