減肥藥 / 小儀ㄉ窈窕天地（小喵作戰本本）

8月13日，訂購的小綠組合已經到家啦！
看見大家吃小儀的產品有成果，也想試試看。
剛從男友那大吃大ㄏ回來，想想滿身的肥肉
又持續的暴飲暴食真不是辦法~~~男友還說
真的要減肥了，瘦一點比較漂亮呀！
默默的點點頭~~看著自己的肥肉…
我的大肚子><"""好想哭丫~~~
目前：68.8公斤
短期目標：63
長期目標：55
我已經從8月14日開始吃
8/14：67.1kg
8/15：66.7
8/16：67kg（可能沒解便）下午吃了啤酒優酪乳跟蘋果
上完二次大大竟南變66.4kg
因為工作沒辦法每天上班打日記
有空我會報告我的成效ㄉ！！
大家一起加油！

早餐：刈包、優酪乳200cc、無糖豆漿200cc

午餐：優酪乳200cc、一碗菜庚、無糖綠、蘋果二片、梨子二片

晚餐：偷吃了黑炫餅乾二塊、4隻燒酒蝦ㄏ了一點點的湯（排了好多汗）、1/3碗的炒飯

＊每天ㄏ水狂ㄏ3000以上、狂排尿><""
又要忌咖啡因類的，但是還是偷ㄏ了綠茶
加油啦！！

貝比小喵

2007-12-08 09:12:34

12/7
BW：58.5
這…就…是…報…應！！

早：優酪乳３００ＣＣ＋圓型小麵包２個（一定要把買的吃完…嗚！沒人幫我吃）
午：菜頭湯＋（老媽炸的芋頭粿三小塊）＋送的金莎二顆
晚：小櫃子魯味幾口＋玉米濃湯（跑去看電影∼

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貝比小喵

2007-12-08 09:13:54

Ｊ媽咪∼
踏步機∼小腿會不會被練到粉粗丫∼？
我現在要去外地工作，踏步機應該粉佔空間ㄅ

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貝比小喵

2007-12-13 16:59:06

j媽，我的房間太小，已經容納不了踏步機了說！
我看還是做些躺在地上就可以做的運動好了！
^^這幾天因為忙著搬家！還是沒忘了要少吃
在台南的這幾天~一直維持58公斤
結果今天，一回家就跟老妹吃火鍋去
一下子就59了！真悲情~~~回到家就狂吃
該節制了！小紅可能又要來了
不知小紅的時間有沒有亂掉…？？
現在都搞不清楚他何時要來內~~~
真悲慘！要少吃一點了
（結果剛剛又吃了二塊炸麻吉、葡萄柚蜜）
呼~~~~~

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Shary_yan

2008-04-18 12:42:39

小貓

體脂機和體重機不ㄧ樣嗎?我買到的是玻璃透明但好像只有顯示體重沒有體脂顯示啦!
要買哪牌比較好?最好可以有看到體重,體脂的這樣我比較好記錄,不然好不容易吃小綠瘦下來那麼多的體重也不知道體脂有沒有跟著下降啦!

小貓介紹依下

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貝比小喵

2008-04-24 02:02:52

體脂機，是有算出你的體脂肪的比例數。一般體重機當然是沒有的嚕！其實我的顯示的是身體質量指數，就是所謂的bmi值。其實我個人是覺得，不太需要啦！^^呵呵~要買可以精準的算到1000克的單位的體重計是比較好，比較有成就感，一般體重計只算到58公斤就不能算到57.8公斤，懂小喵的意思嗎？好一陣子前，新聞有公佈測試體重計最精準的牌子，就是tanita這個牌子的，我是在拍賣上購買比較便宜，你可以到奇摩看看。我是在那買的。祝你瘦身有成ㄛ

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sebastaine

2008-04-24 20:08:45

想請問各位水水這ㄍ小儀要去哪買ㄋ...宜ㄍ月多少錢?

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貝比小喵

2008-05-18 12:24:09

在ｐｃｈｏｍｅ露天拍賣你搜尋一下就有了，價目比一般減肥藥便宜多了，小綠３０天７５０＋ｂ群３０天９０元，也有１５天試吃的，你可以參考看看。＾＾加油∼最我又大吃大ㄏ，我又開始吃小綠了說！＾＾””我要加油啦！

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beauty=自信

2008-09-10 18:44:34

TO貝比小喵等眾水水

奇怪?
怎停了下來都沒人來記錄了?
我算是剛加入不過藥明天才會到吧

等到了再開始寫我的小綠日記

也希望還可以看到眾水水吃小綠的效過現在如何了

還是要說一起加油喔

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nelia

2008-09-13 22:12:40

貝比小喵

如果吃小綠的話

會嚴重的心悸嗎

或是會心跳很快速嗎??

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beauty=自信

2008-09-14 16:14:38

我吃了第三天

結果都是頭暈感到很不舒服

不知這情況要多久?有些困擾我!!

