哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

皮皮

對啊    我也是覺得我不喜歡這樣

我覺得多多少少送禮物都是人家的心意

要嫌東嫌西的    這樣會引響送禮者的好意恩

真的是~~~~

我也是今天早上包各3000元的紅包給我媽媽

妳呢  妳包多少    我這季各月光給家中就給不少錢

真討厭ㄟ  都存不到蛇麼錢錢

nelia
我也是包三千∼∼ㄏㄏ
讓她去買自己想買的東西嚕∼∼

希望媽媽跟爸爸都天天快樂　身體健康∼∼
呵呵呵∼∼
（我把這邊當許願池了）

前面說錯了，不是要問三圍......
(突然覺得自己像色老頭)
沒有想問胸圍的意思，是想問其他二圍啦="=

因為我一直是很紮實地胖起來，從國中就是52，後來變55，過了25歲以後，一直都是57了。而且，腰一直沒細過，臀部更不用說了......從開始穿牛仔褲，都是穿L的。所以......對於瘦下來該有怎樣的尺寸，還真的是沒概念，就想以Nelia為目標了。

這樣說明之後，應該不會再像色老頭了吧(汗)

nelia姐...
一日遊的地方很多唷!!!

我說我去過的唷!!! 
淡水八里-騎腳踏車.吃原住民餐廳
內灣-----逛逛
北浦.....逛逛
烏來-----泡溫泉
九份.....黃金博物館
深坑.....吃豆腐
北投.....泡溫泉
陽明山...擎天崗.竹子湖
南庄.....吃湯圓.瞎子巷...
木柵.....看動物
富基漁港.吃海鮮
飛牛牧場.放風箏
石門水庫.吃活魚.看水庫
慈湖.....走走逛逛.呼吸新鮮空氣
桃園.....大溪老街
桃園.....綠光森林(在慈湖對面.旁邊也有一個花海)
湖口老街.滿無趣的
綠風草原餐廳.....這家千萬別去.難吃又爛...
目前只想到這些...想到再告訴姐適合一日遊的地方

對呀...我這個月花費很多耶!!!
其實我也覺得我跟男友很呆耶
都還沒有決定結婚日期就訂床
我們剛剛也邊說邊笑
那個業務應該很開心吧!!!
姐...你覺得大概要存多少錢財可以結婚呀???
我是說自己的
不加男友的...
因為我要評估自己是否存的夠...
其實我也不知道我現在的年記應該要存到多少錢才算不錯
理財方面我自己有做到
只是不知道還有沒有缺失...

TO  nelia
真是超不好意思的~我誤會了(臉紅中)
千萬千萬別介意才好!
我住桃園耶!一日遊到苗栗可能有點趕說

nelia姊

馬拉灣耶！
我還沒有去過說
不過聽朋友講很好完耶~~~
讓我也很想去看看耶！
不過我很怕曬黑，所以不知道有沒有星光票
有的話我就要玩晚上耶！

哈哈~~
聽到妳說去哪玩
其實我們都有計畫要去很多地方玩耶~~
不過時間阿交通工具都有問題~~
所以就大概要等有空點才去囉！

喝咖啡！聊是非
這我喜歡耶~~~~~
感覺很悠閒的樣子喔！

我等一下要去運動囉！今天太晚吃了
室友媽的母親節大餐~~
得狂動了！
不然明天的體重一定會很慘的~~~~

neila姐 

我來啦~
我有去過布魯樂谷
可是沒有去過馬拉灣耶(可以告訴我它在哪嗎？)
我也是和小紫一樣 
也是怕晒黑啦
如果有機會去的話
可能也是會買星光票吧！

就像小紫說的  我也很愛那種很悠閒的坐著聊事非、八卦的感覺
沒有什麼拘束的感覺啦   
所以我以前常翹課出來和同學喝咖啡、聊天啦
呵  不是很乖啦

我和我男朋友  因為工作的關系  所以也是一個星期見一次面
所以也很少去哪玩的 
大概就是去百貨、大賣場逛逛比較多吧
室外的話  就比較少有機會去了
等下個星期  我也想叫他陪我一起去走一走
不然我也快悶壞了啦！

Rejina

不好意思  原來妳前面有留言給我啊
呵呵  沒有注意看ㄟ

現在看到妳這封    我才又上去看ㄟ
有看到啦~~~~
你不會是色老頭啦  這樣說好好笑ㄟ

你說我的三圍~~((羞愧中)) 
因為我不是小綠兔或是freer 
她們都是身材超棒ㄟ 
又是美麗長腿妹妹
也有是水蛇腰+  up  up喔
這些都是我沒有的啊~~~欸....
我是各沒胸沒腰沒腿的快30歲的哈姆媽咪

不過不要羨慕別人ㄟ 
我都跟自己說要跟自己比賽恩
可以把自己變美麗才是最厲害的

我剛剛量1下我的三圍
來報告一下喔~~~

因為小紅要來ㄟ  所以肚漲胸漲  哈藉口
胸:33"~33.5"(84-85公分)
腰:24"~24.5"(61-62公分)
臀:34"~34.5"(86-88公分)

我160公分  哈比姊姊恩
目前我不大關心我的三圍ㄟ
我擔心的是~~~~~~大腿圍~~~~~

這是我最關心的部為尺寸ㄟ
至今大腿圍尚有:
19.5"(51-51.5公分)的巨型圓柱體規模喔

討厭死了  喔    我要瘦大腿啦~~~~

妳的三圍呢??    換我變成色老頭ㄟ
哈哈哈哈

nelia:
ㄏㄏㄏ....
里里扣扣一次買起來
真的蠻可觀的
所以  我都是想到就去買
這樣才不會感覺花很多錢
但10元商店可以買到500
真的蠻厲害的

今天精神不濟開車回來
男友又說想去南寮
結果回程的時候
不小時擦到一台貨車
還好雙方沒怎樣
只是一直被男友念

這張照片也是男友亂拍的
我們在遊樂區等遊戲的時候
無聊亂拍
因該有晃到  所以臉才黑的

可愛的sary妹妹

蛙ㄟ  你去過好多地方恩
真的是太好了 
這樣有可以參考的路線ㄟ

剛好你說的有桃園的路線
辣媽咪剛好問我可以一日遊ㄟ
妳的回覆有距離桃園不遠的ㄟ

-----------------------

sary妹

對啊  妳們不是要結婚了說~~
倒是可以開始計畫啦
因為我的話  目前暫訂要9月結婚啦
只是我們兩個人的想法啦

但是會提前半年跟父母商量ㄟ
畢竟日子要父母決定ㄟ
哈哈  對了  我們兩家人都還沒有見過面喔
針可怕ㄟ

所以我的想法是 

1.  明年2月過完年就可以開始計畫
2.  小強父母會開始整理房間跟略略裝潢房間
      "順便加一扇門"  因為小強先生的房間
      不是主臥室  廁所要出來外面 
      廁所旁邊又有間和室
(目前規劃是以後給要給我門小孩的房間)

所以計畫就是要多加一門 
就可以把小強房/廁所/和式變成一各小空間ㄟ
跟外面的客廳分隔開來

這是當初我跟小強先生要求的恩

因為我覺得跟父母住一起  我可以接受
又是公寓  彼此會有機會進進出出的
我希望可以有各自己的小空間
至少我可以穿著小可愛走來走去
不用擔心被公婆看到或是小強姊看到

我就是這樣跟他商量恩  我說住一起沒問題
就是要給我這扇門~~~!  他也爽快~
馬上去跟小強媽說  ((當然不是說我要的~!)

