水水發言區-2

呵呵∼各位親愛的水水們：
如果看到奇怪？怎麼會有"∼小慈∼"和"☆∼小慈∼★"呢？

不用覺得奇怪喔！我就是"∼小慈∼"也是"☆∼小慈∼★"啦∼

第一個∼小慈∼就是我本來的暱稱，第二個☆∼小慈∼★是我另外申請來賺星星的啦！那是我在試驗ＦＧ現在是不是真的比較難拿的到星星了，因為在其他社團裡有網友發言一千多篇了才一顆星，所以我才好奇的又申請了一個帳號啦！所以兩個是同一個人喔！不用覺得奇怪喔∼

要告訴大家，我感冒好像好的差不多了，可是鼻子擤了三天的鼻水，鼻子都脫皮了啦∼好討厭喔！醜死了，又會痛，今天只剩下還會稍微鼻子過敏，會打一下噴嚏，但是比起前三天，真的是好太多了，還好要工作時，感冒就好點了，看來我真的是勞碌命啊∼難得放假，結果就重感冒，哪都不能去，還全身無力，討厭死了，要工作就好很多了，原來我只有拚死賺錢的命，沒有享福的命啊！真是的，我是不是該認命啊？...我不要，我不依、我不依啦∼∼∼

好啦，發洩完畢，各位水水們，小慈應該明天就可以再度歸隊了喔！大家都要加油，"柑巴爹"喔！

雖然我的五字頭在這一段時間(前一陣子停藥加工作忙碌)又離我遠去，但是我會努力的把它追回來的，五字頭，你不要跑啊∼我來了，等等我啊∼∼∼∼∼

親愛的甜心：
我知道妳被攻擊很不爽啦∼因為今天如果換成是我，我也會不高興的，所以我才說那種人很討厭，就只會抓人家的語病罵人，還不只罵一次，接二連三的一直找妳的麻煩，真的讓人看了非常的"堵爛"啦∼真的是好像被瘋狗咬到一樣，可是氣生過了就好了喔！不要再跟那種人一般計較，他們可是沒有像我們這麼有水準的喔！

其實妳很棒，說出女生想要減肥的心聲，但是外人是不懂我們心裡的難過的，胖的時候就只會笑我們，瘦的時又說那種是病態美，其實我覺得一定要當自己，胖也要快樂，瘦下來了也要快樂，(當然我們瘦下來還會比胖的時候還快樂啦∼），最重要的是減肥時還是要保持一顆快樂的心喔！這樣才會瘦的快啦∼

祝妳成功，我們一起加油喔∼

親愛的Milkrain始祖：

我看到妳的留言了，真是很替妳捨不得ㄋㄟ∼
我以前也是常常感冒，而且都很久不會好，都要去大醫院，消炎藥吃久了就是整個人都腫起來，臉就變成月亮臉，很討厭，而且那些藥真的很傷身體，雖然病可以治好啦∼但是腎臟卻會負擔不了，所以我現在真的都不想跑醫院，除非病的很嚴重，如感冒到沒有聲音了，那就真的只好求助醫生了，不然一般的感冒，我都寧可多喝溫開水，甚至可以說是用猛灌來形容，可是真的在這一段時間的感冒都沒有超過三天，而且，我以前幾乎是感冒剛剛才好沒有幾天，就又感冒了，所以一年四季好像都是在吃西藥，後來身體又出了問題，（經期不順，內分泌失調），又吃了半年的西醫，後來又改看中醫，又是吃了半年，吃到我真的看到藥都怕，後來就放棄了繼續看醫生了！因為吃藥吃到真的腫的不行了∼

接下來就自己當起神農氏開始減肥，還是一樣花了大把的金錢，但是就是沒有用，瘦也瘦不下來，後來也還是放棄了，一直到今年準備結婚，才又決定自己自救來減肥∼找了好久才找到這裡！也真的有讓我瘦下來，重新找回了自己的信心∼

