有沒有推薦消脂肪的醫美課程?
想問大家除了抽脂還有沒有其他可以消脂肪的醫美?!
去年底公司健檢的時候測InBody發現體脂肪有35%,也太高!!!
所以過完年後有一段時間我還滿長跑健身房
希望可以透過運動+飲控把體脂降下來
雖然小有成效,但想說要靠外力來加速效果~
目前的想法是搭配醫美加強
第一個想法是要去抽脂,畢竟很直觀的就是把脂肪抽出
不過之前做過抽脂的朋友說滿痛的,而且術後復原期滿長的還需要穿塑身衣
對生活作息的影響滿嚴重的,希望恢復期不要太長然後不要太痛的
不知道有沒有醫美課程可以做到這個要求嗎XD?
有人可以幫推薦或是給點建議嗎?