減肥日記 / 努力瘦身的媽媽，10公斤的長期抗戰

雖然已經是媽媽了，可是愛美的心人人都有！
結了婚，生了孩子，所以一直沒有在意外表的我，
體重一直上升，女兒都快讀幼稚園了，
我卻60好幾的肥肉在身上！
所以，想找回自信的我，開始認真努力的瘦身了，
雖然以前也有減肥過，
都因為太懶惰和愛吃一次一次的失敗~
這一次，一定要咬緊牙根堅持下去！
做女人的要時時刻刻記住，保持好身材~
今天太晚了，明天起就要認真努力了!
現在的體重：62左右
11/14~12/31 :目標：57公斤

漂漂媽咪

2006-12-04 05:07:02

對了！妳們一定會覺得奇怪吧..怎麼現在都5點了還沒睡對不對？！
其實....這幾天我沒上來是因為....感冒發燒 > <"
因胃口不好再加上一直睡一直睡....所以分不清白天和晚上了....呵呵..我是被我那二個小寶貝傳染的 = ="
照顧她們..反而自已也中了 = =" 唉~~~~~~
不過有一點很高興的是..又瘦了2公斤了..呵呵~~
hamiky媽咪不會說我像鬼吧 ~"~...不是故意的啦！

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心柔媽

2006-12-04 11:32:56

漂漂媽咪:

照顧小朋友之餘也要好好對待自己,真辛苦妳了~有好一點了嗎??真羨慕妳又瘦2公斤,恭喜妳哦~^0^~

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hamiky

2006-12-04 17:05:43

大家!我出現了!但是我又要去上班了~~~~~~~~

我今天的體重是53.2公斤!好了!先去化妝!我晚上再來!

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hamiky

2006-12-04 17:06:47

第1次發表我的真面目.....

哈哈哈!請不要被我嚇到喔!

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琳琳媽

2006-12-04 19:15:52

hamiky：
很好看呢~老公看上去一幅老實像~

心柔媽：
給你一份留言哦~

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心柔媽

2006-12-04 20:41:03

琳琳媽~我有回留言給妳了~
po今天的午餐與晚餐~
午餐:一碗燒肉飯+一盤地瓜葉~
晚餐:小盒油飯+一盤地瓜葉+一顆芭樂~
很奇怪吔~我其實也不是吃很多東西,可是肚子就是很脹的樣子,還有,小腹也很大,很傷腦筋~~体重也一直都沒改變,有點想放棄~

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琳琳媽

2006-12-04 22:30:37

心柔媽：感恩哦~
我今天吃的也不多，可是，不知道怎麼搞得，瘋狂的吃巧克力~真的好好吃哦！把我老公買給小孩子的，快吃光了~明天又要辛苦了~

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hamiky

2006-12-04 23:38:08

大家要加油喔!一起努力瘦身!因為瘦身都有一段停滯期!熬過去就好了!加油喔!

漂漂媽咪真的太瘦了啦!不要刺激我!我最近可能因為太冷了!都一直狂吃猛吃.....

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hamiky

2006-12-05 02:52:02

謝謝琳琳媽的稱讚!好開心喔!下次也PO妳們的照片喔!

心柔媽的水種消了嗎?妳說上次吃酵素吃的很不適應,要多注意喔!

漂漂媽咪要多喝水多喝水果喔!我最近也被傳染了!不過還好我很強壯!只有輕微的不舒服!妳敢冒好了在多上來聊天喔!

有一點小肉的媽咪最近比較少看到你的留言!想念妳!要多來交流喔!

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漂漂媽咪

2006-12-05 13:52:51

hamiky媽咪~~~

呵呵~~~~好巧喔！在別的版遇見妳耶 ^^

謝謝妳的關心唷！我感冒好很多了...

居然持續發燒了二天 ~"~

今天吃很多了，我想可以補回那2公斤啦！呵呵~~~~

看妳的照片，覺得妳和妳老公蠻登對的....

而且重點是....真的看不出來是當媽咪的人耶！！

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漂漂媽咪

2006-12-05 13:55:41

心柔媽~~~~

謝謝妳的關心唷 ^^

我好很多了....這幾天喝水跟什麼似的 ...

很像"水龜"(台語) 呵呵.....

可能是沒什麼吃才瘦的，不過今天吃很多了...

我想又回來了吧呵呵 ^^

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琳琳媽

2006-12-05 13:57:23

沒錯沒錯~
現在天氣越來越冷了，尤其是北部！
所以，大家生病的生病，鬆懈的鬆懈（包括我自己）
可是，女人我最大，我們不能被打敗~
不但要照顧好自己的身體，
也要管好自己的嘴巴~
我自己最大的問題就是，會暴食暴飲！
也許，很辛苦的堅持了3.5天，
可是，沒多久就鬆懈了。
宵夜啦，零食啦~
所以，最近我都自己煮好無糖的薏仁水，
或者紅茶牛奶~
嘴巴饞得話，喝的時候就加代糖！
更讓我開心的是：昨天晚餐沒吃飯，
晚上肚子餓得咕咕叫，
想說吃泡面，可是，剛要打開的時候就沒胃口了~
早上起來，腰圍28~前兩天還30呢！
我還要繼續努力！
一定要戒掉愛吃宵夜的習慣~
我老公太愛吃宵夜了，哎~
看來，我還要培養自己，看他吃，自己不吃的毅力~
大家繼續加油啊~等到過年時，
親戚朋友來時，讓他們眼睛一亮~
嘻嘻~~~

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琳琳媽

2006-12-05 14:03:38

漂漂媽咪：
嗯，好！小孩子們都好了嗎？先要把自己照顧好，才有能力去照顧別人呀~女人都是一種命，所以，要讓自己先學會堅強。我女兒生病的時候，我也是整晚睡不着，她只要動一下，我就緊張的從床上跳起來，去摸摸她！她要是一臉的不舒服，我的眼淚就會掉下來！我想天下的媽媽都是一樣的~
所以咯~為了孩子，你也要幸福快樂健康哦~

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hamiky

2006-12-05 14:09:05

漂漂媽咪我一直都在FREE TALK版給你愛的呼喚喔!

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漂漂媽咪

2006-12-05 15:12:00

呵呵~~~~

是啊！我們一直碰到耶...呵呵 ^^

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漂漂媽咪

2006-12-05 15:14:03

琳琳媽~~~
謝謝妳唷！不過我真的神經很敏感...小朋友一個小動作，我就彈起來了....呵呵 ^^
大家都要幸福快樂健康唷 ^^

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hamiky

2006-12-05 15:14:54

我只有在這一版有公開真面目!!!!我等妳的照片!!!!

我現在要去租聖鬥士星史啦~~~~~~~~

冰河等我~~~~~~~~~~

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漂漂媽咪

2006-12-05 15:24:25

哈哈~~~~

我要去陪我的紫龍了...^^"

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琳琳媽

2006-12-05 18:38:09

心柔媽：
我最近中午都吃地瓜，所以，排便很順利！你可以試看看哦~也不會很麻煩！可以一次買一堆，洗乾淨，用大鍋子蒸熟，放涼冰起來！第二天起來就直接拿來吃就好！冰地瓜吃起來比烤得還好吃，QQ的~皮不能銷掉哦~

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琳琳媽

2006-12-05 23:06:30

我真的是個很懶的人，
連每天的飲食日記都不想寫~
也許因為吃的太多，所以都忘記了吧~
明天買個小本子，帶在身上就不會忘記了~

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