有沒有人跟我一樣冷的, 怎麼改善呢??

多穿一件外套...

如果是因為天氣的關係<br /> 那就多加件衣服吧<br /> <br /> 如果是體質的關係<br /> 那就少吃冰冷的食物<br /> 必要時就直接找中醫<br /> 調養身體,改善手腳冰冷的毛病<br />

穿發熱衣 喝薑茶!!!!<br /> <br type="_moz" />

我現在每天都會喝一杯薑母湯(加黑糖煮)<br /> 覺得手腳比較不會那麼冰冰的<br /> 而且經痛也舒緩了

是說個性冷嘛?<br /> <br /> 個性冷的話，就不用特別改啦~ <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" /><br /> <br /> 我也是只有對特定的人熱情而已 呵呵<br /> <br /> 頂多朋友少一點，但也省掉不少麻煩<br /> <br /> <br /> 身體冷的話，要靠平時長期保養<br /> <br /> 短暫改善就喝薑茶，多穿點衣服，開暖爐囉!!<br /> <br /> 一般手腳暖，身體就會暖了!!

如果是手腳冰冷的話<br /> 建議可以喝雞湯哦<br /> 我朋友連喝雞湯一個月<br /> 手腳冰冷的症狀就好了<br />

多穿二件發熱衣,輕薄不會太厚重.....<br /> 多喝熱飲,可以喝薑茶,很棒.....<br /> 多穿幾雙襪子,腳保暖了,身體自然也會變暖.....

我也是耶~出門也都穿超多的看起來超級臃腫滑稽@@"~可能要穿比較保暖的衣服和喝"燙飲"吧~呵呵~真的是冷到受不了~~~>"<~<br />

多喝熱飲～穿發熱衣～穿保暖襪～盡量不出門<br /> 參考～我住山上<br /> <br /> <strong>其實怕冷可以訓練的</strong>～像我住山上１０年了～剛來的時候真的冬天好痛苦～現在習慣了

隨身帶一瓶熱水