熬夜真的很傷身<br />
我個人也是常熬夜+1~~<br />
我是食補+保養品<br />
食補真的會事半功倍歐~<br />
我個人早上吃B群,睡前吃維他命C<br />
保養品是用倩碧基本系列+智慧型科研修護精華<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_33.gif" title="" width="50" /><br />
還有喝一些補湯<br />
我覺得喝的東西真的很重要~<br />
畢竟好吸收~