其實我真的要感謝Milkrain始姐妳，還有Crystal社長，還有之前一些幫助我的老水水，那時候剛開始，如果沒有妳們一直的鼓勵，和告訴我瘦不下來的原因可能出在哪裡，我今天可能無法一次就瘦下來這麼多，我記得我那時來的時候，正好遇到輝哥大缺藥的時期，整整等了半個多月才等到藥，那時也是有好心的flysu水水要讓給我她的藥，真的是很感動，雖然她聯絡到我的時候藥也要寄出了，所以我就沒有跟她拿藥了，不過真的是很感動，覺得社團裡的水水真的是很好，都是很樂意幫助人家的，我才會覺得那麼去關心別的水水也是我的義務，因為我覺得既然我們來到這裡的時候有那麼多的人幫我，那我也該回饋給這裡，所以就開始了我的雞婆個性囉∼因為我覺得減肥時如果真的有人在一旁關心妳，那真的是很開心的一件事，就像我當初剛來的時候一樣，所以我也會盡我自己的一份力量來幫忙其他的水水，我也希望比我還晚來的水水們，妳們也可以發揮妳們的愛心，來幫忙其他的水水們，這樣社團才有力量，我們互相的扶持，也才能瘦的更快喔∼

大家都要加油，始祖妳也要加油喔∼我會在心裡幫妳祈求老天讓妳的病快點好起來，不要覺得妳的成績沒有我們好妳很汗顏的話啦∼妳比我們瘦呀，脂肪比我們少，當然不會像我們可以減掉大量的油啊！不用計較那麼多啦！要不是有妳和社長和其他的老水水們，我們這一批水水才能瘦這麼多啊∼還要很感謝妳呢！不要把我說的這麼重要啦！我會不好意思的ㄋㄟ∼那沒有什麼啦！那只是我該盡的本份，不用這麼客氣啦！

其實各位水水們，真的健康的飲食是很重要的，一定要記得，我們不能依賴藥藥一輩子，一定要培養正確的飲食觀念，才不會讓我們停藥之後，馬上又復胖，才又來吃藥，吃了又停，停了又吃的結果就是讓自己的身體對藥藥產生抗藥性，等到那時就真的叫天天不應，叫地地不靈了，什麼仙丹妙藥都拯救不了我們的身材了，知道嗎？

有了健康的飲食觀，不但能讓妳雙管齊下，瘦的更快，還能讓妳在達到目標停藥之後，不會復胖的快，也能讓妳可以好好的控制自己的體重，不用再依靠藥物，水水們一定要有一個正確的想法，藥藥只是讓我們能快一點瘦下來的工具而已，瘦下來之後就是要靠自己了，而不是一昧的依賴藥藥喔∼知道嗎？

還有一定要爬文，把始祖的文章讀熟，去每個水水的日記裡看人家的飲食，也可以藉機警惕自己，是不是沒有注意到自己飲食的熱量，吃的有沒有營養，水喝的夠不夠，睡眠足不足夠，也要互相留言打氣，看到人家不好的要糾正，看到人家好的一定要學起來，這樣才能自己鞭策自己，可以好好的瘦，還可以瘦快一點，還能很健康的減重下來，其實大家團結的力量真的很大，我覺得如果那時我沒有那麼多人的支持，我也不能有這麼好的成績，一個月就瘦下十二公斤，(雖然這陣子還是有復胖啦！但那純粹是個人因素，與藥藥無關喔！)，這個成果如果是我一個人減，一定達不到，多虧了有水水們的扶持，才能讓我有這麼好的成績，我相信如果每個水水們都能有正確的知識與觀念，一定也都可以有很好的成績喔∼

但還是要強調一下，每個人能瘦多少都是不一樣的，因為每個人的體質都是不一樣的，所以不能說我可以瘦那麼多，大家也都能跟我一樣，我能瘦的多，是因為我很重，油也很多，所以我才能在第一階段的時候瘦下那麼多公斤，我也是在瘦到十公斤時就停住一段時間了啊！後來又花了兩個星期才又瘦了兩公斤，剛開始一定會瘦比較快，之後就會慢下來了，因為體內軟軟的脂肪減掉了，接下來就是要對付那些硬硬的脂肪層了，那時就要多做一些柔軟操，勤勞的捏捏揉揉自己的肉，把硬硬肥肥的脂肪打散，才能瘦的更快喔∼

在服藥時有什麼問題，一定要提出來問，這樣大家才能幫妳想辦法，看是到底什麼地方有問題，才無法再瘦下，或者是身體不適了，也一定要說出來，不可以再繼續服藥喔！健康才是最重要的，知不知道∼