其他的效果感覺很像剛吃諾美婷那時候

完全不想吃東西

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豬咩咩

2008-09-15 01:07:58

TO beauty=自信

大概一個多禮拜就會比較好
我吃第二個禮拜了
前幾天嚴重失眠
全身無力~頭昏昏~反應變很遲鈍
一個禮拜後就比較好睡覺
頭暈症狀也比較好了
我本身還有心律不整
目前會有呼吸不順的問題= =

不過~瘦很多到是真的

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beauty=自信

2008-09-15 09:07:08

TO豬咩咩

是這樣嗎?感謝你的分享喔
我也覺得現在吃過後隔一個多鐘頭就開始頭暈暈~人頓頓的!!倒是沒有你的呼吸不順問題

老實說這藥我都不知道安不安全?
很怕吃了有何副作用壞了身體就得不償失@@~

我昨在減肥日記開一個版~
標題是：試用『小儀ㄉ窈窕天地』小綠綠之分享日記
若有空歡迎過來一起分享使用心得和加油打氣喔

PS只是覺得很奇怪?這的人怎都人間蒸發不見了@@~

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貝比小喵

2008-10-22 19:45:59

^^大家好！很久沒回來貼的原因是因為之前瘦了，所以就沒再繼續記錄，最近不控制還是會復胖，所以還是持續有在吃，只是真的不要吃太久，因為會喉嚨痛、扁桃縣腫，免疫功能變差，還有最重要的是我怕吃太多的藥以後洗腎啦！所以之後還是要靠飲食的控制，希望各位水水能繼續加油丫…

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健健美要運動

2007-08-23 14:03:42

hello,水水們好..
我也是用小儀的藥,今天第二天,有空也來我的日記灌灌水噢!!....大家加油吧
減肥日記 / 10/21當伴娘,來吧!!魔鬼瘦身計劃開始....(小儀篇)
http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&LinkTo=MyTopicL&TopicNum=254907

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健健美要運動

2007-08-23 21:39:29

To 貝比小喵
我才吃兩天,目前沒有什麼狀況,有的話在跟妳討論...

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隨便紅

2007-08-24 02:17:58

hihi~我是新朋友
我也是現在在減肥，一個禮拜已經減了2公斤了，希望能在瘦一點哦~~因為9月多要出國去普吉島~要穿泳衣^^"
不過真的會克制不了嘴巴~會不定期發作想吃小零嘴

我沒吃小儀~~不過有特殊的東西
讓我正常吃還能瘦

不過真的晚餐不能吃(吃澱粉會胖下半身!!現在晚餐忌口中)
早餐及中餐正常吃，不過還是少吃炸的

希望大家一起加油哦!!希望能瘦到43~還有7公斤!!
加油加油

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健健美要運動

2007-08-25 13:12:57

To 貝比小喵
有空來我的日記灌水噢,記得把我加入同好噢!!

8/25使用第4天~第4顆
8/25早量:55.1kg(-0.2kg),157公分,29歲
ps.早上作完30分鐘運動,洗完澡,再量一次,嚇了一跳,54.6公斤,馬上少了0.5公斤,我想那是水份吧!...
翻了一下體脂機手冊,說明激烈運動完禁止使用,我想會失真吧!
體脂肪:30.1%(+0.0%)

#8/22寫日記時體重55.3,成果:0.2kg

小綠丸第一個月目標9/21:51.3公斤........(離目標還有3.8kg)
小綠丸第二個月目標10/21:48公斤

8/24(五):早上起床沒有喝塩水,因為,生理期星期一第一天,現在是水腫階段,要減少塩份,避免水腫的現象...
沒有做紐崔萊(安麗)4321纖體運動DVD,昨晚太晚睡了,快1點..所以,早上6點起不來,直到七點..
早午餐有吃,晚餐沒,按照小儀的建議法有喝光泉啤酒酵母優酪乳跟蘋果(沒有)各一份...晚上也太晚而沒有泡澡...

8/26感想:每到星期五晚上就是快樂週末的開始,平常規律的步調都會被打亂,不是太晚睡,就是太晚起床,用餐時間也會不正常,最怕的是,好友一邀吃飽飽的飯局也來了,對減肥中的人正是一大的考驗啊!
最近,真的吃很少,吃小綠果然有降低食慾的效果,晚上四天沒吃了,今天早上,嗯嗯時,發現在排油浮在水面上的現象...這也是小綠的效果之一嗎?
ps,目前,對我來說,小綠並沒有帶我有什麼副作用的感覺,一切都很OK!

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隨便紅

2007-08-28 17:38:28

to小貓

你一定是很愛喝紅茶((喝喝~因為都會看到)

小貓你已經吃很少了ㄋ~~那樣會不會都沒便便阿

一天至少要喝2000cc的水才會讓身體新陳代謝變好哦!!

一起加油哦!!

我現在都會泡東西喝~~因為真的喝太多水有時會想吐~~
我喝的東西還不錯~喝一包可以代謝400~600大卡的熱量~~
所以喝的時候都很高興~~重點是又超好喝的

加油!!希望你能更瘦而且又很健康!!祝福您囉

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健健美要運動

2007-09-02 08:09:38

哇啊!貝比小喵,加油
不到一個月就有6公斤了,真是厲害!繼續加油囉!

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嘛麻咪呀

2007-09-08 10:12:13

嘻嘻∼我就是JMAMI拉我改暱稱嚕
因為要偷偷進行∼哈哈哈

嗯嗯∼真的喔∼
有加入運動真的會有幫助喔
我之前靠運動+飲食瘦下來到60
後來偷懶沒再減也沒復胖喔
所以真得很有效
但毅力真的很重要
我現在就每天早上剛好第4台有1個小時的運動
趁那個時間做超好
如果晚上有空再多做

加油喔∼
你一定會成功的
我也要每天紀錄讓自己早日成功
一起努力吧

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