小心 10種超商速食陷阱(轉貼)

超商食物陷阱多，小心吃進一堆〝添加物〞 市售的許多商品為了保存與口感問題，往往添加了許多〝化學添加物〞，好讓食品吃起香濃可口，外酥內軟，放個三、五天依舊口味不變。 這些含有化學成分的食品添加物雖然讓食物具有色、香、味，且能加快發酵、風乾時間，縮短製成，消滅細菌，但長期食用化學添加物容易堆積在體，當累積到身體無法負荷，又代謝異常時，則會對血液造成酸化。在臨床研究上許多慢性病都與攝取過量化學添加物有關。 以下跟大家分享商業週刊所發表的文章，看完後要記得買東西前要「停!看!想!」 上班族趕吃飯小心10種超商速食陷阱 超商麵包、速食早餐店，常為了讓食品好看而放了過多的添加物，讓趕著打卡的上班族，透過「視覺效果」而匆促買下。食品添加物，就像「食物化妝品」，讓食物返老還童，以醜變美。事實上，許多添加物就是好幾種添加物所合成。因此，你吃進的「化妝品」｣，比你想像的還要多！

jasmine14

2013-06-16 12:53:33

看完這則文章! 感覺又有些我喜歡吃的東西， 不能常吃了。 不知道就算了， 但知道了之後，就會在意這個那個的。

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幾咪

2013-06-16 13:18:47

&nbsp;<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_19.gif" alt="" />那低糖豆漿呢?

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DHead

2013-06-16 14:44:37

實用阿<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" />推~ 雖然我本身就很少去便利商店了.. 不過之前有些淵源 有接觸一陣子 但還是打從心裡的不喜歡(超商速食)阿!! 

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小丁寶

2013-06-16 15:01:15

外食族 有時真的沒辦法注意這麼多 如果什麼都小心 那幾乎沒甚麼東西可以吃了 不如多多運動 讓自己代謝好囉 

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小1

2013-06-16 15:45:06

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">小宇~*&nbsp;之話:&nbsp; &nbsp;這樣說起來超商的東西完全不能吃了<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_22.gif" alt="" /></blockquote>我也這樣覺得 <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /> 

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jenny63

2013-06-16 15:59:54

我快哭了～ 裡面有好多是平日就常吃喝的產品 真不知還有什麽可以吃的 

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flora6214

2013-06-16 20:20:38

我很少吃超商的便當但是夏天的時候偶而會買涼麵吃.. 所以,以後還是少吃超商的東西.感覺很不健康耶~

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Bwake

2013-06-16 23:30:36

.........&nbsp;<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" />............<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" />......

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芸姬

2013-06-17 01:15:40

1. 麵包 2. 饅頭 4. 便當 6. 黑輪湯頭 10. 布丁 10樣就中了5樣=.= 

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beee

2013-06-17 10:25:05

太可怕了吧!!!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /> 我幾乎每天有一到兩餐都在7-11吃耶 太可怕了~而且我超愛吃關東煮和便當 我以後還是少一點去好了....

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季小庭

2013-06-17 10:31:30

太可怕了 進超商隨隨便便都能吃進一堆&quot;食物化妝品&quot; 還是天然的、'自己做的最好阿

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幾咪

2013-06-18 10:31:04

&nbsp;<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_19.gif" alt="" />..

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心戀羽

2013-06-18 10:53:31

謝謝分享 要注意超商的食物了 

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bear747

2013-06-18 11:30:15

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">nini_rock4eva&nbsp;之話:&nbsp; (攤手)那到底可以吃什麼??</blockquote>+1 走到傳統市場,想買隻雞也沒有現殺的可以挑,還考慮經過屠宰的新不新鮮... 買個豬肉...在想有沒有瘦肉精... 買個牛肉....在想是不是進口美國牛爛竽充數... 買個黃豆芽...在想是不是基因改良的 我們可不可以吸空氣就飽了???? (不行...因為台灣空氣污染太嚴重了!!!) 

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薇拉兒

2013-06-18 11:37:09

&nbsp;對啊這樣超商的熟食幾乎不能吃 可是我中午又超偏愛吃商店的 哎.... 現在都不知道可以吃什麼了

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kate8818

2013-06-18 12:27:54

我中午吃了關東煮. 因為一樣10元,為了省錢才吃,但這樣好便宜 湯有裝一點,但就沒去喝了 

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昏睡的橘子貓

2013-06-18 13:28:36

&nbsp;吃東西買東西都要很小心....但..台灣是美食天堂丫......&gt;..&lt;

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濱崎兔

2013-06-18 13:37:55

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">missstar&nbsp;之話:&nbsp; &nbsp;關東煮的湯.. 之前去買..比較熟店員會說煮一整天了..不太好建議不要喝太多 </blockquote> 以前在小七打工過..... 規定流程 通常關東煮應該一個班會換一次湯~ 一天換3次啊 @口@||| 

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琉璃藍

2013-06-18 14:07:17

&nbsp;<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" />...感覺好像什麼東西都吃不得了~ 外食族真的還蠻依賴超商的~ 方便.選擇性又多... 原來添加了那麼多對人體有害的東西.. 沒辦法完全不吃..只能提醒自己頻率要降低了

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泥鰍ㄦ

2013-06-18 14:27:13

真是太可怕了！ 我愛吃麵包和蔬菜， 總以為多吃蔬菜對身體一定好， 現在對身體未必健康甚至會造成負擔， 一堆黑心商人在食物中加入添加物， 只為了使賣相美觀增加買氣， 而罔顧消費者的健康， 到底還有甚麼能吃啊？<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_28.gif" />

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