瘦小腹 / 各位水水有宿便問題嗎?

我從國小到現在都很瘦
但是從國中開始小腹就很大
這個問題困擾我7.8年了
我曾經還以為我是不是長蛔蟲........
因為非洲的小孩都很瘦~可是肚子都大大的
高中的時候才知道
我可能是宿便還有長期吃冰塊的關係
我一個禮拜大概嗯嗯兩次而已吧..
這樣好像不正常厚!!
我好想去看醫生哦!
每次我都說要減肥~
然後每個人都說~拜託!你那麼瘦了還減.........
嗚~~沒有人懂得我的心情><"
都不敢穿比基尼和合身一點的衣服~
嗚嗚嗚~~

naoko

2005-09-05 09:52:50

建議有宿便的水水用看看大家討論的這個,是同學介紹的,真的每天都拉出依大缸的宿便,拉完就覺得超爽滴
http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/2_CateL_162922_%B4%EE%AA%CE%AF%F9_421_1_1.html

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可愛小妖妖

2005-09-15 00:11:56

我也有便秘的困擾~不過我這兩個禮拜改變飲食習慣~漸漸好多了~

我是早上先喝一杯500cc的溫開水~再吃水果當早餐~接下來再喝500cc的水~過20~30分去廁所大多能嗯嗯了
平時的蔬菜當成主食~吃到飽，每天喝水3000cc以上
每天至少做一個小時候半的運動

第一個禮拜雖然還不是很順利排便~到第二個禮拜就比較順利了~之前一個禮拜才嗯嗯兩次= =~所以可以想像腸子裡堆積了多少的陳年老便........

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淑芬

2005-09-15 01:49:21

酵素我覺得有效ㄛ!

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ocean

2005-09-15 03:30:21

我吃boots的28天，有效餒~開始正常上廁所，小腹自然也變小~

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要成

2005-09-19 12:54:58

((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))

http://tw.club.yahoo.com/clubs/aaafffeee/

這裡完全沒有直銷廣告
很單純是自己寫日記的地方
討論區&精華區&酷連結
也都有自己在網路上收集的減肥資訊
歡迎妳來給我意見^^

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baussan

2005-10-11 21:45:08

你要不要試試早上起床時喝.一粒檸檬搾汁+1000ccㄉ溫水
可是一口氣喝完是不可能ㄉ啦
可以分次喝完
我今天就已經拉ㄌ4次>"<
你也試試吧

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喝水啦

2005-10-18 19:21:54

便祕一定要多喝水多喝水~
沒有水份便便就排不出來啦~
喝玫瑰茶可以拉出來喔~超有效
我也曾經便秘過精神會很不好
所以我每天做仰臥起坐一天20下
腹肌變強之後就不會便秘ㄌㄛ!

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啞鈴

2005-10-18 21:50:26

各位水水
其實我了各位宿便的痛苦
因為我也是2-3天才大一次便
有些肥胖是因為宿便所引起的
夠嚴重的長期宿便會導至大腸直腸癌的發生
我目前在是一各品牌好用就介紹給大家
希望有用阿我已經對很多產品失望了
希望是最後一個
感恩阿]

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麻煩公主

2005-10-30 18:55:52

嗚...我也是!
外面看起來瘦瘦的其實肚子大的要命~
都沒有人了解 ~"~ 都說..你瘦的要命減什麼...
事實上，我的體重跟外觀看不出來有肚子
其實肚子比胸部還大...
每次都不敢照鏡子了~活像個孕婦 - -"
我的"嗯嗯"更不正常...有一次曾經整整一個月沒上廁所= ="
快哭了...
還是都買屈x氏的減肥茶包來泡喝一喝拉一拉...
根本也都治標不治本阿~
苦惱吶...

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sedc

2006-03-30 19:54:18

是什麼成分呢.我好想知道有效嗎.我158.本來43公斤.現在每天坐著.變49公斤小腹很大.要瘦又瘦不下來而且每吃ㄧ餐肚子就變大體重也會變多一公斤沒吃東西時又瘦一公斤.永遠也沒瘦下來.腰圍28會很大嗎.肚圍30吋ㄟ.便秘也好多年.我正常4-5天才上一次大號.固定的.這樣正常嗎?請幫幫我吧.angeltsao1124@yahoo.com.tw.

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馨菲

2006-04-02 09:51:32

我最近發現青梅精也不錯喔
喝了肚子不會痛.會很自然就想上廁所
而且他是純天然的東西.又可改變身體的酸鹼質
價錢也不貴.各為水水可以試試
我朋友都說好喔

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Jocelyn159

2008-06-16 17:53:38

我可以理解的的心情，小腹永遠都那麼大，實在有夠難看的，都不可以穿貼身ㄧ點的衣服，我本身是食用S方程式幫忙排毒、減少宿便並幫助減肥，以前我是因為便秘造成身體許多毒素，長了很多青春痘，小腹當然不用說大得不得了，試過許多減肥以及清宿便的方法，後來拉得受不了，之後找到益生菌來讓腸道恢復自然機制，徹底解決腸道問題，ㄧ直都有在食用元璽出的機能性有益菌來調整當初便秘10天的腸道，現在每天都會上2次廁所，每天要攝取2000-3000C.C.的水量，現在身體乾淨了痘痘自然也就不見了，您也可以搭配有益菌ㄧ步ㄧ步調整好腸道狀況，或是搭配S方程式，裡面含有微量酵素也有益生菌來幫助腸道蠕動宿便排除，而且還可以排除身體裡面的重金屬並幫忙減肥，完全都不會有肚子痛的感覺，自然而然的排便，排出黑黑ㄧ小顆ㄧ小顆的便便，人體真的很髒，雖然每天都兩次便便可是體內還是有些微毒素，現在每天都會正常ㄣㄣ了，小腹也小很多，而且有通過SGS檢驗不含任何眾金屬與西藥成分，讓我吃得很安心，另外也盡量不要吃冰品唷！對女孩子很傷唷！希望對您有幫助

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