減肥日記 / 好好的愛自己"年底一定要變瘦"

我的減重記綠,好好的督促自己不要在胖下去了,不然有一天老公不要你了
體重:65.8公斤  8月底60公斤   
最終目標:48
早餐:温開水500cc  +一顆蘋果
午餐:菜+肉  (最近一個月不要碰澱粉) 
晚餐:X  最近一個月希望能不吃肚子餓吃一顆水果

水希望每天能2000cc