減肥 / 減肥日記/ 一定要減25公斤吶!!!

我真的很墮落,,,從原本的46公斤一直胖一直胖,,,
胖到現在已經82公斤了!!很可怕的數字
我不知道之前的墮落是怎樣~
總之我很後悔!我要開始努力的減肥~
但是又怕像之前努力一下又停滯~
想說在這個版上~努力的督促自己!!

我一定要成功~不然以前小公主的封號~~都是假的了>__<

草莓優若乳

2006-08-24 20:35:24

TO 胖胖牛

哈哈哈~真的也!如果老公太縱容~不自覺也淪陷了說
就覺得自己也還好不需要減肥~~
他男生那邊在催視覺的你們交往那麼久該結婚了嗎?
還是他爸媽想抱孫子了!哈哈

雖然我已經24歲了
可是我完全對結婚感覺很有距離說~_____~
就覺得這是大事件~2方不認識的家人變成家人
然後以後有自己的家庭,,,, = =

等我們都變美的時候要互相看一下對方!哈哈哈
我想長期下來應該會更了解彼此~
減肥的戰友 << 唉!減肥真的好像在打戰!很長期很辛苦押!!!!!

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小肉丸

2006-08-25 07:55:00

TO 美美婚紗
哇!!!
瘦下來有獎品喔@@
好好喔!!!
我之前在加拿大的多倫多住3個月
我真的好喜歡那裡
去玩也是不錯的選擇
我記的我那時每個假日都會跑去尼瓜拉加瀑布
真的好美好壯觀@@雖然看到最後不覺得那麼壯觀了
可是我還記的我第一次到那時
那種感動....是說不出來的

我那時是8、9、10、11月在加拿大
所以.....正值楓葉紅了
超美的...你一定得去看看!!!

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小肉丸

2006-08-25 07:56:24

TO 胖自由...
你也要加油喔^^
一起努力

打垮肥胖
找回健康

GO GO GO

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小肉丸

2006-08-25 08:05:03

TO 草莓

我專業@@
還好啦!!!我之前是走半導體的
最近是走傳統機械業
是屬於工科沒錯
但是沒有專業啦!!
因為很多東西就是這樣....久了就會了!!
不過目前想換工作
有好多事情..而且還是額外的
然後又有一個不體諒的主管...(未來的老闆)
我也不知道該怎麼做了
目前正在努力的找工作
想轉換跑道

我身體也沒有看起來很胖
因為我是肌肉型的= ="
給你看我很久之前的照片
更肥...臉更腫

可是我從以前就圓臉....所以....可能無法變小臉吧

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美美婚紗等我喔~

2006-08-25 10:42:33

TO 小肉丸
我也超愛加拿大的
上次是從美國和朋友開車一路玩到魁北克
玩的是加東路線,住的都是古堡飯店
路邊到處都是超美的風景
連隨處停下來的小公園,都有滿坑滿谷的花
還有新鮮的空氣,當時還和朋友約定退休後來住這邊呢
尼加拉瀑布的雄偉,也是無法用言語形容的
做船接近它時更加的震撼

隔年我又去加拿大的西岸
溫哥華也是美呆了,各個國家公園的美景也是數都數不完
還有個適合度秘月的路易絲湖

等我們都瘦下來變漂亮美女時,我們再一起去玩吧~~~

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美美婚紗等我喔~

2006-08-25 10:49:47

TO草莓優若乳
我和我男友交往6年了,我今年31歲
我一直不想結
男友說了好幾年了
只是今年他催的比較頻繁一點
我才決定減肥來穿婚紗
結婚暫定是明年底
不過還是要看我的減肥狀況囉~~
沒瘦下來一點都不想結
不想拍醜照片給別人看

不過妳們都是我減肥的好伙伴
等我可以PO照片時
我會把醜照片PO上來給妳們看的
這樣大家才會一直鼓勵我要加油~~

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草莓優若乳

2006-08-25 11:02:26

TO 小肉丸
哇!那時候的你跟現在的你差幾公斤?
呼看不出來是你也~_________~
不過我想雖然你瘦下來臉還是圓的~可是應該很Q
而且之前的你跟現在的你真的有明顯的差距
對了((我剛剛有去你的版有看到你跟泰國導遊合照))
那個跟現在也是有落差!!!!!!

而且好好喔~你去過好多國家玩的感覺超羨慕的~
我是有朋友在多倫多唸書~不過今年幾乎都回來了~
本來過年說要去他們那邊玩~也沒有去~因為外公過世
so,,,所以可能就要等很久以後了~畢竟認識的人都沒再那邊了~要在等有朋友想一起過去玩囉!

