超簡單料理低卡甜點好享瘦！

最喜歡這種小小熱量低的甜點了~~~ 不過要小心吃太多還是會變胖的 XDD <a href="https://tw.fashion.yahoo.com/video/%E5%A7%8A%E5%A6%B9%E6%84%9B%E6%BC%82%E4%BA%AE-s3-ep-122-%E8%B6%85%E7%B0%A1%E5%96%AE%E6%96%99%E7%90%86-075836094.html">https://tw.fashion.yahoo.com/video/%E5%A7%8A%E5%A6%B9%E6%84%9B%E6%BC%82%E4%BA%AE-s3-ep-122-%E8%B6%85%E7%B0%A1%E5%96%AE%E6%96%99%E7%90%86-075836094.html</a>

我不牛

2014-07-17 14:54:56

WOW..低卡又美味的甜點...thanks for your kindly sharing and its looks really YUMMY .. &nbsp;

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stanti

2014-07-17 16:45:51

我根本就不敢用吃的來瘦身， 因為不管吃多少低卡的， 身體沒有消耗完熱量還是會胖的， 我就連喝水都覺得會胖。

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cherriequeen

2014-10-24 14:56:12

其實吃什麼都一樣..如果你不運動吃多少低卡甜點也還是會變胖吧..所以除了吃還是待保持運動才行..

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kn557

2014-10-25 20:58:10

我現在不能只靠低卡料理了 也要起身動一動走一走 這樣才會有瘦身的成果在

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helenrose

2014-10-25 22:03:44

真的很用心只是卡路里是怎麼算的我很好奇 我知一碗飯約250 -300卡之間,若一顆只有 50卡 那可以多吃一點真的可以痛快地大快朵頤一下. 推推推 &nbsp;

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曾放炮

2014-10-27 10:45:00

現在要找到低卡的食物 好難哦 除非，自己做 不然，怎麼有可能做到低卡的呢 且，要低卡這樣子吃起來才會健康呀 所以，還是要自己做吧

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Nancym

2015-01-02 00:35:49

看了影片中的水果塔，看起來好好吃，這些甜點好想嘗試自己做看看，而且低卡甜點吃了比較不會胖

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暴肥妮

2015-01-02 08:28:28

感謝分享喔我有朋友是讀餐飲科的啊所以她很喜歡研究美食啊我覺得可以自己動手做甜點啊這樣就不用怕熱量啦

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