賀寶芙 / 體脂肪什麼時候才會走呀?
大家好!我又回來了~
最近我和大家一樣在吃賀寶芙,現在是我用賀的第二個星期了,我現在的體重都一直在50公斤(好肥)我要為減-8公斤(44公斤)昨天有恩恩是墨綠色~~
不過瘦下來都是我的體重而不是體脂肪,我也有照常喝奶昔以及水、茶!有時會喝到4仟cc啦有時喝3仟,喝的實在太飽了有點喝不下,不過一直跑廁所!可是我聽我的減重教練說體脂肪沒有這麼快瘦下來要慢慢的~~差不多喝賀一個多月就會有成效了,不過還是要照常喝賀不行偷吃!這樣瘦下來的時間會更快~~
這個星期二我去量脂肪我的左右手、腳、屁屁、小腿、胸圍、下腹、上腹都有明顯瘦下來2.3寸啦!不過那種瘦下來的感覺很棒~~不過只有體脂肪一樣不變29.0~~好期待體肪趕快瘦下來~~~> <":
不過每次吃完甲殼素嘴巴就變的好渴~好乾~一直想喝水~可是都喝不下了~卻還是一樣~好痛苦
最近我和大家一樣在吃賀寶芙,現在是我用賀的第二個星期了,我現在的體重都一直在50公斤(好肥)我要為減-8公斤(44公斤)昨天有恩恩是墨綠色~~
不過瘦下來都是我的體重而不是體脂肪,我也有照常喝奶昔以及水、茶!有時會喝到4仟cc啦有時喝3仟,喝的實在太飽了有點喝不下,不過一直跑廁所!可是我聽我的減重教練說體脂肪沒有這麼快瘦下來要慢慢的~~差不多喝賀一個多月就會有成效了,不過還是要照常喝賀不行偷吃!這樣瘦下來的時間會更快~~
這個星期二我去量脂肪我的左右手、腳、屁屁、小腿、胸圍、下腹、上腹都有明顯瘦下來2.3寸啦!不過那種瘦下來的感覺很棒~~不過只有體脂肪一樣不變29.0~~好期待體肪趕快瘦下來~~~> <":
不過每次吃完甲殼素嘴巴就變的好渴~好乾~一直想喝水~可是都喝不下了~卻還是一樣~好痛苦