你接下來的工作想換什麼跑道呢?
mm先祝妳快快換工作成功~畢竟在朋友的老公那邊上班
很多時候可能真的會受委曲~~~~~~
只能多作無法少做 = =

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草莓優若乳

2006-08-25 11:09:30

TO美美婚紗~
噢!也是愛情長跑也!!!!真好
那妳男友跟你同年齡嗎?怎麼一直催哩?
哈哈哈他想快快把你娶回家~怕你變了~
很好也!愛情長跑有什麼特別秘訣~可以跟我分享一下嗎?
你男友會很大男人嗎?如果你們吵架都怎麼解決哩?
明年底你一定可以瘦下來的!!每天大家將子分享打氣~
我想到時候你就可以盡情的挑你想要的美美婚紗囉!

喔喔我可以po照片了也
剛剛我發現我2顆星了!
噢!!!!買嘎
好不知不覺的~~~~哈哈我想是因為我每天都很多話~____~
一直降子跟你們對話~
你也要喔!!醬就可以po照片了!

我沒有全身照片幾乎都是自拍的照片
可是我的臉部跟我身體根本就很不搭
我臉肉~可是沒有到胖 = =
光看臉不會想到我有7.80kg
所以還是別po的好~~~

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草莓優若乳

2006-08-25 21:01:03

噢!我要自首!我今天吃超多~不知道在想什麼~整個項被大食怪附身~
以前可能都覺得醬還好!可是自從下定決心減肥後~這樣很可怕 /______\

８╱２５
早餐
５００ｃｃ水　＋蘋果、芭樂　打成的果汁（應該是果泥吧！） = =

中餐
牛楠肉３塊、蕃薯葉、小白菜、６顆小小顆的紅白湯圓

下午
偷吃零食　牛肉乾

晚上
牛楠肉３塊、高麗菜、小半碗泡麵　= =

厄，，，，

最重要是今天我還沒有運動∼
因為身體有點不舒服
感覺很心虛

呼！明天大概會變胖

喝水量：２５００ｃｃ
嗯嗯：２次

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小肉丸

2006-08-25 22:59:21

TO 美美婚紗
我第一次出國就是去加拿大
感覺真的好棒
嘿嘿
我超愛加拿大的...
我之前本來也想去魁北克
可是因為是去工作出差
所以沒有比較多的時間可以去到那麼遠
不然我也超想去的
那比較法式風情
很美耶!!!每次看電視看到都超想去的

到時我們瘦下來一定要一起去玩^^

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小肉丸

2006-08-25 23:09:21

TO草莓
那時候是我還沒開始節制之前...
跟現在差了大概快10公斤有吧
超腫的
而且雙下巴超級可怕
還得用仰角勒
現在...都不用了
不過還是得好好加油...
哈哈

我沒有去過很多國家
我只去過2個國家就是加拿大跟泰國
加拿大是出差，泰國是去玩

轉換跑道喔...目前還在尋找
我也不知道...因為學歷不夠
可是我感拍胸脯保證
我能力比大學生好太多了!!可是就是沒人喜歡專科生
我也不知道我該如何....
先騎驢找馬囉!!!

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美美婚紗等我喔~

2006-08-26 00:26:57

to草莓優若乳
如果妳也是臉不大一族的
我偷偷告訴妳,不要po
不然會像我一樣,沒人相信是胖子

我男友很大男人,和他的相處之道
就是不要硬碰硬
對他就是要軟言軟語
煩事不要太計較
對付大男人的人,他們要的就是面子
只要有他朋友在,我一定附合它的話
回家再去扁他

還有我們繼續都維持和自己的朋友聯絡
沒有天天溺在一起
我和男友的旅遊個性也不同
所以我從沒和我男友一起出國過
我每年出國渡假都是找我的玩伴一起去的
(嘿嘿..只是有時出國錢是我男友出)
然後我男友大我二歲
差不多就是這樣囉~

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美美婚紗等我喔~

2006-08-26 00:31:40

好啊好啊,瘦下來一起去加拿大玩
我玩加東時沒去到愛德華島
我們再一起去找安妮的家吧~~~

我去加拿大大約都是四五月
都是春天,沒機會看到楓葉
有機會我也想去欣賞加拿大的楓葉

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草莓優若乳

2006-08-26 13:23:45

呼∼今天要跟家人出去玩∼明後天才會回家∼
唉！希望不要破功∼一出去就吃超多= =
不過我想青菜應該會吃不多吧＠＠
沒辦法大口大口的吃！

８╱２６
早餐　
５００ｃｃ水　Ｂ群　３顆小籠包
（不知道在想什麼＠＠竟然把小龍包吃下去！）

午餐
高麗菜、一塊牛楠肉、杏苞菇

呼！
目前喝水　下午０１：２２　才喝７５０ｃｃ
因為下午就要跟家人出門不敢喝太多∼

嗯嗯~今天竟然還沒有嗯嗯也!

