怕油傷身，排毒有撇步

<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">台灣的油品食安問題層出不窮，油害傷身屬慢性中毒，平常難以察覺，要多利用<br /> <br /> <br /> 以下方法排毒，避免毒物積存在人體裡面。<br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1.多運動、洗熱水澡發汗排毒<br /> <br /> <br /> <span class="_exposed_show" style="display: inline;">2.可食用紅豆、綠豆來解毒，腸胃不好的人，可再加等量的黃豆及兩三片的生薑一<br /> <br /> <br /> 起煮。<br /> <br /> <br /> 3.多選用看的到原形的「食物」而非加工「食品」<br /> <br /> <br /> 4.購買油品時可輪流選購不同廠牌以分散風險<br /> <br /> <br /> 5.盡量選擇成分單一的油品，少用調和油及精製油<br /> <br /> <br /> 6.避免高溫炒炸，以免油品變質</span><br /> <br />  </p> <div class="_exposed_show" style="display: inline; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> <p style="margin: 0px 0px 6px;">資料參考：聯合新聞網</p> </div>