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ammbunny
ammbunny
2013-01-27 18:03:54

大掃除真是減肥的好方法...

 眼看個過年快到了<br /> 身為上班族只能假日分好幾個禮拜慢慢打掃<br /> 今天稍微刷了廁所跟整理了一些部分<br /> 真的是有累到~~<br /> 想必消耗不少熱量啦!!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_14.gif" alt="" /><br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • tindoris
    tindoris
    2013-01-27 18:10:21
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">ammbunny 之話: <br /> <br />  眼看個過年快到了<br /> 身為上班族只能假日分好幾個禮拜慢慢打掃<br /> 今天稍微刷了廁所跟整理了一些部分<br /> 真的是有累到~~<br /> 想必消耗不少熱量啦!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_14.gif" /><br /> <br /> <br /> </blockquote>對我來說並沒有<br /> <br /> 因為昨天打掃完之後<br /> <br /> 整個胃口大開，吃超多的~~~真害<br /> <br />
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  • linlinxu
    linlinxu
    2013-01-27 18:25:09
    沒錯沒錯 大掃除真的可以減肥<br /> 個人感想倒不是運動量太大<br /> 而是忙進忙出比較沒空亂吃零食<br /> <br />
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  • 標準教材
    標準教材
    2013-01-27 18:36:29
    沒錯，大掃除真的可以減肥，<br /> 幾天前我整理樓下的房間、客廳和琴室，<br /> 走來走去的好幾次，<br /> 還要動頭腦想東西要怎麼收納，<br /> 所以，就忘了吃了。
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  • tina505
    tina505
    2013-01-27 19:45:11
    <br /> 我都是手邊工作要結束後才會吃東西的人<br /> 大掃除耗費體力工作時間又長<br /> 減ㄧ些些油是一定有的    呵<br /> <br /> 每次大掃除才發現<br /> 家裡不必要的東西還真多<br />
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  • flora6214
    flora6214
    2013-01-27 20:15:49
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">ammbunny 之話: <br /> <br />  眼看個過年快到了<br /> 身為上班族只能假日分好幾個禮拜慢慢打掃<br /> 今天稍微刷了廁所跟整理了一些部分<br /> 真的是有累到~~<br /> 想必消耗不少熱量啦!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_14.gif" /><br /> <br /> <br type="_moz" /> </blockquote><br /> 我跟版主一樣,這兩天連續打掃下來,發現全身腰痠背痛.好累阿~
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  • 勞動不是運動
    勞動不是運動
    2013-01-27 21:10:42
    勞動跟運動其實有差別的<br />勞動的燃脂效率很差<br />因為大掃除時你的心跳不太可能會超過130<br />不過再怎麼樣<br />總是比坐著不動好
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  • hwshen
    hwshen
    2013-01-28 11:20:03
    大掃除是可以消耗一些體力啦<br /> 但跟減肥好像還離很遠<br /> 我也趁著天氣好,把陽台清掃乾淨<br /> 還買了盆栽來放,感覺好多了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" /><br /> 不然之前都好髒唷~
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  • MILLYYEH
    MILLYYEH
    2013-01-28 11:29:29
    說的沒錯<br /> 這是個好方法<br /> 但是呢<br /> 要注意的是<br /> 過年期間<br /> 不要吃太多------------->但很困難<br /> 不然一下子通通就給你補回來了<br /> <br />
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  • 暴肥妮
    暴肥妮
    2013-01-28 11:34:18
    我也覺得是個消耗熱量的好方法啊 因為平池都要上班眼看過年的時間一步步逼近當中 還有很多地方還沒開始打掃啊 所以現在假日都不敢出去玩 都待在家裡東掃西清的 就怕趕不及在過年前全都整理好 壓力很大 整天打掃下來整個人腰酸背痛的 當作減肥囉
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  • 飆音
    飆音
    2013-01-28 11:36:11
    真的~<br /> <br /> 而且每次大掃除都會清很多垃圾<br /> <br /> 看到垃圾清光光 心情就很好<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" />
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  • jenny63
    jenny63
    2013-01-28 12:08:25
    是呀, 大掃除真是減肥的好方法... <br /> 但好累喔, 整估家一個人在做, 有時侯真想當沒看到<br /> 真希望小孩趕快長大<br /> <br />
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  • ~FenG~
    ~FenG~
    2013-01-28 12:08:33
    我覺得要靠打整理家務來達到減肥效果並不大<br /> 只有感到當下很累似乎消耗一些體力但體重卻沒因此減少<br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 千層派
    千層派
    2013-01-28 13:01:38
    想太多了<br /> <br /> <br /> 減肥怎可能..頂多累一點而已<br />
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  • 櫻緋羽
    櫻緋羽
    2013-01-28 13:08:52
    我們家固定禮拜六都會打掃~<br /> 每次打掃完~<br /> 都容易肚子餓呢!!!<br />
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  • ovyovy
    ovyovy
    2013-01-28 13:12:51
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">千層派 之話: <br /> <br /> 想太多了<br /> <br /> <br /> 減肥怎可能..頂多累一點而已<br /> </blockquote>------------------------------------<br /> +1<br /> 而且還會胃口大開,<br /> 吃更多,<br /> 我就是這樣!
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  • jenny-ju
    jenny-ju
    2013-01-28 13:42:56
    但是會不會消耗越多.也吃越多啊!!<br /> <br /> 我想我吸空氣都會胖了...<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> 大掃除消耗脂肪..晚上再來大吃一頓<br /> 脂肪又回來了<br /> <br /> 不要跟著我啦~~~~~肥肉
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  • soyamilk
    soyamilk
    2013-01-28 14:04:26
     真的<br /> 大掃除真的超累的<br /> 尤其是刷整個浴室和馬桶<br /> 我也是分好幾天掃<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" /><br type="_moz" />
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  • Sumaya
    Sumaya
    2013-01-28 14:10:33
    真的!! 我今年還沒開始<br />要開始動一動了!!<br />希望可以消耗多一點卡路里
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  • frisky
    frisky
    2013-01-28 15:42:30
    恩~又開始要大掃除了<br /> <br /> 我絕得最能消耗熱量的項目是"拖地板"..<br /> <br /> 我只要拖完地板就氣喘吁吁了<br />
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  • 肥天使
    肥天使
    2013-01-28 15:45:51
    真的, 大掃除真的很累,<br /> 有消耗到一些身體水份是一定的,<br /> 只是這要持續再配合飲食才會有效,<br /> 不會是幾次就可以囉!<br /> <br type="_moz" />
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