打了這麼多，希望水水們能用心的看完，因為我實在沒有很多的時間可以坐在電腦前面，有時坐電腦前也是都在忙自己公司的事，好幾天沒有去水水的日記裡發言了，但是我都有上來水水發言區喔∼就連我那天感冒的很難過的時候，看到冷版了，我也是上來跟大家打氣喔∼

大家都要加油，因為我們的目標都是一樣的，就是要好好的瘦下來，健康的瘦下來，美美的瘦下來，所以大家更應該要相互的扶持與鼓勵，才能有好的成績出現喔∼

為什麼今天又冷版了啦∼

各位水水，今天是"最愛Sammi"水水的生日喔∼
讓我們大家一起幫她祝賀吧！她的電腦壞了好久，都沒有辦法上來社團，又不能老是去泡網咖，最近她家裡又有一些事，所以也是很忙，無法去網咖留言給大家，希望我們大家能一起跟她說一聲【生日快樂】喔∼她真的是很堅強的一個女孩子喔！努力的賺錢在養家，就是電腦壞了又沒有辦法買新電腦，只好等到工程師有空才能來幫她修，聽說這幾天工程師就可以來幫她重組電腦了，希望她可以早一點歸隊喔∼

我們大家一起幫她祝福吧∼
她的成績也不錯喔∼第一階段也是從七十幾公斤掉到六十幾公斤了，雖然吃吃停停的，因為她前一陣子感冒很嚴重，氣喘又復發，所以只能停藥，但是現在也是有瘦下來了喔！我覺得成績也很好呢∼

因為她還是無法上網，不過她有E-mail給我，所以我知道她的近況，有些水水有私底下問我，很關心她最近怎麼樣？我想可能生活也是漸漸的在上軌道了吧∼減肥的效果也不錯，就是要賺錢養家比較辛苦一點，還要上夜班，(跟佐姊一樣，苦命的女孩子！)所以作息無法跟我們相同，不過她還是有瘦下來喔∼成績也不錯，水水們也要加油喔∼

各位親愛的水水;
                看到大家...感覺真好,這裡就像一ㄍ大家庭,雖然我不常留言...因為...我只會看...但是就是說不出來啦...所以每天都上來看...但是...潛水居多啦..
                我5/24號沒照到像啦...因為...化完妝就下大雨了啦....我同事跟朋友都說我(代賽)..改成6/2照...希望不要在下雨了....因為第一次照的時候...天氣就不是很好了..陰陰的..下毛毛雨...第二次..下大雨..我男朋友說...他覺得..無事不成三...第三次也會下雨..喔..快被他打敗...真是烏鴉嘴....
                小慈;
      你要不要考慮選里長...因為你真是太熱心公益了,
你一定ㄟ...凍蒜..大家說對不對阿...
      親愛的始祖跟水晶美女,對你們真的有說不出的感激...從一開始減肥...到現在..你們一直在鼓勵我...讓我從沒自信到...現在...真的很謝謝你們....
      其他的水水也是...一直再給我加油打氣...還有挺我,有時候看著看著眼淚就給他留下來了...等我這陣子忙完了...我就會歸隊了.....ㄏㄏㄏㄏ...

親愛的candy：
妳現在好像有和婚紗公司的人打成一片了，這樣還不錯，我想妳下一次應該有辦法拍的很好看了吧∼
不過還是要叫妳未來的老公不要那麼的烏鴉嘴啦！什麼不好說，在說這個，他是想重拍幾次啊？要是我男友這樣說，我一定賞他一個白眼∼

還有，我是熱心啦∼可是我不熱衷政治喔！所以我還是乖乖的當社團裡的雞婆婆好了！看來也只有減肥能讓我有那麼大的耐心了，其他的我都沒有什麼興趣耶！哈哈∼

妳喔！這陣子很忙，身體也要顧好喔！新娘子是不能生病的耶！所以更不能感冒知道嗎？所以妳妳妳妳....一定要好好的保重身體知道嗎？

還有，叫那個婚紗公司給妳拍好看一點，不可以再像第一次那樣，不然我們這邊可是會"挌"一票重量級的美眉去踩平那家婚紗店喔∼

各位水水們：

為什麼今天又冷版了啦？    >_<

我今天快忙死了，從早上七點多起來到現在，才剛剛回來一下，又馬上要出門了，趕著上來社團看看，結果竟然沒有人留言？啊今天是怎樣？大家都跑去玩了喔？

不過我有一個好消息要告訴大家喔∼

我看到我的【五】字頭了啦∼

今天早上量體重的時候，竟然看到59.6kg....OH∼MY  GOD，我感動到快流下眼淚了.....

