2005-11-10 16:26:17
減肥日記 / →目標45← 堅持到底!!!
之前從57減到51.5
不過這陣子有暴食的情況發生
體重暴增到53~54 >n<
所以...接下來我要堅持到底!!!
朝目標45邁進~
--自我警惕--
『如果要減肥就不要找藉口 別人不能幫妳頂多打打氣
減肥是自己毅力的問題 不要說很難
如果很難那妳大可不必減肥
何必吃完再後悔 每天過著每一天?』
這是從別的版看到的，看到時有一種被一語刺中的感覺~
所以拿來當做自我警惕~
不過這陣子有暴食的情況發生
體重暴增到53~54 >n<
所以...接下來我要堅持到底!!!
朝目標45邁進~
--自我警惕--
『如果要減肥就不要找藉口 別人不能幫妳頂多打打氣
減肥是自己毅力的問題 不要說很難
如果很難那妳大可不必減肥
何必吃完再後悔 每天過著每一天?』
這是從別的版看到的，看到時有一種被一語刺中的感覺~
所以拿來當做自我警惕~
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