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減肥日記 / 高壯美妹~一起來

我是一位單純的胖妞~
想吃就吃~想胖就胖~一直到我減肥後就進入黑暗期~
    因為太壓抑自己~不吃油.炸.一切發胖食物~從
69公斤到47公斤~~長達半年之久..最後暴肥到65公斤
    現在60公斤左右~而且告訴大家......可樂不要喝太多~我因為喝太多減肥可樂.造成現在骨骼纖維化~老化.
而人體30歲後不能製造鈣質~現在一個受傷就很難好.而且我才29歲~  嗚............目前要減肥~因為要健康.太重壓到骨盆腔.我很難睡.....
    目標:50公斤
    現在:60公斤
  • 我又來了
    還在累...不過我11日就要去復診
    到時看看如何....><身体健康真的 
    很重要耶........我好像又水腫了><
    真討厭......
    不過大家要加油哦.....我也是
    大家一起加油吧

  • 今天出院了><好不舒服呀

    好像身上的氣都被吸走了一樣

    住了一個星期....真的好累

    聽說肝臟有腫留..不知良性還是惡性

    下次去看報告...雖然出院了

    可是要好好的休養幾天

    不然沒力氣
  • 胖~~

        你的食譜我試看看~~我記得有一陣子也常吃
        豆腐及燙青菜~~~
        我是160cm/76kg
        想瘦到60kg~~
        不過要等到六月份我停課了
          晚上吃東西,比較可以控制
     
  • 獅子姐姐
    獅子姐姐
    TO  大家:

        獅子姐姐搬回家了喔~
        所以可以每天上來  po  日記    ^^
        真的很高興看到大家~

        漂亮的高美眉和妹妹們..
        該回家了喔...

        搬回家後.連食物都變好吃.
        一個人住的時候.連宵夜都不會想吃ㄋ..
        哈~哈
        現在在家裡.
        吃東吃西.吃消夜.逛夜市......
        回家就胖1公斤..
        傷腦筋ㄋ..
       
        所以現在要好好減下來...
        一起努力喔..

        體重:54.4公斤(一早起來量的體重)

        一邊吃早餐.一邊po日記.
        心情真好.在家的感覺很好喔~
  • 獅子姐姐
    獅子姐姐
    to 米漢堡:

      最近還好嗎?
            上次生病出院後身體有沒有調養好呢?

            很擔心妳呢.
            如果好些.要告訴我們喔^^

            希望趕快看到妳.

            聽說肝臟有腫留..不知良性還是惡性
            ..................................
            看到這句話.心理有點難過.
            妳要堅強喔.應該是良性的.
            要有信心.
            不要怕.獅子姐姐陪妳.給妳打打氣..
            而且要多休息.多吃營養的食物.
            一定會好起來的.

  • 獅子姐姐
    獅子姐姐
    to    胖ㄚㄚ:

        歡迎你來喔...
        希望天天看到你喔    ^^

        2個月又8天前ㄉ體重是92公斤(真的好胖歐!我才160)
    現在80.8公斤
    ..................................................
          你真的好厲害呢.
          瘦這麼多.好驚人喔..
          真的好有毅力..向你表達敬意..
          相信你一定下了很大的決心.
          不容易啊..

          食譜的內容滿清淡的.
          對身體很好的感覺.
          有空我也來試試喔..
  • 獅子姐姐
    獅子姐姐
    to gill123:

      歡迎你來喔.希望每天看到你喔^^
  • 獅子姐姐
    獅子姐姐
    to 章魚燒大丸子:

      好朋友我回來了...
            好高興看到你喔..

            我好像有點久    沒上來留言哩
    ................................
          嗯~對啊..我也是..現在要常來看看我.
         
        對!
        我以前60也是停很久.
        1年多吧..從65一直到60..
        後來還是降下來.
        但真的很久.
        只要不放棄.
        勝利就是我們的喔..^^

        你一定會贏的.
        一起努力喔~
  • LION  姐
    我16歲
    172/60
    加入加入!  我不相信你不&#21454;我了!
    我的目標跟你差不多欸!  體重也差不多

    希望早日看到你的成果哦!
    你每天pO日記我就會每天來支持你=v=
    一起加油八~!
  • 大家好哦

    我又來了><今天台大醫生打電話給我了

    告速我腫留是惡性的

    名稱是肝細肥癌><好煩哦

    我住在台中我很想在台中看

    可是如果在台中看的話........所有檢查都要重來一次

    真的非常痛....我到現在想起來還在發抖呢

    還好不用開刀可是好像要做化療.....怎麼辦啦.....

    我体力還沒恢比愎回來耶.....><是不是要去燒香呀
  • 米漢堡

    看妳的病情蠻不容小覷的,建議妳還是要吃營養的東西喔!身體健康再來求美麗也不為過^^

    祝福妳快點康復^^

    我也在減肥,等妳病好了,再一起繼續加油^^
  • 我又來了.我有夠皮的...到現在還沒去治療耶

    好想給他放到爛哦.....嘻嘻

    應該是月底就會去醫院了吧

    到時可能就真的好久沒法上來了

    等我病好了我在上來和大家一起努力

    現在這種情形漢堡我可能沒法減肥...真不好意思
  • 我是米漢堡我又來了哦
    我應該不用去化療呢好像開刀就好了
    不過還要去看一下外科醫生才知道
    有事我在上來哦...實在是因為生病的關係
    沒辦法減肥等我好了..在和大家一起努力
  • 挖!!!大家都好高喔~~~
    我是170公分..最胖時是63~64公斤..我的體質是屬於難瘦的那種;所以試過很多方法....
    我現在是54~55公斤..我看到大家都好高;真的很高興(看到同伴了!!)
    我也知道高的人稍微胖一點看起來就是很壯!(特別是我..骨架又大~~)其實我是吃減肥食譜以及減肥藥瘦下來的..
    我想建議水水們;可以試試"軟糖公主"的減肥食譜~~~不但真的能瘦而且從健康角度來看對身體也是很好的!!若是配合運動應該會更有效果吧!
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