哈哈就成功啦~~~所以這些房子的工程都是要到
明年年後就會開始計畫跟動工啦~~~~

這次鑽界也是小強先生去跟小強媽商量
所以才可以買到這10萬元的婚戒ㄟ

埃~~~年輕人要靠自己結婚的話  真的難ㄟ
預算肯定就不夠花ㄟ

所以我覺得你也可以開始計畫啦~~
我是比較龜毛啦  所以比較早就要開始想
不然匆匆忙忙的婚禮  我可不要恩

至於  摳摳的事情 
我是覺得你在男友家族企業上班
所以多多少少要存點自己的私房錢恩
以防不時之需啦~~~~真的ㄟ
不過金額大小    我想要看看你的花費狀況啊

因為有人3000可以過一各月
有人可能3萬元也不夠花~~~

我的話ㄟ   
因為我身上還有先前花在前男友身上的摳摳要還
家中也有房貸要我幫忙付  所以我現在才擔心
所以現在就是順順的再還錢摟

你就比較幸福ㄟ  至少沒有債務又不用幫家中
所以你要多多存錢ㄟ  把現在有的閒錢都要存下來
至少妳身上有筆為數不小的金額
妳也心安    我想過喔  等我把錢都還光
我就想要來投資股票啦~~跟買些基金ㄟ

希望可以在35歲之前存到一筆我要的金額ㄟ
加油啦    我有6年可以努力ㄟ
你也是喔~~你已經很幸福ㄟ  加油恩 

nelia姐...

我也有跟男友討論房子的事耶!!!
現在正在等建築師的合約(建築師動作很慢...)
打算在她們家旁邊再蓋一棟房子
我是跟男友說等房子蓋好在結婚
他也是贊成啦!!!



我也有買股票跟基金耶!!!
上星期股票大漲...我還因此賺了不少唷!!!
至於基金喔~~~我是覺得基金屬於長期投資
所以都沒有去動它
本來股票也是要買來放當長期的
可是我喜歡的有幾股都是高價股
所以只要達到我的設定點我就會賣
現在想想...
我們一輩子都在賺錢花錢耶
什麼時候可以停止呀!!!(竟然已經想退休了...)
人真的是很奇怪的東西
本來以為賺到人生第一個一百萬會很滿足
但是做到了才又會覺得不夠
可是
錢是永遠賺不完的...
現在的我
真的覺得自己很幸福耶
有了私房錢
又有愛我的人
所以...我要好好珍惜了~~~

美美

妳回來喔
真的還好妳門互相都沒有怎麼樣
要多小心點ㄟ

我今天也是看到小車禍 
兩台機車  前面忽然煞車  後面又沒有看到追撞ㄟ
前面是年輕的男女  後面那台視中年夫妻恩
我看到前面那各女生的小腿被後面那台機車夾住

那各女生又穿短裙  兩隻腳都夾到
我覺得應該町嚴重的  因為他無法下車說
最後是跪下來ㄟ    好可怕ㄟ
所以要專心點騎車或是開車ㄟ

像我跟小強先生都是他開車居多
但是像我門去遠程的地方 
我門就會輪流開車    我怕他精神不濟
或是真的很累  就一定要去休息站小睡片刻

如果去台中的話  就是他去我回~
不過真的是    我都超怕他精神不好
但是因為我很少開車恩 
所以我都超專心的  就是讓他睡覺
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對啊  我門今天就是去敗家
不過跑去敗家中用品啦~~哈哈

10圓商店的話  呵呵 
真的是覺得很好玩
因為買了一堆喔  只有500元
不過我們也知道這品質喔  無法恭維ㄟ
就是可以用就好啦~~~

我替小強先生買各桌上型的木頭插筆座
我第一次去10元商店挑這種東西

可以把他桌上太多小文具  便條紙啦  裝飾品啦
都給他放在去這各小木櫃ㄟ  這各才200元ㄟ
好便宜喔    又是木頭的  好好看~~~
我幫他把書桌清乾淨啦~~~哈哈  舒服多多

另外又買桿麵棍ㄟ  50圓ㄟ
上次那隻已將被我桿大腿感到
軸心都跑掉ㄟ  可見我的大腿脂肪有多頑強ㄟ
哈哈 

其他就是買的一堆的家庭用品ㄟ
還有我的那種便條貼ㄟ  我不知道這邊這麼便宜啊
因為我先前都是去買3M的  町貴恩

現在看到這邊也有  10元喔
所以就給他買了幾各ㄟ
可以拿到公司用ㄟ  我的便條貼用量大...

