你可知道半糖飲料,熱量相當於半個排骨便當嗎?

<img width="550" height="423" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/223423_232255100244642_1712478049_n.jpg" alt="" /><br /> <br /> <br /> <br /> 那…我可以便當只吃半個嗎?<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_16.gif" alt="" /><br />
  • 我不愛喝市售的飲料,原因就是太甜了<br /> 所以都是選擇無糖的茶飲較多<br /> 但多半都是自己泡茶,夏天就喝冷泡茶<br /> 含糖飲料本來就是肥胖的殺手
  • wow .. thats so SCARY to hear that ..<br /> but it so hard to quit drinks .. especially lovely bubble tea<br /> so fat but tasty
  • 天啊!!!<br /> 雖然知道飲料是萬惡之源,不過想不到半糖竟然還可以有半個便當<br /> 果然好喝的東西真的不是什麼好東西<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_33.gif" title="" width="50" />
  • 天阿!!!好恐怖阿!!!<br /> 半糖飲料的熱量竟然等於半個排骨便當呢!!<br /> 難怪常喝飲料後都瘦不下來<br /> 要改喝無糖飲料還是喝水了啦!!
  • 所以我都不喝有糖的飲料<br /> 除非逼不得以阿 不然還要吃飯 還要喝飲料<br /> 一天下來 會非常的驚人阿<br /> 還是喝無糖的比較好
  • 我不知道原來所謂的半糖飲料它的熱量還是這麼高喔 跟排骨便當一樣啊 聽起來要是每天都來上一杯的話長期下來也是累積了不少的熱量啊 感覺有點可怕 以後都喝無糖既好啦
  • 所以我現在如果要喝手搖飲料,都會點無糖的來喝。因為他們就算飲料無糖,但添加的廖(珍珠、椰果)也有含糖,所以也只能是減少攝取。<br />  
  • 原來含糖飲料的熱量這麼高啊!!! 真的有點意外耶!!<br /> 我自己是不太愛喝外面賣的飲料<br /> 無糖無奶的黑咖啡或茶是最好的!
  • 雖然明明知道熱量很高<br /> 但是嘴巴都很饞<br /> 都很想要來一杯<br /> 每次都是喝完了再說<br /> 所以不知不覺就胖了起來<br /> 還是要節制一點
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Alice相恩 的話: <br /> <br /> <img alt="" height="423" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/223423_232255100244642_1712478049_n.jpg" width="550" /><br /> <br /> <br /> <br /> 那…我可以便當只吃半個嗎?<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_16.gif" /></blockquote> <br /> 天阿~可見糖分的熱量有多高~不過最近我幾乎很少再喝含糖飲料了~<br /> 比較喜歡喝無糖的~一方面健康,一方面也比較不會攝取過多的糖分~<br /> 喝飲料感覺真的會上癮~
  • 我知道含糖的飲料熱量不低,但不知道原來半糖就有半個排骨便當那麼多哦!不過有些飲料不加糖真的好難喝哦!那可怎麼辦才好<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />
  • 好可怕喔<br /> 熱量竟然如此之高?半個便當ㄟ<br /> 看來夏天還是乖乖泡麥茶喝<br /> 止渴又省錢<br />  
  • 那我可以把我原本喝的飲料換成便當嗎 嗚嗚嗚嗚<br /> 好想吃飽唷!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<br /> <br /> 可是飲料無糖就可以嗎??<br /> <br /> 不然三分之一堂會不會少一點~~~??<br /> <br /> 不知道怎麼算的~
  • 我只喝水和茶QQ <br>
  • 我知道含糖飲料熱量高<br /> 但是半糖飲料熱量居然等於半個排骨便當<br /> 真的很驚人耶<br /> 都半糖了熱量還那麼高<br />  
  • 半糖飲料熱量相當於半個排骨便當!?<img alt="crying" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_21.gif" title="crying" width="50" /><br /> 這樣阿...那我喝一瓶半糖不就要少吃一半的午餐@@?<br /> 熱量好高>”<
  • 我每天都會喝一杯<br /> 難怪都瘦不下來<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />
  • <span style="font-size:14px;"><span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">真的嗎~~~嚇死人<br /> 唉 ~~~含糖飲料真的是肥胖的兇手</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> 但卻又很愛喝  <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">真的要節制了</span></span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" />  
  • 現在我都會控制自己要少喝飲料了<br /> 想不到話半糖飲料,熱量相當於半個排骨便當<br /> 我都喝全糖耶
  • 我覺得半糖飲料還是很甜~<br /> 如果朋友不知我的習慣幫我買了半糖飲料<br /> 我一定只喝幾口就喝不下了~<br /> 一就是胖熱量太高<br /> 一是喝習慣無糖和微糖了
回應...