我從3/14到今天5/27，大約兩個半月，體重從74.6kg瘦到59.6kg了，太高興了∼我才剛服完第二階段的第一個星期耶！尤其是讓我看到期待以久的五字頭，真的是好高興喔！感謝一路支持我，陪我走過來的水水們，雖然我現在還是很胖，但是那個五字頭是我好幾年沒有看到的了，真的是高興到不曉得該說什麼好∼

謝謝社長，謝謝輝哥，謝謝始祖，謝謝社團裡的各位水水，謝謝你們一路上陪我走過這一段減肥的日子，我會再更加的努力，瘦到可以美美的穿上新娘禮服，妳們也是一樣的要加油再加油喔∼

希望第二階段的藥藥服完就可能達到我身高的標準體重，然後就是好好的雕塑自己的身體曲線了，１５９公分的標準體重好像是在５０公斤左右，希望可以再接再勵，在第二個階段裡達到，不過聽說第二階段開始可能會比較難瘦下來，但是我會努力的，雖然距離我的標準體重還有約十公斤左右，不過我會有耐心，有毅力的對付我體重的脂肪的，水水們，妳們也要加油喔∼

小慈~

讓我們一起抱著哭吧~
是感動的痛哭唷~~~~~~!!!
我停藥好久了，因為之前泌尿系統的關係要服藥，
所以就暫時服藥泰藥、專心的先養病再說~
我發現一停藥後，體重就真的上昇的很快~那時候才停不到一星期而已，居然就回胖2公斤  =  =....
講真的，沒服藥的感覺就像沒有人在監督你一樣，我的飲食習慣反而變得很不正常，常常一兩餐都沒吃，特別是早餐，哈哈~  以前一些忌口的東西也會開始碰，例如含糖飲料等等。停藥後，我最先狂喝的就是咖啡!!因為自從服藥以後的那一個月內，我是碰都沒碰一滴的；少了"約束"後，就每天喝一兩杯，哈哈∼
昨天還喀掉一包鹹酥雞──半年多來的第一次，呼呼∼雖然不該啦，不過，感覺真的挺爽的∼∼
重點來了，幸好我老媽不會看到這裡，前幾天我量體重依然還在６２、６１打轉，想想，之前還剩下兩天份的藥，乾脆再來吃看看..........
呼呼∼隔早起來體重變成59.9，今天再量是59.6.....
哈哈，32年的人生中第一次看到【五】字頭，亂感動一把的！所以小慈的心情我真的可以體重！
這幾天都利用傍晚的時候，到我們家斜對面的國中跑操場，那種汗水淋漓的感覺雖然很棒，但是臭臭的=  ="

雖然我的標準體重是55，但終極目標卻是50....
165...50....會不會太輕了點阿??
不管怎樣，小慈，GO!GO!  讓我們一起甘巴爹唷!!!

小慈

喔，忘了說了，
我目前的身體狀況還不錯，
之前的毛病在服醫生開的藥後，就漸漸的恢復正常，
所以不用擔心我了  ^_^~

不過，我現在比較擔心的是我老媽，
這幾個禮拜以來，她偶爾下體會大量的流出血塊來，
回診的結果醫生說什麼可能是因為先前化療的結果造成的，算是正常現象；而我老媽也以為就像我其它阿姨一樣，是因為更年期要到的關係，所以就不引為意。
沒想到這星期開始，情況越來越嚴重，幾次硬逼我媽去找其他醫師檢查她都不要，直到前幾天她幾乎失血過多站不住，我才跟我妹硬架著她去醫院掛急診。
隔天再去醫院做切片檢查時，醫生說母親靠近子宮還是陰道口的附近，長了一個很大的肉瘤，幸好這個肉瘤跟她之前的癌症沒關係，但是仍然需要割除掉，否則我媽還是會再血崩。
所以，6/2號就要開刀了，可能要住院一星期左右，變成我們的水煎包生意得暫時停止營業不可，不然根本沒有人可以照顧我媽。
唉∼我媽好不容易癌症才控制住，化療後透支的健康也才慢慢恢復而已，沒想到這次又出現個毛病來....想到她要開刀、開刀後又需要好長一段時間的休養期，就為她感覺到心疼阿！

