網路流言追追追：喝咖啡會造成皺紋？巧克力對皮膚不好？

迷思2. 吃薯條容易冒痘痘<br /> 真相是偶爾吃一份薯條並不會讓你滿臉豆花。但小心別讓油膩膩的手指碰到臉，以免阻塞毛孔，引發面皰。

迷思3.巧克力對皮膚不好<br /> 其實黑巧克力（可可量達70-80％）含有黃酮醇（flavonol）經研究證實可以增加皮膚韌性，且能抵抗UV傷害及減少皺紋生成。<br /> <br />  

迷思4.水真的有神效嗎？<br /> 是的。如果你想要有完美膚質，水是絕對不可或缺的。水除了最重要的功能 — 滋潤 — 之外，還能從食物中溶解出營養素，並將之傳送給肌膚細胞。我們需要喝多少水？醫學界表示，人類一天要喝11杯水！別驚慌，許多蔬果都含有大量水份（一顆蘋果就提供半杯水份了）。