＞　＜原來要這樣留言

我７１次的
６８公斤
１６８公分
我中午休息１２∼２點想睡又想吃該如何？下午六點才下班如果那個沒來跟沒大風雨我就一定會去sogo的亞力山大運動一小時泡三溫加洗澡一小時。想問的是nana餐的小問題加上我不知道如何吃，一、水真的喝了３０００但多喝可以嗎？五點後就不吃不喝了。晚上睡覺前喝的Q10飲可以喝嗎。二、青菜、魚、肉一定要水煮的嗎吵的可以嗎三、如果水果要二份那我一次吃完一果大蘋果或大芭樂（二個拳頭加起來）可以嗎還是一定要分次吃。我的手機０９８２７３７２８８還是我可以傳簡訊給你問你或出來聊＞　＜