親愛的阿佐緒姊姊：

您回來啦∼您終於回來啦∼    我好想妳喔！嗚嗚∼
現
在的我也想抱著妳痛哭啊！看到五字頭的感覺真的是好感動，可是我又不能跟任何人說，因為那還是很胖，我男友從來都不知道我幾公斤，他只知道我這陣子很努力的在減肥，瘦了很多，都不曉得我是從幾公斤開始瘦的，所以我的紀錄只能跟社團裡的姊妹分享，無法給別人知道，因為我現在還很重，59.6和60其實只差了0.4公斤，怎麼說都還算是胖的，所以我也不能說，可是我心裡真的好高興，因為十五公斤的體重，是我有生以來，怎麼減都減不到的成績，心裡的興奮真的無法用言語形容∼

而且我沒有很多的時間去大量的運動，再加上工作都是坐著，(停藥的那段時間也是)所以我都在想，如果成績比大家差，那也是有可能的，所以我更加努力的在飲食上控制熱量，多做一些柔軟操，然後看到這樣的成績，我真的好高興喔！我想妳的心裡一定比我還要感動是吧∼

而且我也要恭喜妳看到五字頭了，身體也恢復健康，真的也很替妳高興，本來很擔心妳的健康情形，不曉得妳恢復的怎樣？想問妳，可是又怕妳很忙，可能沒有上來社團，所以也不知道如何開口？可是看到妳健康好多了，又瘦下來看到五字頭，真的很高興呢！可是請妳一定要注意喔∼飲食真的還是要控制啦！不可以一停藥就全把那些減肥的違禁品都吃下肚子了啦∼這樣會功虧一簣的呢！如果又沒有運動來消耗熱量，那可是會讓我們辛苦減下來的成果破功了說！

別說妹子我多嘴啦∼因為我剛停藥的兩三天也是像餓鬼附身一樣啊！什麼都想吃，也貪嘴吃了一些，結果換來的報應就是體重馬上增加，我不敢秤體重，就覺得我的褲子又開始合身了，馬上驚覺不行，我要克制，然後我身邊還好都有人監督著我的飲食，我男朋友、我家的員工、我媽媽、我老妹、我的朋友、我的工作伙伴們，因為我都有跟大家說我要減肥，所以大家如果看我吃多一點，就會跟我說"妳是準備破功了是不是？"害我也不好意思吃很多，不過現在想起來也是要感謝他們啦！嚴厲的監控我的飲食，才讓無法常常運動的我，體重還能逐漸的下降呢！

像上個星期，我和朋友們一起出去聚餐，回來就被我家的員工笑說，老闆娘破功了啦！我就很生氣的回說，我點的是青菜高纖火鍋，完全沒有素料，只有各種的青菜和香菇，沒有破功好不好！別以為你們沒有看到我就會去大吃大喝啦∼好討厭的感覺喔！只是剛停藥時有點復胖，就被笑到現在，不過也還好啦∼我最近真的吃的很清淡，太甜太油的東西真的吃不下口，所以可能真的在這兩個多月，我已經把飲食的習慣都改過來了說，才會有這樣的成果吧∼

DEAR  阿佐緒姊姊：

妳媽媽的病情實在也很讓人擔憂，可是身體有問題，還是要解決，尤其是妳媽媽又是個癌症患者，任何的手術都要很仔細的說！

像有的醫生我都覺得很隨便，我學長的老婆也是之前乳癌開刀化療，後來她都覺得手舉不起來，一直覺得那是在化療時裝在胸口裡(乳房上一點點)的那個球惹的禍，那時聽說是從那裡打藥進去的，可是醫生說那個要裝兩三年，(我在想可能是癌症都要觀察，如果復發就不用再開刀裝一次了)，可是我學長老婆的手真的到最後痛到舉不起來了，才請醫生說可不可以先拿掉，醫生才說好，但是醫生一直認為不是那個球的關係，可是當開刀拿掉那個球的隔天，我學長老婆的手竟然就舉的起來了，一想也知道就是那個東西惹的禍∼

我就在想，那明明就是那個東西裝在身上讓人不舒服的，醫生還遲遲不肯拿，讓病人難過那麼久，像有時我學長的老婆身體不太舒服，再回去複診，醫生都覺得是她的心理因素所造成的，可是我學長老婆的個性我很清楚，我認識她那麼多年了，她的病都要忍到受不了才會去看醫生的！

