便秘/fancl乳酸菌及清腸纖維?

纖維粉有效

要去哪裡買啊???

拍賣上很多人在賣~~
網拍上的是日本帶回來的~所以價錢上比較便宜~
品質也不差~!!

纖維呀~好喝耶~我單加入溫開水中~我覺得有點甜~
我從拍賣買的500元  專"貴"要720

請問一下那可以直接加在養樂多裡面喝嗎??

推~~~
一天當中哪個時候喝效果比較好??
一天一包就夠了嗎??

我喝怎麼都沒效??>_<
去東京時還買了一大包
結果才喝了幾包就放到過期了 

我喝是有效拉.不會肚子痛.fancl的不錯
但是我喝喜兒法酵素粉-會肚子痛死拉...狂拉..不推薦
但是fancl的一下子就喝完了.價格也不便宜現在還在物色新的東西喔...
我之前有看到一本書.紅豆水也可以
將紅豆炒黑（看起來要黑黑的不要是暗紅色的）之後再擣碎（我是用果汁機拉）之後每天早晚泡300cc來喝就可以勒.我喝了有效但是便便比較沒有那麻多

真的有效唷∼∼
那我也想去買來試試看。

to  QANTAS:

我自己也有這方面的困擾..以前大概是4~5天才上一次廁所
真的很不舒服...肚子都會脹脹的...
一年前開始吃opc..兩個多月後..改善了很多..現在一直都很正常
目前也還有持續在吃...感覺輕鬆多了..無"便"一身輕

不只是這樣...免疫能力也增加了..冬天比較不會感冒
我想應該是吃OPC的關係
我吃的是美安的OPC-3你有需要的話可以跟我聯絡..我已經是美安的會員了..可以幫你買
mail:hobbit836@yahoo.com.tw

&lt;p style=&quot;color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26px; orphans: 2; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; margin: 20px 0px 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://ypk.39.net/yaopin/cc555.html&quot; style=&quot;color: rgb(0, 51, 102); -decoration: none; outline: none; border-bottom-color: rgb(0, 51, 102); border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: dashed;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;乳酸&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;菌調整腸內平衡腸道裡存在著3大類的細菌。&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;分別是對身體有益的&amp;ldquo;益生菌&amp;rdquo;、使腸內殘留物腐爛的&amp;ldquo;有害細菌&amp;rdquo;、中立的&amp;ldquo;機會性病原體&amp;rdquo;。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;乳酸菌是益生菌的一種，具有調整腸內平衡的作用。&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;酸奶、納豆、味噌、醃製物等發酵食品含有大量的乳酸菌。&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;怕麻煩或是沒時間的MM不妨&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;a href=&quot;http://zzk.39.net/zz/quanshen/a8d6e.html&quot; style=&quot;color: rgb(0, 51, 102); -decoration: none; outline: none; border-bottom-color: rgb(0, 51, 102); border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: dashed;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;多食&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;用這類食物來改善腸道健康。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt; drink more water then&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 26px; orphans: 2; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; margin: 20px 0px 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;&lt;font size=&quot;+0&quot;&gt;　&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;

&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;blue&quot; style=&quot;word-wrap: break-word; line-height: normal; font-family: Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;font face=&quot;標楷體 &quot; style=&quot;word-wrap: break-word; line-height: normal;&quot;&gt;&lt;font style=&quot;word-wrap: break-word; line-height: normal;&quot;&gt;造成便秘的原因有很多，包括一天喝水量少於1000c.c.，不常吃蔬果及全榖類食物，或者過度依賴通便劑及灌腸，都會導致便秘產生，因此要注意自己的生活型態與飲食習慣，才能改善便秘問題。&lt;/font&gt;&lt;/font&gt; &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;word-wrap: break-word; line-height: normal; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot; /&gt; &lt;br style=&quot;word-wrap: break-word; line-height: normal; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot; /&gt; &amp;nbsp;

我覺得沒甚麼用耶&lt;br /&gt; 還不如我另外買的青汁比較厲害&lt;br /&gt; 而且他現再好向不太方便買了?&lt;br /&gt; 不知新的代理商在哪