何嘉文甩肉17公斤 大秀薄片腹肌
何嘉文甩肉17公斤 大秀薄片腹肌<br />
中時電子報作者: 王英傑、李姿瑩╱台北報導 | 中時電子報 &ndash; 2014年12月17日 上午5:50<br />
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中國時報【王英傑、李姿瑩╱台北報導】<br />
女星對體重斤斤計較,就怕遭網友毒舌抨擊,何嘉文4月被拍到嚴重發福,155公分體重飆到65公斤,但她一雪前恥,8個月瘦17公斤,她昨說現在48公斤,希望瘦到剛出道發片時的42公斤,穿美美婚紗走紅毯。<br />
她將跟男友在農曆年後結婚,更想懷孕,但醫生說體脂肪太高的女性不易受孕,懷孕後罹患高血壓機率也高,所以她努力瘦身,一周上3次健身房,搭配飲食控管,不吃油炸食物,下午4點後不再進食。<br />
最近她使用體外低溫冷卻技術讓「脂肪細胞往生」,2周後展現成果,秀出腹部線條,自豪如「國際名模般的薄片腹肌」。<br />
陳妍希因臉腫被網友笑稱「小籠包」,她說自己是水腫體質,只要攝取鹽分就容易水腫,因此連吃4個月水煮蔬菜,成功甩油5公斤。但中醫師吳明珠表示,每人水腫原因不同,跟遺傳、面部筋骨結構都有關係,長時間不吃鹽會造成身體電解質失衡,甚至全身性浮腫,反而更顯胖。<br />
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是水腫體質,只要攝取鹽分就容易水腫,因此連吃4個月水煮蔬菜,成功甩油5公斤。但一雪前恥,8個月瘦17公斤,她昨說現在48KG<br />
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健身房,搭配飲食控管,不吃油炸食物,這些都很OK!但是下午4點後不再進食,這個是否有點不健康。而且他的腹肌不是練出來的,是做出來的,既然都上了健身房,卻不是因為運動成效練出來的,這?