返回 減肥瘦身

減肥日記 / 努力瘦身的媽媽,10公斤的長期抗戰

雖然已經是媽媽了,可是愛美的心人人都有!
結了婚,生了孩子,所以一直沒有在意外表的我,
體重一直上升,女兒都快讀幼稚園了,
我卻60好幾的肥肉在身上!
所以,想找回自信的我,開始認真努力的瘦身了,
雖然以前也有減肥過,
都因為太懶惰和愛吃一次一次的失敗~
這一次,一定要咬緊牙根堅持下去!
做女人的要時時刻刻記住,保持好身材~
今天太晚了,明天起就要認真努力了!
現在的體重:62左右
11/14~12/31  :目標:57公斤
  • 我從很年輕的時候就嫁人了..不是先有後婚..
    當初是因為身體的關係,我不想變成不孕症...
    所以很早就跟我先生結婚了,只為了拚個小孩.....
    生了大女兒之後,我的重心全放在小朋友身上...
    我的大女兒說來也很命苦..才滿一個月的時候..
    得了斜頸..每次帶她去醫院復健,總是哭的哇哇大叫...
    而我也一直默默掉淚..這麼小就得受這個痛苦...
    總算治療了半年,終於好了....
    但從她開始學走路的時候,總覺得她的腳怪怪的..有點拐..那個奇怪感說不上來....等到了快3歲時帶去檢查,竟是"先天性臗關節脫臼"..我的天啊!我快瘋了...
    每天我就是一直上網查所有有關"先天性臗關節脫臼"的資料,甚至於這方面較厲害的權威醫師...
    到了她3歲了,我們決定還是讓她開刀..這個手術我是之後才知道,成功率高達百分之95,可惜運氣不好...偏偏我的女兒是那百分之5的娃兒....這對才3歲的小朋友才說可是大手術....她的身上的疤好長..好長..對於這孩子我滿滿歉意..沒把她生的健健康康的..卻又得從小就受盡病魔的摧殘....
    我很愛我的小朋友,甚至我好想代替她受這種罪....小朋友身上的痛,是媽媽心裡的痛....
  • 我和老公之所以會離婚....是我受不了精神上的虐待...
    我的老公其實各方面都很好,但就是可能太愛我了..而導致他怕會失去我,因此他就變了..變得無理取鬧..變得神經質..最後甚至是把我關在家裡,不讓我出門....
    也不讓我打電話回家....我在夫家根本就是個"活死人"...在那時候我甚至想死..若不是小朋友的關係,我早死了吧....最後受不了我就離家了....你們知道嗎?我在要離開的時候,深深的吻了我那二個寶貝女兒..那時我才深深的知道什麼叫做"心痛的感覺"....真的!心是痛的..好痛....我一路從高雄坐車上台北,心是冷的..哭不出來了..之後我就在台北獨自生活..剛上去的時候..因太受傷了加上又思念小朋友..我整整一個禮拜沒吃沒睡..也不說話..那時真的很像鬼....那個禮拜我真的覺得是我人生最慘最低潮的時候....
    之後我找了二份工作,來麻痺自已....不想有太多時間去想念他們..但還是失算了....即時我工作了,也睡不著..靠著安眠藥根本沒效....整個人真的是沒辦法......
    我是前年離家的,在去年離婚前,這段時間..他有一直找我,也求我回去..可是真的太受傷了..真的沒辦法原諒他的所作所為(一些真的很過份的事)..不過他有帶小朋友來和我見面,關於這點我滿心感激....可能太久沒見了...
    小朋友一開口竟是叫我阿姨....我的心哭了..我的小朋友竟認不得我是誰....那感覺..真的真的很不好受....
    後來因我媽媽身體不好的關係,我回高雄照顧我媽..但因長期我沒睡..最後身體也出了問題..他有常下來高雄找我,可是那時一直沒辦法原諒他..因為他那時明知道是他的錯,卻又不說實話..害我跟我家人關係破裂..尤其是我爸..他竟不認我女兒..(那是離婚後的事了)....
    唉!這些日子我一個住在外面,連回個家都回不了....我真的好想回家..可是有家歸不得..你們知道那種感覺嗎?或者是過年了我回家還得避開親戚..因為我爸媽至今仍未告知別人我離婚一事..最後是因為太想念小朋友,我和他離婚一直到我回家都從未見過我的小朋友一面過..加上我父母的態度,我不能當個不孝女..所以我回夫家了..回來也有四個多月的時間了..目前我正在好好彌補我二個寶貝女兒所失去的母愛.... 
    各位不好意思,浪費妳們一點點時間來看這個故事....
  • 琳琳媽的話:
    只是,在他正在成長得那幾年(2歲~8歲)
    卻完全失去母愛,(他的那個媽,奇怪,一次也不來看他),我覺得真的很可憐~
    =================================
    我是不知道他的那個媽為什麼不去看他....

