自制美白減肥茶：消脂又養顏

夏季減肥，喝茶是很好的減肥方法，消脂又養生。小編教你自制三款夏季減肥茶，排毒養顏又消脂。 <p>　　<strong>夏季減肥茶：玫瑰蜂蜜茶</strong></p> <!--advertisement code begin--><!--advertisement code end--> <p>　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫昇。</p> <p>　　做法：</p> <p>　　1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，衝泡約6分鍾；</p> <p>　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；</p> <p>　　3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。</p> <p>　　功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。</p>