返回 減肥瘦身

賀寶芙 / 體脂肪什麼時候才會走呀?

大家好!我又回來了~
最近我和大家一樣在吃賀寶芙,現在是我用賀的第二個星期了,我現在的體重都一直在50公斤(好肥)我要為減-8公斤(44公斤)昨天有恩恩是墨綠色~~
不過瘦下來都是我的體重而不是體脂肪,我也有照常喝奶昔以及水、茶!有時會喝到4仟cc啦有時喝3仟,喝的實在太飽了有點喝不下,不過一直跑廁所!可是我聽我的減重教練說體脂肪沒有這麼快瘦下來要慢慢的~~差不多喝賀一個多月就會有成效了,不過還是要照常喝賀不行偷吃!這樣瘦下來的時間會更快~~
這個星期二我去量脂肪我的左右手、腳、屁屁、小腿、胸圍、下腹、上腹都有明顯瘦下來2.3寸啦!不過那種瘦下來的感覺很棒~~不過只有體脂肪一樣不變29.0~~好期待體肪趕快瘦下來~~~>  <":
不過每次吃完甲殼素嘴巴就變的好渴~好乾~一直想喝水~可是都喝不下了~卻還是一樣~好痛苦
  • 呵~~~
    謝謝你們~
    說真的,剛開始我真的對賀的功效充滿好奇覺得真的有這麼好嘛!~由其是下半身是最難瘦的~~他真的可以讓我瘦下來嘛~~
    果然一個星期我去量身我的下半身真的瘦了!~~
    我每天都有認真哦!~~不過有時會偷吃啦~呵~
    之前我53~~現在的我是50.51.52.49一直互想跑~~
    體脂肪是27~29~30一直互跑~~
    很奇怪吧~~不過說真的我現在對賀有點想謝謝他耶~~不知道要什麼謝謝他~~呵
  • hi  戀戀情深~~
    你也不錯呀~~尺寸少了0.25
    說真的∼我的體重還不是29.30一直在跑
    而體脂肪也是一樣呀29.30在跑∼∼
    只是下半身的尺寸少了1.2寸∼∼這樣就不錯了
    下半身是最難瘦的∼∼
    我們一起加油∼∼∼瘦瘦瘦瘦瘦∼∼
  • 學
    我也是吃賀寶芙吃了2.3各月
    剛開始體重都沒變,體脂肪也都沒變(接近30)
    結果我就晚上都不吃,只吃水果
    現在體重瘦了快5公斤
    更神奇的是體脂肪下降好多(差不多22.23)
    所以不知道是減肥不吃才掉體脂肪
    還是真的是吃賀寶芙掉的...
  • 吃賀寶芙都會使原來的體重上下跑動∼∼∼這是正常的‘‘
    剛開始減重會有停滯期這是正常的∼∼所以啦不要緊張哦
  • 體脂肪是最難動的
    不過他一動就是很多
    所以你要耐心等
    一個月止掉1或2%都有可能
    慢慢來
回應...
 返回 減肥瘦身