減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

真是對大家太拍謝了
還是和上次的原因一樣,年底了
老板一直在開會,天天都被操
所以才又隔了幾天才上來
再和大家say sorry囉~

沒想到幾天沒上來
大家認真幫我顧家的結果
居然讓我要開第二版了
真是太謝謝大家了

那個激勵大家的方法啊~
小甜甜的方法,看大家贊不贊成
如果大家都贊成
我們新年度正式展開成果發表會喔~
預計95年的最後一天,大家把體重po出來
1月10號第一次成果發表喔~
有其它意見的話歡迎大家表達^__^

p.s如果我二三天沒上來,不是落跑喔~
只是工作忙,我還是會上來的啦
大家一起努力喔~~

美美婚紗等我喔~

2007-01-27 16:10:09

哇塞,筱寒~~~
妳是怎麼瘦的啊,夭受喔~~
短短三個月瘦了17KG
比我還快,趕快告訴大家妳的小秘技吧

另外歡迎妳的加入喔!!!
希望妳瘦的健健康康又漂亮喔~
一起加油吧!!!

0

回應

檢舉
筱寒

2007-01-29 04:43:51

TO 美美
我就是吃軟糖公主的減肥餐+瑜珈瘦的>"<
只是這2天又進入停滯期了所以都沒繼續往下瘦

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-29 13:02:26

筱寒~妳幾歲啊?
因為我年紀大了,減重都只能慢慢的
所以才好奇問妳幾歲的喔~

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-29 13:04:24

胖QQ~
妳瘦到50kg就不要減了啦
漂亮出席尾牙,然後把體重維持在50kg就好了啦
不然看妳都快沒鬥志了

0

回應

檢舉
fish8071

2007-01-29 21:14:08

呵呵

大家好啊

我可以加入你們嗎?

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-30 15:20:25

胖QQ~
我昨天發現一個好運動喔
妳可以試試看
舉起妳的腳,試著抬高
看著妳男友,用力給他踢下去
多踢個幾次,不錯耶,可以減肥喔~~

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-30 15:21:15

FISH~~
可以滴,要加入當然好啊
我們大家給妳拍拍手
歡迎加入厚,明天記的來PO體重喔~

0

回應

檢舉
anglelin17

2007-01-30 15:37:11

小白豬來po體重喲~~

開始減肥-11/15 56.5
結至目前-01/29 54.4 減重第76天 ==> 共減：2.2
01/30 54.3 減重第77天 ==> 共減：2.3

氣死人了~愈是想要不吃東西~就愈是有飯局要去~
天啊~沒時間運動又一直吃~怎麼辦啦~~~

今晚不吃晚餐了~明天預計~只吃早or午餐就好~
就讓我做點垂死前的掙扎吧~~

0

回應

檢舉
芬蘭美眉

2007-01-31 00:50:53

芬蘭妹來報到了

1/20 體重81公斤
1/30 體重80公斤
這10天的體重沒啥掉
都快要放棄了 (上週末就"大開殺戒"了)
離過年只剩不到3星期...
天啊! 怎會這樣??? >"<

0

回應

檢舉
哇係柚子

2007-01-31 08:24:34

dear 美美大大
柚子來報告體重嚕!1/30 體重62.9kg

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-31 09:29:02

芬蘭妹~~
不可以放棄喔!!
妳已經快到七段班了
繼續加油,過年也要努力
很快就可以來和我當同班同學囉~

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-31 09:34:37

還沒來po體重的水水帥帥們~
緊來喔!!!要記得上來po體重喔~~
偶等你們喔~~

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-31 09:39:12

可愛柚子~
我一直有個問題想問妳耶
那就是看你都沒什麼運動
也正常吃三餐,而且還有吃白飯
怎麼妳每次都有瘦啊?
我沒有亂吃,還有去運動
怎麼還會變胖啊?真是見鬼了?

0

回應

檢舉
anglelin17

2007-01-31 10:08:49

小白豬來po體重喲~~

開始減肥-11/15 56.5
結至目前-01/31 53.8 減重第78天 ==> 共減：2.7

因為沒去運動改用逛街走路來消我的肥肉,連走帶逛90分鍾,
加上1天沒恩恩1天有恩恩~結果才隔1天就減了0.5kg呢~
昨晚因為實在太餓了,所以買了個豆花吃算小破功~
今天要繼續努力啦~~

0

回應

檢舉
哇係柚子

2007-01-31 11:03:18

to 美美
我也不知道說，可是瘦的速度很慢ㄋㄟ!!這整個月來才瘦1kg，這效果有點糟糕......不過我想我應該是"瘦子體質"，就是不便秘、血液循環好!!

可是最近真的有點荒唐啦，還吃起了宵夜!!不過我家老公跟我媽都叫我不要再減了，要不是為了要穿美美的衣服，真想到這裡就好了，所以現在就慢慢來嚕!!目標還是維持55kg，快樂的吃三餐，然後一個月瘦1~2kg，這樣就心滿意足了。

0

回應

檢舉
anbra

2007-01-31 15:21:19

TO 美美
我來報告我的體重了 1/31是68.4
最近狂食暴食每天都吃了超多東西再來後悔
天阿真的沒救了
我每天都有來看大家
可是不敢留言 T_T

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-31 20:47:35

anbra~
即然每天都來看留言
就也要PO一PO自己近期的狀況咩
這樣大家才可以監督妳
讓妳有減肥的壓力~

老實講,我前陣子自己因為公司的事
造成減肥動力不足
工作都有不保的可能了
哪還有減肥的動力
不過經過大家的關心,總算讓我丟掉工作的困擾
再度重拾減肥的決心囉
而且年關將近,又是老朋友見面的時間
再不認真減啊,會變的肥肥的去看老朋友
會被笑的,所以要認真減了~~

0

回應

檢舉
美美婚紗等我喔~

2007-01-31 20:54:05

冰心,MOMO,尋找幸福...
還有其它美美們~~
記得快上來PO體重喔!!

0

回應

檢舉
fish8071

2007-01-31 21:03:22

謝謝喔!!

我的體重 65 ! 1/31

哈....

0

回應

檢舉
anbra

2007-01-31 21:28:28

美美~~
妳說的沒錯我是需要來些正面的壓力來督促自己了.
明天開始來PO我每天的菜單ㄎ~~~ ㄎ~~ 好害羞喔!

美美原來妳前陣子是為公司工作的事在煩惱喔!
那現在都解決了嗎?
聰明才幹都帶在妳自己身上不用怕啦!
我會幫妳祈福希望好運都落在我們這群努力的人身上
呵~~ 我很貪心嗎??

0

回應

檢舉

第一頁

最末頁

第一頁

最末頁

回應...

返回減肥瘦身

話題分類

熱門評鑑報告 more

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

更多文章

更多討論

精選試用心得