像乳癌也是她沒有發現，是去買內衣時，賣內衣的小姐要幫她調整時去摸到的，馬上要她去檢查，她才發現她的胸部真的有硬塊，也沒有先去保險，就去醫院檢查了，結果事實就是乳癌，做了粗針穿刺之後的結果是乳癌的第一期，結果開刀完竟然等了一星期的報告的結果說是第二期快接近第三期了，需要做化療，那時對她來說簡真是晴天霹靂，她的小孩子還很小，一個小三，一個才幼稚園中班，而我的學長又是小兒麻痺的患者，如果她走了，家裡怎麼辦？她還是很堅強的接受化療，那時我們也是每個月載她上台北去看中醫（這是私底下另外看的，我也有去看），因為西醫絕對不贊成吃西藥時同時吃中藥，可是我學長的老婆真的吃了中藥後，化療的過程沒有掉很多的頭髮，直到做完化療，頭髮還是黑鴉鴉的一片，她說有的跟她同時做化療的婦人，做到第二次的療程，頭髮就掉光了，還受不了痛苦就不能做了，可是醫生都堅持一定要繼續做下去，不然癌細胞會產生抗體，停下來之後再做藥就要用更強的了，那時會更受不了！所以那些病患只能忍著痛苦再繼續做，我那時真的很佩服我學長的老婆，她還在做化療，還天天載小孩去上課，再去醫院報到，真的是很努力，可是她也說，如果以後再復發的話，她不願意再接受這些治療了，她覺得她在她有生之年，她有盡力的完成她的責任就好了，她不想再接受這些痛苦的醫療過程了∼

我想，妳媽媽的化療過程一定也很辛苦，她才不願意再去看其他的醫生，(因為我學長的老婆也是，她也覺得是這個醫生開的刀，她也不敢換醫生看)，可是我覺得真的還是要好好的檢查，要處理也是要好好的處理，還好妳媽媽有體貼的女兒，載著她去看醫生，這可能是她這輩子最大的福報了，妳們姊妹真的很孝順，希望老天爺看的到妳們的孝心，讓妳媽媽可以再把病情控制下來∼

加油！辛苦的阿佐緒姊姊！

水水們~大家還好嗎
我最近都在專心看拍婚紗的注意事項
看的我眼睛好酸痛~@"@~
結果看太多的下場就是越看頭越亂
剛看了FreeTALK那看了好多婚紗店的討論
覺得也滿黑暗的....真怕我也會被坑
有沒有水水在高雄市區挑拍婚紗的
可以提供一下服務態度和攝影成品有水準的店嗎?
不然看到我都暈了......

TO:混種小布丁^^
看到你在挑婚紗店..
你可以去~so  go  對面的法頌ㄚ~
她們的服務還不錯..
拍的也還可以~~
而且我表姐在那~~
你可以去參考看看^^

那間哦...唉唉
我表姑姑也在那拍的
她零零總總花了8萬多
服務嘛....很差(因為結婚妝那天我們有去)
造型師....竟然自己把造型弄到快完成的時後
又把它給全拆了從弄另一種髮型
自己弄不好不僅超時20分鐘  害我們差一點趕不上吉時
竟然還跟表姑姑多收半小時費用  簡直#)&$+!&)...
我們三個人飆車回去才剛幫她套好白紗禮車就到了
真的是超趕又超混亂
等我們有空坐下來欣賞她的結婚本時  我咧咧....
我和我另一個小表姑姑當下就說結婚一定不找這一家!

大家好啊~好久沒到版上面來走走了
因為自從泰聯盟消失後我一直找不到大家說
不過還好現在找到啦
我從一月初開始吃到現在瘦了十公斤
不過我發現越到後面瘦越慢ㄟ
怎麼辦啊而且只要一停要就會胖個一兩公斤回來
而且一到假日男朋友都會帶我去吃一堆東西
我又不能跟他說我在吃藥他又都吃不胖
好煩喔~我現在第四份藥快吃完了
還是因為我減到瓶頸啦?我現在是165  50~52
不過我好想瘦到四開頭喔~因為我最瘦的時候才47啊

親愛的小慈:

這句話非常感同深受↓

我剛停藥的兩三天也是像餓鬼附身一樣啊！什麼都想吃，也貪嘴吃了一些，結果換來的報應就是體重馬上增加，我不敢秤體重...

