工作 / 為什麼我們應該活在當下的5個理由

<br /> 為什麼我們應該活在當下的5個理由<br /> 活在當下，聽起來很簡單但實踐總是這麼的困難。<br /> 我們總是回憶過去，計畫未來，因此時常無法停下腳步聞聞身邊的玫瑰花香、花時間享受當下。<br /> 但這不代表我們否定規劃未來的這件事，如果我們想要舒適的生活、職業生涯，設定可實現的目標對我們說非常重要，我們透過每一個步驟來玩目標，藉以培養個人責任。但長久下來設定各項目標成為我們生活的意義，讓我們執著的去完成這些目標。<br /> 當我們都放眼未來，生活在為規畫而規劃的日子裡，怎麼能讓自己與現在開啟談談話呢?如果我們真的想要幸福及快樂，那就必須愛上當下<br /> <br /> 所以為什麼專注地活在當下，而不是過度規劃未來呢?<br /> 提供你5大理由<br /> 1.    你能夠控制的時間，只有當下<br /> 計畫趕不上變化，你永遠不知道計劃外的意外，只有在現在的這個時刻是你唯一可以控制及選擇的。你可以選擇討厭現在、或者享樂，當然你也可以忽略、浪費這些選項。但，無論你選擇哪種方式，你都是可以控制的。<br /> 未來的那些規劃，是無法讓你逃離現在，它可以幫助你實現目標，但不會提供你「現在」的生活品質。規劃是無法給你對於未來的保證，為何你不接受可以庫正的當下呢?<br /> 2.    每一個時刻都是驚喜<br /> 誰都無法預言你的每個瞬間可以體會到甚麼。沒有人知道下一秒，時間將會從你身邊帶走甚麼。如果你無法控制下一刻，那為什麼不在「現在」採取優勢呢?<br /> 你不能生活在?如果是你是經常在規畫人生的下一個階段的人，你永遠無法理解這個觀點。只有活在當下你才可以體會對生命的熱情。雖然聽起來非常陳腔濫調，但是卻十分有意義。規劃是必要的，但不是以犧牲你全部娛樂的時間為代價去執行。正如大家知道，「人生苦短，要享受生命」 <p style="letter-spacing: 0.75px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;"><font color="#000080"><b>我想繼續閱讀  </b></font><strong><a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=362">為什麼我們應該活在當下的5個理由</a></strong></p> <p style="letter-spacing: 0.75px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;">我想看更多:<br /> <b style="color: rgb(0, 0, 128); font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; letter-spacing: 0.75px; line-height: normal;"><a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Admin/Article_Modify.aspx?ArticleId=324" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">一天一句，讓你每天都能正向思考!</a> </b></p> <p style="letter-spacing: 0.75px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;"><a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=320" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">你可能還沒試過，克服焦慮的6種方法</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=316" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">那些年~迪士尼教我們的人生經驗</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=313" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">那些年~迪士尼教我們的人生經驗</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=310" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">幫助工作狂休息的七大方法</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=289" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">九種方法幫助你對抗工作壓力</a>！<br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=285" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">7個方法讓你在工作時更加愉悅</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=280" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">10件你與快樂的人不同的事</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=276" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">3個讓你停止抱怨的理由</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=272" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">全聯福利中心總裁-徐重仁的成功秘笈</a><br /> <a href="http://www.etmh.org/blog/jtfmh/Article.aspx?PKID=270" style="color: rgb(59, 135, 193) !important; font-family: arial, 新細明體; -decoration: none;">5種方法幫助你克服失敗的恐懼</a></p>