總之就是該買的都買的  不該買的或許也都買了
哈哈  不要再花錢啦~~~

我的面膜跟乳液都買齊啦  我覺得這次我要來實驗
開架式的商品  是不是也有相當的功效ㄟ
因為我之前都是去買貨買專櫃的美白產品
要不就是減肥雙都是專櫃買ㄟ

現在要用評價不錯的平價商品 
好用的話  我就再也不去當冤大頭啦

sary  妹妹

總之啦 
你現在是各幸福的小女人ㄟ
真的町羨慕妳ㄟ 

1.  有好的男友
2.  有幸福的生活   
3.  有穩定的事業
4.  有充裕的物質金錢~~衣食無慮恩

真的  如果我是你的話   
我肯定超級感恩ㄟ

我現在就是什麼都不缺了 
就是缺錢

想要趕快把錢錢還完 
剩下的生活 
我就要好好充實的過完ㄟ 
平平靜靜跟小強先生走完下半輩子

互相扶持  互相照顧  就像人家說的: 
執子之手  ~與子偕老~~
我的心情就是這樣的寫照ㄟ

常常有時候來小強家過夜
我門總是睡覺前會聊天 
他都會牽著我的手 
就聊天聊到  忽然我說完他沒有回我話
才知道他已經睡著了 
但是他的手還是緊緊的牽著我 

看著睡熟的小強先生
我總覺得會百感交集~~我會偷偷哭

之前我門過這麼辛苦    這麼痛苦 
因為我對前段感情的痛苦還沒有散去
他甘願幫我消化一半    天天這樣陪我

度過在台中最後最痛苦的半年生活
如果沒有他及時來到台中   
那晚真的我會從10樓跳下去的

真的太痛苦    那種意念就是不想要活
我只記得那天晚上11點多 
我打電話給他    哭了一晚 
我說你可以來台中嗎    他馬上說好
他隔天就去辭掉工作    當週他就來台中
很快的租到房子    搬家   
不到一週他就是在台中生活了

後面開始因為前男友的無理
我跟小強先生又度過半年如惡夢般的生活
前男友一直不停再施壓  我只知道
我分手後三各月幾乎快掉變成神經病
因為被前男友精神折磨三各月~~~
我常常懷疑自己聽到的聲音到底是真的有還是沒有

反正就是被折磨成像鬼一樣  狂瘦~
總之這些我應該都有告訴過大家
我的慘痛過去ㄟ    不過現在偶爾想到 
我都還會怕怕的ㄟ

終於走到現在的生活了
因為什麼都無所求ㄟ
就是想要幸福的跟小強先生過下去

有點小錢  車子房子都不缺
一家人平安快樂的過下去
多好的生活ㄟ~~~~

我決定我未來生活  一定會好好照顧小強
就如同他當初的義無反顧照顧我一樣

對的人出現的時候  你就會知道  就是他了
說了一堆跟減肥無關的事情ㄟ
哈哈  就是感觸多多ㄟ

我也祝福各為姊姊妹妹都可以幸福喔

NELIA減肥日記第  4  版

∼∼５╱１３∼∼飲食紀錄

５╱１２體重：４９．７（多新低１．０）
５╱０１體重：４９．９（多新低１．２）
４╱２７體重：４８．７（新低！！！！）
４╱０２體重：５１．９
３╱２８體重：５２．０
３╱０１體重：５３．５
２╱１９體重：５３．４
２╱０６體重：５４．６
１╱２４體重：５５．６
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

這天的紀錄　
上次登記的繁亂的要命
從新再整理過ㄟ

早餐：玉米肉鬆蛋餅
            冰奶茶

午餐:  炸甜不辣*1份(跟小強共吃)
            抓餅        *1份(跟小強共吃)
            爆米花            (跟小強共吃)
            健怡可樂

晚餐:  50嵐冰奶茶(150卡)
            燒賣*1(50卡)
           
今日踏步量:
            早上:5001下(-711卡)
            晚上:2000下(-385卡)