    我的經歷是當時是孩子的爸做的很絕..完全不讓我見小朋友,就連是電話也不讓我和小朋友說....很無奈..
    我的小朋友曾問過我,"媽咪!為什麼妳都不來看我們?"
    我真的是啞口無言....
  • TO  有點小肉的我媽咪..
          不會啦!我不會介意的..你別對不起啊...
          我也不會消失的啊  ^^"....
           
    TO  hamiky媽咪..
          我68年次的..雙魚座...我不愛幻想我很務實的唷!
         
    TO  琳琳媽... 
          嗯!我會的!我現在滿滿的愛..要給我先生和小朋    友...

    TO  心柔媽..
          謝謝唷  ^^
  • 漂漂媽咪:
    妳真勇敢,為了小孩妳一定要變成堅強的支柱;媽媽是小孩的避風港,這是我生完孩子之後深深的醒悟;以前的我也是因為很年輕就結婚了,但是我非常不適應婆家的生活,且在娘家是公主的我,在婆家就必須凡事自已打理動手,那時也常常想離婚、回家;但自從生了二個可愛的小朋友後我才漸漸的變成堅強的母親,也因為有這個醒悟讓老公非常的疼我、尊重我,好在你老公知道是他的錯讓你這麼難過,但記得如果要委曲的過日子還不如自由的生活~~加油!!!!!
  • 好了~忘記過去不好的事情吧!現在開始好好的過生活,每個人的路都不一樣,也不能要求自己的路是怎麼樣的,一切都要看自己,遇見困難不能埋怨,而是要和家人朋友一起分擔解決~女人的命都是這樣,一輩子只為了老公和孩子,不過,這些是我們天生的義務。當然,有時候看到電視上的女明星各個都幸福,身材又很好,老公又很帥,會很嫉妒~可是,她們背後的辛酸也許是我們不知道的,如果,真的很好命,那我們就稍微羡慕一下了,然後再把自己拉回現實的生活中~我們要和惡魔作鬥爭,不能被打敗!女人向前衝,衝衝衝~
  • 11:00  葡萄優酪乳
                (葡萄15顆  優酪乳200c.c)
    1:00  地瓜飯  青菜少許  雞湯一小碗
                (偷喫幾口大餅的外皮)
    2:00  葡萄15顆
  • 我看了漂漂媽咪的文章後一直哭......辛苦妳了!也委屈妳了!大家都好勇敢!比起來我真的很幸福!

    漂漂媽咪妳會得到屬於妳的幸福!我真的好感動!我好高興能在這邊認識妳們!看到你們每個人的經歷,我會更珍惜我身邊的家人!雖然我父母的關係沒有辦法再改變!可是上天給我一個很好的婆家!我先生對我很好!是個會幫我顧小朋友又沒有不良嗜好的好先生!小姑2個都對我很好!我跟2個小姑就像姐妹!小叔和小嬸也很照顧我!公公是一個很勤勞的好人!婆婆雖然很愛念,可是她對我的好真的是沒話說!我剛生寶寶的那段日子她每天一早就去醫院看我,上班的時候還會一直打電話問月子餐有沒有準時送到,下班又馬上衝到醫院來照顧我!   

    我不知道該怎麼說我現在的心情!每個人都有每個人的故事!每個人都苦盡甘來了!我們每個人都要加倍幸福的度過每一天!還有很多的幸福都在等我們!   

