去角質 / 去角質,還妳光滑臉蛋
去角質,還妳光滑臉蛋!
大部分的女性都有去角質的習慣,但卻不見得每個人都去對了角質。羡慕像白煮蛋般的光滑觸感嗎?學會正確去角質,才能讓肌膚告別暗沈、煥然一新!
圖片攝影╱莊崇賢 文字撰寫╱蔡宓苓
妳或許也乖乖定期執行去角質工作,但妳可知道究竟什麼是角質層?又為什麼要去除「老廢角質」?薄薄的皮膚,基本上共分成表皮、真皮及皮下組織三層,而表皮層的第一層,就是所謂的角質層。CLARINS訓練講師葛萍表示,角質層經過28天的循環就會自然的剝落,不過在熬夜、長期處於冷氣房……等對肌膚不利的狀況下,會影響角質的循環代謝,無法完整剝落,使肌膚看起來粗糙、暗沈、沒有光澤。
國泰醫院皮膚科主治醫師鄭仲欽表示,正常健康的肌膚不需要特別進行去角質的工作,但當角質代謝較慢,甚至是肌膚生病的時候,除了讓肌膚看起來膚色不均、暗沈、保水度不佳,就連保養品也不易吸收,就需要借助一些方法來去除早該剝落的老廢角質。反之,過度去除角質也會造成肌膚傷害。
鄭仲欽表示,過度去除角質的肌膚會比較乾,發紅、發癢的情況也較為明顯。另外,很多人害怕愈去角質皮膚就會愈薄,事實上角質只是表皮層的第一層,不至於因為長期去角質導致皮膚變薄,鄭仲欽說,除非妳真的去過頭了,才有可能讓皮膚變薄。
針對全身肌膚特性不同,掌握去角質重點!
■臉部篇
首先要了解自己的膚質。鄭仲欽表示,如果膚質屬於乾性或敏感性,不特別去角質都沒有關係,如果想做的話,記住選擇溫和的去角質產品,大約1∼2周進行一次即可。
若擔心去角質產品引起過敏反應,可以先詢問專業的皮膚科醫師,或是先用在手肘內側,無過敏反應時再用於臉上。
至於油性肌膚者,尤其在夏天容易出油,角質產生的速度也會比中、乾性的人快一些,一周大約可進行1∼2次。如果妳是混合性肌膚,較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理,較乾的兩頰則比照乾性肌膚。
正確步驟
以保養的步驟來說,臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。葛萍提醒,去角質的力道一定要輕柔,採小畫圓的方式慢慢推滑,一個區域約7∼10下。去完角質後,以清水沖洗乾淨,再進行保養工作即可。
鄭仲欽表示,臉部去完角質後一定要做的保養工作,包含了保濕與防曬(如果要出門的話),若是敏感性肌膚,則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品(如溫泉水)。此外,頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。
大部分的女性都有去角質的習慣,但卻不見得每個人都去對了角質。羡慕像白煮蛋般的光滑觸感嗎?學會正確去角質,才能讓肌膚告別暗沈、煥然一新!
圖片攝影╱莊崇賢 文字撰寫╱蔡宓苓
妳或許也乖乖定期執行去角質工作,但妳可知道究竟什麼是角質層?又為什麼要去除「老廢角質」?薄薄的皮膚,基本上共分成表皮、真皮及皮下組織三層,而表皮層的第一層,就是所謂的角質層。CLARINS訓練講師葛萍表示,角質層經過28天的循環就會自然的剝落,不過在熬夜、長期處於冷氣房……等對肌膚不利的狀況下,會影響角質的循環代謝,無法完整剝落,使肌膚看起來粗糙、暗沈、沒有光澤。
國泰醫院皮膚科主治醫師鄭仲欽表示,正常健康的肌膚不需要特別進行去角質的工作,但當角質代謝較慢,甚至是肌膚生病的時候,除了讓肌膚看起來膚色不均、暗沈、保水度不佳,就連保養品也不易吸收,就需要借助一些方法來去除早該剝落的老廢角質。反之,過度去除角質也會造成肌膚傷害。
鄭仲欽表示,過度去除角質的肌膚會比較乾,發紅、發癢的情況也較為明顯。另外,很多人害怕愈去角質皮膚就會愈薄,事實上角質只是表皮層的第一層,不至於因為長期去角質導致皮膚變薄,鄭仲欽說,除非妳真的去過頭了,才有可能讓皮膚變薄。
針對全身肌膚特性不同,掌握去角質重點!
■臉部篇
首先要了解自己的膚質。鄭仲欽表示,如果膚質屬於乾性或敏感性,不特別去角質都沒有關係,如果想做的話,記住選擇溫和的去角質產品,大約1∼2周進行一次即可。
若擔心去角質產品引起過敏反應,可以先詢問專業的皮膚科醫師,或是先用在手肘內側,無過敏反應時再用於臉上。
至於油性肌膚者,尤其在夏天容易出油,角質產生的速度也會比中、乾性的人快一些,一周大約可進行1∼2次。如果妳是混合性肌膚,較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理,較乾的兩頰則比照乾性肌膚。
正確步驟
以保養的步驟來說,臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。葛萍提醒,去角質的力道一定要輕柔,採小畫圓的方式慢慢推滑,一個區域約7∼10下。去完角質後,以清水沖洗乾淨,再進行保養工作即可。
鄭仲欽表示,臉部去完角質後一定要做的保養工作,包含了保濕與防曬(如果要出門的話),若是敏感性肌膚,則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品(如溫泉水)。此外,頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。