而立之年後和諧性生活的五個技巧

<strong>NO。1、嘗試創新<!--advertisement code begin--><!--advertisement code end--></strong> <p>　　夫妻年齡增長後，互相了解增多，由於彼此的熟悉和信賴，不再羞於討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學會用新的方法、新的觀點解決舊問題，比如夫妻同浴等等。</p>

<strong>NO。2、調整速度</strong> <p>　　年輕人的性行為表現得快速而激烈，他們很容易興奮。20多歲的男性在性生活開始後2?3分鍾即可達到高潮，而妻子卻可能需要二十多分鍾纔能達到高度興奮。於是往往出現妻子正漸入佳境時，丈夫卻已經偃旗息鼓的情況。</p> <p>　　調查表明，二十幾歲的新婚女性在所有年齡段中是最難達到性高潮的。而隨著年齡的增長，男性興奮的節奏開始緩慢，血流速度和肌肉收縮速度自然減慢，因而四五十歲的男性達到高潮需要更長的時間。這種緩慢的富於感情的性生活對妻子卻更具誘惑力。隨著“性奮”的同步化，妻子自然會獲得滿足。</p>

<strong>NO。3、以實行行為代看</strong> <p>　　年輕男子即使只看到晾曬著的文胸也可能會產生興奮，但過了35歲以後，面對妻子的身體也可能不以為然了，他會更加注重妻子的親吻和愛撫。51%的年輕丈夫在看到妻子脫衣服時會興奮，而到了四十幾歲，這個比率會下降到40%。如果夫妻能多以自己的行動來代替眼睛，以主動的表達代替被動的接受，將會獲得意想不到的效果。</p>

<strong>NO。4、改變角色</strong> <p>　　年輕夫婦之間，總是丈夫主動拉近妻子並在耳邊輕言細語地表達願望。經過多年以後，妻子則可能變得積極主動，其原因在於激素分泌的變化。男性和女性體內都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年齡階段，它們的分泌量比例不同。男性的這兩種激素分泌比例改變後，他可能更願意處在被動者的位置。女性體內的雌性激素減少後，雄性激素分泌相應增加，就有可能變得更加主動。</p>