體重：79.3→79

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美美婚紗等我喔~

2006-08-27 02:01:21

出去玩想不多吃真的難
儘量多喝一下水,讓自己飽一點
才可以少吃一點
加油囉~

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美美婚紗等我喔~

2006-08-28 12:45:17

草莓草莓妳回來了沒?
要記得上來po菜單
等妳喔~~

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草莓優若乳

2006-08-28 17:34:20

寶貝寶貝我回來了
嗚　我吃好多喔∼我現在在回想我前２天吃了什麼

８╱２６
在車上有吃牛肉乾
喝半糖綠茶

晚餐
小火鍋　（一大盤青菜、一顆香菇貢丸、蛤仔、蚵仔）

然後去看電影時候
吃了小爆米花＋小杯健怡可樂

看２場電影完後
吃宵夜　（２口炒麵、１片燙章魚、２.3口燙鴨腸子）

沒有恩嗯！水也喝不多

８╱２７

中餐
Ａ菜、鵝肉

下午
臭豆腐３塊、一杯山粉圓、一小塊麥芽餅（超好吃）如果有人想吃我可以寄給他　= = 我買了好幾塊、超大片∼　、烤玉米１╱４支

晚餐
可利亞　　= = （吃了很多∼肉類加上青菜、可是肉類亂吃還有吃水果　）

大概晚上吃很多　∼肚子一直痛∼嗯嗯了２.3次

８╱２８
早餐
一杯優若乳

下午
一杯蜂蜜水

唉！體重從７９.３→８０.５

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美美婚紗等我喔~

2006-08-28 23:20:34

即然吃了就不後悔囉~~
不過妳大吃完後又只喝優若乳減肥
這對身體不好的,因為有點暴飲暴食的感覺
還是用運動把吃的都給他消耗掉吧
在健身器材上看到消耗的卡路里
是最棒的一件事了,妳要努力喔~~
明天開始吃的要節制喔
甘八爹啊~~~~~~~

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草莓優若乳

2006-08-29 17:15:29

ＴＯ　小肉丸
１０ｋｇ的差異真的好大∼差很多∼
我覺得光是臉就騙不了人∼你完全瘦了一大圈∼
雙下八跟外圍的肉肉都不見了！
很羨慕！哈哈我也希望我可以快快瘦個１０ｋｇ= =
不過減肥真的好漫長的路！
前天因為我吃比較多，所以想說昨天來喝個優若乳就好讓自己的腸胃乾淨一點
結果昨天晚上睡覺前∼我真的餓瘋了，我躺在床上我就在想好餓喔！我怎麼那麼辛苦呀！然後就覺得有點想放棄想說不管了！明天早上我要去吃美而美我要吃很多很多的早餐∼我要吃飽我要吃飽∼
還好早上起來有恢復理智∼跑去量體重本來昨天從79.3變成80.5後今天有下降變成79.5有理智跑回來想說喔！不可以吃多∼不然之前的努力都泡湯了,,,,

泰國好玩嗎?我到現在還沒出過國呢~
呼不過等我自己賺錢之後我可能就會開始存出國基金^^
好好玩樂一翻~看看外面的世界~

看你的目前作業上的東西感覺你懂很多,而且你有實務操作~會來的比沒有經驗的好
唉現在很多公司真的就是看學歷~再看一些附加的證照之累
不過我覺得你有實力這方面就算騎驢找馬我想應該很快就可以找到了~畢竟妳有實力!這才是重點~也不怕被淘汰~
像我雖然是大學生~可是說真的對自己所擅長的東西很矛盾~而且我現在念的是企管~這種東西很理論~說真的我對於以後我要找的工作也很惶恐~

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草莓優若乳

2006-08-29 17:21:14

TO 美美婚紗
感覺妳對加拿大很了解也!
降子出去玩之後也不怕沒伴了^^
我想等我瘦下來後~出國的錢也差不多存夠了吧!哈哈哈
到時候就可以1起出去了
我沒出國過~很期待~^^
可是說不定到時候你結婚了~而且有小北鼻了~
就很難出去了說~
我覺得雖然我們大家將子是網路上認識的
可是因為我們有共同的目標在努力著
所以感覺會拉近的感覺^^
而且~很另類的認識呢!
對了你住哪裡哩?

哈哈哈而且我覺得這個版有個好處
就是po過的文章都不會消失的樣子
我每次忘記什麼誰講過的什麼
都會在回去看一下下^^怕忘記又一直問 ~____~

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