哪幾類食物會使你『早衰』
飲高度酒或大量低度酒,會使肝髒受損、腫大,神經系統遭受損傷,還可導致男性性功能減退、精子畸形、女子月經不調、排卵不規律、性欲減退等早衰癥狀。
<p> 衰老是自然規律。人到了中年以後,會逐漸出現皮膚彈性變差、皺紋增多、頭發變稀、聽力和視力減退、記憶力下降、免疫力降低等衰老癥狀,並可出現動脈硬化、高血壓、糖尿病、腫瘤等&ldquo;老年病&rdquo;。雖然造成早衰的原因很多,但有些與平時飲食習慣不當,攝入催人衰老的食品有關。專家建議,以下幾類食品應少吃:</p>