偶姐都說偶餓死鬼投胎了唷~"~

今天下定決心去給他量體重,大大破功...一各禮拜重了七公斤,天ㄚ!!有點不敢給他面對江山父老,又沒人督導偶,偶那一摳還一直說胖好阿!!粉想從頭上給他用力的槌下去,本想偷偷在吃藥的~可是想想不行因為我不想以後對泰藥有副作用,所以還是多做一些運動好了,不要休息時間什麼都待謝了...

只好加油囉!!你停藥停了多久後才又開始吃的阿!!在想那段時間偶粉不乖,藥都斷斷續續吃,算一算加加減減也吃了兩期了害偶現在不知道到底要庭多久才算ok

還有對囉!!祝大家今天肉粽節快樂..肉粽不要吃太多唷,熱量超級高,還有阿佐姐姐..照顧病人粉累唷!希望你身體能多保重...

Crystal198:
我也不想一直吃下去啊
只不過因為我只要小紅一來沒吃藥
小紅一過一量就會胖個一.兩公斤
所以我就一直不敢停藥
才會一直吃泰藥
我的體質屬於易胖體質說
所以不知道該怎麼辦好

wolfcoffee~

挖.....妳吃了四個月的藥藥都沒有停喔
醬身體有不舒服嗎?
可以po一下你減重的過程嗎
連著吃四個月    後來的第3.4個療程還有繼續瘦嗎
我想很多人都替你捏了把冷汗
因為大家都知道藥藥不是讓人維持體重的長久之計
而你說的1.2kg    其實不算是複胖吧
可能只是像crystal說的只是水分   
你應該多注意自己身體的變化
而不是體重計上的數字
像大頭baby停藥一個多月了
雖然體重也是上升了2.3kg不等
但是我的腰和臀圍卻又少了1吋
我想在這版有許多水水也都和你一樣都屬於易胖的體質
食量都不大    但是就是會胖
所以大家雖說都是靠著藥藥瘦下來
但是瘦下來後的維持    是減重還要加倍困難的
可是千萬還是不能只想著繼續吃藥藥
milkrain有說過  藥藥是我們的最後希望 
但是過於依賴藥藥    等到身體產生抗藥性
那這最後希望......可能之後也救不了你囉

大頭baby還是恭喜你瘦下十幾公斤    成績雖然不錯
但還是要找出自己真正會胖的原因  才有辦法維持下去
像是版上的老水水們&後來加入的熱心小慈姐和candyla
她們也都瘦了很多    也找到了適合自己的飲食控制
建議你可以把你這四個月來的過程
整理出來讓眾姊妹們聽聽
看看能不能藉由大家的經歷    來替你的問題找到解決方法

痾...我今天小慈姐上身了    話多了~
請wolfcoffee不要生氣阿
小慈姐也不要生氣喔(ㄎㄎ)

親愛的各位水水們：
不好意思，兩天沒有上來社團了，因為我這兩天超級忙忙忙忙忙忙......

兩天的行程都滿檔，都是從早上七點多工作到晚上，回來都嘛累到一洗完澡就躺下床睡了，連藥藥都不能吃，因為我的睡眠不夠，(其實像昨天也是忘了吃啦∼因為本來只是想稍微瞇一下，還要起來的，結果就一睡到天亮了！)，所以我的體重又是起起伏伏，就在59和60之間一直跳來跳去，完全沒有起色∼唉！這就是工作忙碌，飲食沒有辦法正常的後果，最怕的是我昨天表演時在廟裡被一堆香所產生的煙燻了一個下午，今天人好難過，然後又累，可是要工作，還是得早上七點之前就爬起來，嚴重的睡眠不足啦∼所以我很怕這星期忙完之後，我的感冒又上身了啦∼我不要感冒啦！這樣我的減肥大業又會破功了啦∼好討厭喔！雖然現在的感冒都可以在兩三天內就好轉，不像之前一病就是要半個月，可是我就很不喜歡每次一休假，就是感冒纏身，然後要工作時，才又好轉，這樣感覺我真的很勞碌命耶∼

好了，嘮叨了一堆，就當我這幾天工作忙到沒有地方發洩，讓我發發牢騷一下吧！水水們的減肥工作，可是一刻都不可容緩的喔！