    我真的好開心能認識妳們!
  • TO  漂漂媽咪
    不好意思哦!!
    逛到這個版版看到妳的留言,
    讓我覺得妳好堅強啊!!
    是一位很勇敢、堅強的母親,
    我自己也是二個小朋友的媽咪,
    說真的,
    每次小朋友只要不舒服住院,
    我就會很難過了,
    何況妳還要承受那些....
    鳴~~~
    真的很佩服妳哦!!
    所以就很雞婆的留言給妳打打氣....
    要加油哦!!
    妳真的是一位偉大的媽咪....
  • 剛才mc來了,很不舒服~
    晚上小孩子們和姑姑出去了,
    所以,老公帶我去吃泰國菜!
    很好吃,但是,好貴哦~
    這幾天都要節省了~

    希望漂漂媽咪打起精神來哦~
    我們都會祝福你的~
  • 琳琳媽~因為每天都要來顧店根本沒時間可以打果汁,而且和公婆住一起,說真的,根本不想進廚房用有的沒的,婆婆都會問東問西,我不想說一大堆.所以打果汁一事就放棄了.

    給有點小肉的我~我每天都有喝很多水吔~但脹子就是擩動慢,真的好煩,像我昨晚又吃了2顆緩潟劑,到現在都沒動靜,奇怪,我懷疑我的脹子是不是有問題.

    給漂漂媽咪~看了妳的遭遇真的好心疼哦~要離開自己所愛的孩子是要多大的勇氣,尤其孩子在生病時,做父母的更是心如刀割,妳真的好偉大哦~~我們都會支持妳的,妳一定要好好堅持下去~~~
    昨天人因為不舒服,沒有來店裡,看大家都討論的這麼熱絡,很高興和妳們認識,今天身體好多了~
  • 心柔媽:
            我家是開中藥店的,有一種藥粉是可以治便秘的,每天一匙就可以了,因為�面右加一些可以瀉的藥物,我自己也吃過,還們有用的,每天都回去嗯嗯2.3次~我可以先寄一點給你是吃看看,看你吃后的狀況,在決定要不要想我們家買整罐的!我不是要推銷哦,因為,我一直堅持不要吃任何藥物,怕身體會對藥物產生依賴性~不過,看你便秘的情況這麼嚴重,哎~還是去看醫生好了!
  • 11:00  和女兒一起喝自己搾的香蕉牛奶
    12:00  一大碗公自己煮的虱目魚粥
                    (�面加了滿多好料的:蛤蜊,呵仔)
  • 琳琳媽∼真是太感謝妳了,我正想要請教妳說..因為妳們家是中藥店的,我本來打算要問妳的,結果妳先說了,好啊!麻煩妳先寄一點讓我吃看看,多少元沒關係,我可以先滙給妳,看醫生∼醫生也只會開軟便劑給我吃,結果都越吃越多顆,我希望可以吃中藥順便看能不能調理體質,太感謝謝妳了∼
  • 心柔媽: 
          這樣好了~你給我你的地址,我先寄一些藥粉給你吃,你先吃看看。因為每個人吃的情況不一樣,我吃了以後會瀉的比較多,而我老公的侄女就比較少~另外,我在叫我老公,抓一帖中藥,你熬來吃,看看你能不能接受中藥的味道~等你決定自己可以適合用的話,我們再來談價錢~

    今天的晚餐也是自己煮的虱目魚粥!
    不過,晚一點的時候和老公公家吃一個mos漢堡~
  • 琳琳媽~我有寄地址給妳了,妳可以看一下有沒有,妳說一帖中藥是吃怎樣的??
    今天中午吃了幾口牛肉麵.
  • 心柔媽:
    我沒有看見地址?在哪�?要不然你在我的留言板上留言好了~


    今天中午公公被人家請客,我和老公孩子們去吃吃到飽~
    真的好飽~
  • 心柔媽:
    啊~對不起!我看見了~ok!!!
  • 想說等mc結束后,晚餐堅決不吃澱粉類~
    我的下半身好像越來越胖了!
    最近煮了很多的薏仁水,
    不知道晚上肚子餓可不可以喝?
    它屬於澱粉類的嗎?
    想說,如果不加糖的話,
    熱量會比較低吧~~
  • 給..有點小肉的我
            琳琳媽
            hamiky媽咪
            愛幻想的雪
            心柔媽
    謝謝妳們~~真的好窩心...能夠認識妳們,是我最大的福氣....從小我就是個獨立又堅強的女生,其實我的故事現在回想起來,覺得還好..我總是輕描淡寫..但身邊的朋友每個總是很心疼我,還好..我有一堆很支持我的好朋友,不然我現在會變怎樣,我真的不知道呢!!謝謝妳們~~~~
    還有啊....要加油啊!!要一起變幸福又漂亮的辣媽唷^^
回應...
 返回 減肥瘦身