《4種喝了會老的飲料》早上起床別碰它(轉)

夏天這麼熱，早上來杯冰咖啡，真的很過穩，但是為了健康還是少喝好了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />

 第一種：檸檬茶<br /> <br /> ....<br /> <br /> <br /> 此時的我就剛好正在喝  囧"<br type="_moz" />

第四種：<span style="color: #0000ff"><span style="font-size: small"><strong>咖啡~~以前會喝<br /> </strong></span></span><br /> 第二種：<span style="font-size: small"><span style="color: #0000ff"><strong>冰涼的水~~現在都這樣喝!!<br /> </strong></span></span>早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。<br /> <br /> <span style="color: #ff0000"><strong><span style="font-size: small">謝謝分享,以後喝常溫水</span></strong></span>

我的早餐飲品大多都是麥片+豆漿or Milk<br /> 所以都還好<br /> 而且咖啡都是上班才喝<br /> 都已經起床兩小時了

好險這些飲料我早上都不會喝~<br /> 早上一起床，我只喝溫開水，<br /> 幫助腸胃蠕動。<br /> 其它的時間，也都是喝水比較多!

《4種喝了會老的飲料》裡面也有我很愛喝的飲料。有的是偶而喝的飲料，有的則是常喝的飲料。<br />

 歐不!!!!<br /> <br /> 我是咖啡控耶!!!<br /> <br /> 還好等30分鐘就沒事了~XD<br type="_moz" />

<br /> <br /> 冰水和咖啡~~我還滿常喝的<br /> <br /> 不過咖啡都是在30分鐘以後了<br /> <br />

<br /> <br /> 我覺得很累需要提振精神的時候<br /> <br /> 早餐一定會搭配熱拿鐵<br /> <br /> 因為是到了公司才吃早餐 所以不會一起床就喝<br /> <br /> 而且熱拿鐵有加牛奶也比較不傷胃

<span style="font-family: Comic Sans MS;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: rgb(0, 0, 255);">不會老的是妖怪<br /> 照喝<br /> </span></span></span><br />

真的假的~咖啡唷~<br /> <br /> 那一堆人超愛喝的耶~<br /> <br /> 不過我倒是很少喝壓!!!<br /> <br /> <br /> 一起床真的要喝溫開水比較好哦!

四種中友喝咖啡<br /> 不過到想知道早上適合喝哪些飲料

咖啡也不行啊？<br /> 很多人早上都會喝咖啡提神啊

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Alice相恩 之話: <br /> <br /> 是誰在提"老"....一聽到這個字有如針在刺，雖然不想承認是...實際年紀我們沒辦法改變，但是多注重保養，還是有機會不管幾歲還是一朵花。所以今天說的事情很重要，就是那些平常沒注意卻讓你天天變老，早上起床碰不得的《4種喝了會老的飲料》<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第一種：檸檬茶</strong></span><br /> 我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第二種：冰涼的水</strong></span><br /> 早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第三種：營養飲料</strong></span><br /> 含有大量咖啡因的營養飲料，會讓血糖直直上升，而產生「焦糖化反應」就會啟動「基因老化開關」。<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第四種：咖啡</strong></span><br /> 和營養飲料一樣，蛤.....那早上愛喝咖啡的人怎麼辦？<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <strong>醫生建議：最好起床超過30分鐘後，在喝咖啡才是正確喝法，而且據說搭配早餐一起吃的話，還有抑制口臭的妙用喔。</strong><br /> <br /> <br /> <br /> 原文：https://www.facebook.com/Einfach2011?ref=stream&hc_location=stream<br /> ---------------------------------------------------<br /> <br /> 也就是說早上也還是可以喝咖啡的麻<br /> <br /> 只是要在起床後的30分鐘之後<br /> <br /> 好家在~~~~~~~~~~<br /> <br /> </blockquote>不喝咖啡能清醒嗎<br /> 等到下午才喝就會清省一整晚了呀<br /> 喝了冰雪碧或熱凝盟隻會老嗎?<br /> 老化市人人都會 想喝什麼就喝吧<br />

咖啡我是知道, 但第一種的檸檬茶<br /> 我以為可以美白，但是早上喝，它會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。<br /> 那我以後要小心了<br /> <br />

 還好   我剛開始看到咖啡    也在想說   <br /> <br /> 完蛋    那麼多人早上都一定要一杯咖啡來提神的飲料<br /> <br /> 現在喝了會變老的飲料     應該是大家還是會繼續喝吧!<br /> <br /> 反正一出生就在開始變老的!<br type="_moz" />

 開始要改掉壞習慣<br /> 夏天真的滿喜歡喝冷冷的<br /> 很早就聽說  早上不要喝冷的比較好

<p>每天喝咖啡好幾年了~是不覺得有老化~但倒是覺得有變胖<br /> 應該是糖加太多了~XDXD<br /> 牙垢也變得很難清理~</p>

<br /> <br /> 一起床是先喝溫水，<br /> 買早餐帶去公司都會買營養飲料<br /> 因為實在豆漿牛奶那些都喝到不知道要喝啥好了<br /> 了解了，謝謝唷<br /> <br />

 到底哪些算營養飲料??<br /> <br /> 是沖泡式飲料嗎?<br /> 阿華田<br /> 麥片<br /> 芝麻糊<br /> 有機精力湯<br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />