紅血絲是敏感肌膚先兆 春季抗敏莫頻繁去角質

<strong>紅血絲是敏感肌膚的先兆<!--advertisement code begin--><!--advertisement code end--></strong> <p>　　紅血絲是皮膚毛細血管擴張所引發的現象。兩頰、鼻部都可能成為紅血絲的重災區。紅血絲往往伴隨著皮膚薄、敏感，在過冷、過熱、從吃了刺激性食物的時侯，紅血絲就會更加明顯，嚴重的話，還能感覺到皮膚發熱、刺癢。</p> <p>　　春天溫度和環境變換不定，不少中乾性皮膚，或者水油不平衡的肌膚也容易變成敏感性肌膚，標志之一就是出現紅血絲，它就像是敏感肌膚的第一道警鍾，一旦出現需要多加注意。</p>

　<strong>鎮定舒緩應對紅血絲</strong> <p>　　因為紅血絲只是敏感肌膚的早期癥狀，依靠自己在家進行美容護理，是能夠起到一定的緩解修復作用的。</p>

　<strong>敏感肌膚不要頻繁去角質</strong> <p>　　敏感皮膚的成因就是由於天生角質層太薄，所以皮膚會很敏感。擁有敏感皮膚的女性不能頻繁去角質，次數太頻繁的話，角質層越來越薄，就會出現紅血絲。一般一個月去一次角質就可以，而且要用溫和去角質的產品。不能用磨砂之類的去角質產品。</p>

<strong>忌長久待在乾燥環境中</strong> <p>　　忌長久待在乾燥環境中。空調的乾燥程度是沙漠的十倍，長期處於如此乾燥的環境中，對於敏感性肌膚的恢復十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤度。</p>

<strong>減少按摩的次數</strong> <p>　　許多人對於按摩或溫度變化等物理刺激，會產生皮膚泛紅等現象；解決辦法是盡量減少按摩的次數。敏感性肌膚要少按摩，且時間不能超過十分鍾，按摩力度要十分輕揉。</p>

<strong>一定嚴防紫外線</strong> <p>　　紫外線對於敏感性肌膚來說也是致命的，一定要做到全年防曬，平時出門前一定要涂上特別為敏感肌膚研發的防曬霜。不僅是在室外，包括在室內也必須注意，自己的家裡不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。</p>

<strong>慎用果蔬貼片美容</strong> <p>　　有些果蔬中含有光敏性物質，這些物質吸收光線後，會產生過敏反應，引起局部紅腫，如蘆薈的蘆薈?和芒果的芒果?，可以導致日光性皮炎的果蔬還有西紅柿、黃瓜、蘿卜、土豆等等，另外，檸檬等水果的酸性很強，直接貼面使用，會刺激皮膚，引起過敏現象的產生。</p>

<strong>注意攝取能提高抵抗力的食物</strong> <p>　　飲食上除了多食豆類制品外，還可食用糯米制品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，還要增加補充優質蛋白質，如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增加人體耐寒能力的作用。此外，還要攝取足夠的多種維生素和礦物質，比如多吃一些水果蔬菜就是很好的護膚秘訣。</p>

<strong>多用基礎保濕產品</strong> <p>　　擁有敏感肌膚的女性在使用化妝品的時候，應當遵循的基本原則是自然、溫和、增強肌膚的屏障功能以及重視補水保濕。一些天然藥妝品牌往往更適合敏感肌膚使用，因為它們多數在護膚品裡不添加多餘香料和色素，並且通過敏感肌膚使用的測試。而面對不同的護膚系列，建議選用基礎保濕類的產品，不建議選用帶有祛皺抗老、美白、調節毛孔等功效的產品。</p>

<strong>避免選擇太油膩的產品</strong> <p>　　擁有敏感肌膚的女性要小心使用護膚品，避免選擇太油膩和太滋潤的產品，以免刺激成分引發肌膚敏感不適，應選擇質地較為清爽的乳液狀產品，盡量不化妝或化淡妝，以減輕肌膚的負擔。當肌膚出現紅色斑點或瘙癢等癥狀時，如果想快速增強敏感肌膚的抵抗力，定期做個保濕面膜，或每天用保濕的化妝水敷面都非常有效，能使肌膚快速鎮定，恢復彈性和光澤。</p>