現在開始我都不要登陸熱量的計算ㄟ
因為真的太麻煩ㄟ 
我自己預算在我的小手冊中就好
這樣大約可以估出一天不要吃超過1100卡就可以喔

NELIA減肥日記第    4    版

∼∼５╱１4∼∼飲食紀錄

５╱１２體重：４９．７（多新低１．０）
５╱０１體重：４９．９（多新低１．２）
４╱２７體重：４８．７（新低！！！！）
４╱０２體重：５１．９
３╱２８體重：５２．０
３╱０１體重：５３．５
２╱１９體重：５３．４
２╱０６體重：５４．６
１╱２４體重：５５．６
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
這幾天嚴重水腫中  所以不打算量體重
預計量體重的日期:5/20(本週六)
免得這週的心情都會被打壞掉恩

早餐：玉米肉鬆蛋餅
                        冰奶茶

午餐:  冰咖啡*1
            kid-o餅乾*2小包
            健達巧克力*1小條

下午吃的算晚餐喔:
           
            炸甜不辣*1份(跟小強共吃)
            炸花枝丸*1顆半 
            自煮綠豆意仁湯*1碗
            花生糖*1
                       
今日踏步量:
                      晚上:4000下(-571卡)

一直想要爆食的感覺    不行不行
要忍耐    可能因為小紅要來
整個人都怪怪的說~~~情緒不大穩定ㄟ

千萬不可以再這時候破功亂吃ㄟ
要等黃金期來就可以好好減肥
就會再把減肥的成就感找回來啦

45公斤  我來了   
我已經覺得我一定要再6月中旬
我主管回來上班前減到45公斤
讓她刮目相看~~~~

neila姐

妳的那一段話
害人家看完之後  一早就在哭了啦

我真的很誠心的感謝老天爺
可以讓姐姐找到那麼愛妳的小強
為了你付出那麻多  卻無怨無悔的

就像姐姐妳說的
有一點小錢在身上
有一個真心願意守護自已的人在一起
生活平平淡淡的就可以很滿足了

板上的姐妹們  個個都要給我很幸福知道嗎？

neila姐
現在你也很幸福呀!!!
有那麼愛你的小強
我覺得你們的感情路一定會越走越甜蜜
因為你們是一起經歷的
就像我跟男友一樣
他也曾走在死門關前(頭被撞到)
所以我更懂得珍惜現在
其實...錢有時候真的不是很重要
因為有很多東西用錢都買不到的
所以夠用就好了...
姐也要很幸福唷!!!

nelia:

剛剛看到你的感情故事~~
真的很心疼,那各前男友真是有夠過分
竟然這樣傷害你~~(幫你扁他~~扁扁扁~~)
不過~~不幸中的大幸是你找到真愛
早點認清對方也好,不然將來應該會被他傷害更深
好好珍惜現在擁有的就很幸福囉~~
挖~~每次看到你跟小強~~就有種甜死人的感覺(哈哈~我在忌妒)

其實啊~~我每天都有看到小強先生載你到公司上班唷
超甜蜜的~~你跟小強一定會幸幸福福過一輩子的~

挖~~你要在SANDY回來之前減到45KG唷~~
這樣太強啦~~
那我也要加油~
恩~~小紅結束~~我這幾天要晚餐少吃+運動
加油加油~~希望這一次能一次突破47KG
哈哈~~不過因為這兩天剛從高雄養豬回來
所以我要更加油~~

KELLY

布偶熊熊妹妹/sary    妹妹


謝謝兩位妹妹的支持啦~~~~

熊熊~~~    不哭不哭喔!!!!!

真的是    一大早就害你跟我一起哭    不好意思啦~~~

~~~~~剛剛看完你的留言      我又想要哭~~~~

趕快跑去廁所    穩定情緒ㄟ

我該哭的都哭完了    不該哭的也哭完了~~~~


總之    就是當作是欠前男友上輩子的債吧
讓我環一環也好啦        緣分早點盡   
才可以再找到更好的人ㄟ

現在就是很開心的過啦   
不管過去的事情啦Q!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

還好就是這樣子而已   
想當初如果真的從10樓就給他高空彈跳的話
我想就體會不到現在的幸福ㄟ

所以  你們都還年輕    還有好幾年可以好好跟男友相處
就好好用力的給他愛下去ㄟ