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中獎名單 / 分享居家放鬆足部的方法,就抽SLIMWALK孅伶 舒趾襪10名喔!

<strong>Dear All:</strong><br /> <br /> 白天忙碌辛苦回到家身體需要獲得全面的放鬆,<br /> 我們的美腿玉足當然也不例外嘍!<br /> 無論是高跟鞋或包鞋,再怎麼好穿足趾擠在裡面一整天也吃不消,<br /> 睡前與居家休息時,別忘了好好寶貝妳的雙腳,<br /> 釋放足趾公主們一整天的疲憊與壓力喔!!<br /> <br /> <strong>即日起至7/24止,</strong><br /> <strong>只要分享「</strong><span style="color:#FF0000;"><strong>回到家中妳都是如何舒緩足趾,放鬆一整天的壓力呢?</strong></span><strong>」</strong><br /> <strong>就有10個幸運機會,抽</strong><strong><span style="background-color:#FFFF00;">SLIMWALK</span></strong><strong><span style="background-color:#FFFF00;">孅伶 舒趾襪</span></strong><strong>正貨一雙</strong><br /> <strong>想利用睡前與居家休憩時的</strong><strong>30</strong><strong>分鐘,就讓</strong><strong>足趾大解放同時也輕鬆美腿<strong>嗎?</strong></strong><br /> <strong>快來分享唷!!</strong><strong>!</strong><br /> <br /> <贈品介紹><br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/manage/201406241456140.jpg" width="250" height="370" alt="" /><br /> <ul> <li>分趾環設計,釋放趾間壓力,足趾大解放</li> <li>拉提式壓力設計,促進血液循環,修飾腿部線條</li> <li>混麻素材採用,穿著舒適不悶熱</li> <li>擦趾甲油的好幫手</li> </ul> <br /> ____________________________________________<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">中獎名單如下:</span><br /> <br /> <strong><span style="color: rgb(0, 0, 255);">pinzen<br /> APR19<br /> 紫岑<br /> Carolerin<br /> vanillamay<br /> wandeny<br /> cathylin9376<br /> FB_灰煮婦<br /> 石妞妞<br /> 蠢芮</span></strong><br /> <br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">恭喜所有中獎的網友們~<br /> FG將於近期內寄出獎品~<br /> 請中獎者多多留意郵務寄送人員喔!!<br /> 遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^</span><br /> <br /> ___________________________________________<br />  <br /> FG小提醒:<br /> • 贈獎須知<a href="http://forum.fashionguide.com.tw/act_rule.php" target="_blank">http://forum.fashionguide.com.tw/act_rule.php</a><br /> • 請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料,否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^<br /> • 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄<br /> • 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會<br /> • 切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格<br /> • 所有中獎名單以FG審核後公告為主<br /> • 主辦單位保留取消、終止、修改或暫停本活動等權利。
  • 洗完澡後 擦上有點涼感的腿部專用放鬆霜<br /> <br /> 然後躺在床上邊敷臉 邊抬腳  <br /> <br /> 人變美了  腿也放鬆了 
  • 家裡沒有比較高一點的桶子可以泡腳,所以我腳痠的話~<br /> 就會用乳液按摩抬腳~貼幾片<strong>休足時間貼片</strong> ~
  • 我會先泡腳泡個10分鐘....<br /> 之後再抓一下小腿肚...<br /> 放鬆小腿的肌肉...<br /> 睡前在做抬腿的動作...<br /> 讓血液回流....
  • 舒緩腳部的方法如果我不懶惰的話<br /> <br /> 就是泡溫熱水和抬高腳部來放鬆一整天腿部的壓力<br /> <br /> 因為工作關係常坐著,我的靜脈曲張愈來愈明顯了…<br /> <br /> 尤其我的腿很白,一清二楚,<br /> <br /> 現在漸漸自卑我的腿了!!!
  • 洗澡的時候會泡熱水<br /> 或用腳部按摩機按一下<br /> 不然最近聽到朋友的爸爸站到腳靜脈曲張<br /> 好可怕喔~~還要開刀耶!!
  • 回到家先洗腳再擦乳液,夏天會擦有清涼感的凝膠或凍,睡前再將腳抬高靠在牆上,大約20分鐘。
  • 泡腳和抬腿,<br /> 真的很痠痛就會貼上舒緩腿部的貼布。
  • 一天的疲累累積在腳上<br /> <br /> 讓小腿泡個澡是很重要的<br /> <br /> 洗完之後用保濕乳液順推5分鐘<br /> <br /> 等到小腿肌肉不緊繃就把腳跟給抬高儘<br /> <br /> 邊划手機一邊抬15分鐘吧<br /> <br /> 讓血液循環好一點防止雙腿水腫<br /> <br /> 抬完之後就稍作休息,避免睡前喝水跟吃水果<br /> <br /> 隔天上班可以穿防止靜脈區張襪,也可以讓雙腿不這麼勞累。
  • <br /> <br /> 通常會用溫熱水來泡腳個二十分鐘左右<br /> <br /> 而且會在水中加一些可以放鬆的足部的東西<br /> <br /> 另外晚上再抬個腿<br /> <br /> 並捏捏小腿~~
  • 結束一天忙碌回到家<br /> 我喜歡先抬腿休息半小時  一方面放鬆緊繃的小腿<br /> 一方面可促進血液回流避免靜脈區張<br /> 有時再搭配按摩球跟精油<br /> 原本腫脹的小腿就能得到舒緩囉~~~
  • 洗完澡 按摩小腿後抬腿~
  • 洗完澡後擦身體乳時候就順便按摩小腿大約十分鐘<br /> 之後在穿上美腿襪將雙腳靠牆抬腳至腿麻為止才放下<br /> 大約是這樣的簡單保養,好舒緩小腿一天的疲憊
  • 因為我出門前都會幫腿部噴防曬噴霧 下班到家洗澡時一定會幫腿部足部去角質<br /> 熱水會特意多沖一下足部讓它放鬆 擦乾後一定會再上乳液<br /> 上床睡覺之前腳底的部分還會多擦馬油或護手霜<br /> 感覺足部會比較舒服<br />  
  • 平常回家如果有時間的話,會用溫熱水泡腳…放鬆<br /> 或是OSIM的足部按摩機。
  • 回到家中妳都是如何舒緩足趾,放鬆一整天的壓力呢?<br /> <br /> 先去快走40分,再來用精油好好的按摩小腿,大腿則用蠍尾刷在洗澡時好好地刷個100下(每腿),睡前再抬腿抬到睡著
  • 洗完香噴噴的熱水澡後<br /> 會先擦上保濕美白的乳液<br /> 再按摩10分鐘左右<br /> 接著就是90度的抬腿囉!!
  • 抬腿>>按摩<br /> 冬天會泡熱水,超舒服DER
  • 我會在吹頭髮或擦保養品時做做腳趾運動->剪刀 石頭  布<br /> 剪刀就是彎曲大拇趾以外的四趾<br /> 石頭就是將所有腳趾用力縮起<br /> 布就是將所有腳趾張開至最大<br /> 然後睡前再做20-30分鐘的抬腿
  • 我當然是一回到家就先用冷水沖一沖降溫後用沐浴乳先稍做按摩,<br /> <br /> 然後沖乾淨,睡前再用潤膚乳按摩一下囉
  • 抬腿~ <br>
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