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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

各位我又來了  本來昨天已經開了新版  可是今天又消失了
只好再重新開一次了…

新版新氣象  所以我當然也要來設定一下我的新目標
這一版的目標主要有…
1.早上早一點起床游泳
2.早上吃一頓豐盛的早餐再去店裡
3.多吃一些奶蛋類的、海鮮…。
4.每天睡前至少要做100下的仰臥起坐
5.每天至少要吃五種水果以上(因為我是賣水果的  所以這
    一點一定要辦到)
6.每天二點以前上床睡覺
7.每天一瓶青木瓜四物飲(就算沒有補到胸胸  至少mc來的
    時候比較不會難過)

暫時就這樣吧  最後我要感謝各位姊妹陪我一路走過  讓我一路上不孤單  可以一直持續寫到第四版  希望姊妹們可以繼續支持我  替我加油…

還有如果各位有什麼豐胸的訊息  記得要跟我分享  感恩啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  • freer.. 
    身體要好好照顧喔  因為要結婚的前提就是要先好好的調養身體喔…   
    我現在啊  身體超強壯的  比以前胖胖的時候要好多多了
    以前鼻子超會過敏的  還有很容易感冒  可是現在很少感冒
    全家都感冒了  我還撐在那邊喔…^^
    可能是因為有在喝中藥調養 
    還有啊  因為太害怕變胖了  所以一些油炸的啦、零食啦
    都不吃了  頂多喝喝珍奶  正餐以外的時間都不吃東西了
    還有啊  因為現在都吃六分飽  所以應該反而對身體比較好

    我的身材超正的嗎?哈哈…
    謝謝==>聽了覺得超開心的
    其實我紅色禮服一開始刪很多掉
    因為我一開始先入為主就覺得比較不好
    因為在拍的當時我的狀況是最差的
    那時候已經是下午了  又冷又暈當中…@@
    還好後來有被攝影師搶救  還有被我男朋友救回來幾張
    其實我男朋友也最喜歡紅色的感覺了…

    在拍粉紅色的時候已經是晚上七、八點了
    那時候一整天沒有吃  又累又暈(倒是不會餓,因為餓過頭了)…
    不過因為拍完粉紅色的就剩棚內的兩套  所以心情比較輕鬆一點…
    因為那時候不習慣早起(早上七點就起床了)
    前一天又失眠  所以隔天起床的時候已經沒有時間吃早餐
    不過啊  如果你們要拍的話  一定要記得吃早餐喔
    這樣的話體力或是精神才可以應付…

    其實我的準老公在等我化妝的時候都快睡著的感覺
    因為我都補妝又換衣服  還有配耳環、項鍊之類的
    他好像就很隨便再加上我的獨照超多的
    所以他好像都閒閒的…哈哈
    不過真的蠻好玩的  去拍照的時候自己好像是明星一樣
    有人幫你化妝  另外有人幫你戴耳環、戴項鍊
    還有人幫你拉群襬…  感覺很好喔…^^

    無尾熊還有求婚三次  我家的一次都沒有…哎~~~
    基本上沒有所謂的求婚  只是認為時間到了
    在聊天當中就決定結婚了…=  =""
    以前趙詠華有一首歌很紅  裡面有一句歌詞好像是"一百個求婚的理由" 
    以前一直想要仿效  叫我男友也要寫給我
    結果寫來寫去  已經快十年了  還是只寫了二十幾個…=  =
    所以比起來無尾熊已經很不錯囉  你要趕快答應他了^^

  • 幸福的SARY:
    你喜歡的白紗是傳統的還是竹林那一套呢?

    我跟freer一樣  以前的照片都是傳統相機拍的
    再加上我們很少出去玩…  所以照片超少的
    我今天有在想  那是不是要買一台掃描機呢??
    不過不知道價位是在那裡  我男朋友說品質比較好的也不便宜…  所以不知道是不是花的下去
    但是我覺得可以買  因為以後也可以用得到

    我去非常婚禮看  好像一般都是做成長MV而已
    你還有想到要做感恩MV  真的是很用心
    你的父母一定會很感動的  那像我…
    有一次我姊姊還問我爸說  我要嫁出去了會不會捨不得
    結果她馬上幫我爸回答:「應該不會,因為平常就像丟掉了一樣」=  ="
    我還擔心我結婚那一天哭不出來會被說無情

    對了  你的感恩MV有配上什麼畫面嗎?
    還是都是對父母想要說的話
    是用打字的還是有配上你們自己的聲音

    你現在已經開始做喜糖蛋糕了嗎
    那個是不是非常婚禮網站上面說的"婚禮小物"
    自己做一個包裝的盒子(裡面裝糖果)  再發送給賓客的
    不過你要自己做不就很辛苦  要做很多很多份…
    我不好意思叫你幫我做  因為你自己就要忙訂婚的事了
    我看看我的天份能不能做的出來…^^"

    對了  SARY你知道婚攝的價位嗎?
    因為我之前回家的時候  我爸爸說他有一台攝影機
    好像打算結婚的時候找個自己人幫忙拍一拍吧
    不過不知道會不會拍得很失敗…
    我還蠻想知道婚攝的價位在那邊呢?

    主持人的話等我這幾天忙完去找餐廳的時候
    再看看餐廳有沒有提供婚禮主持人…
    我覺得你好厲害又很能幹的感覺
    你男朋友應該都是讓你全權處理吧…^^

    我夢想中的婚禮要很浪漫、氣氛要很溫馨幸福
    而且希望來我婚禮的人都可以感受到
    哈哈…其實現在還沒有開始認真的想
    一拍完婚紗照以後就放鬆了不少 
    不過我下個星期就要去挑結訂婚的禮服了
    還有下個星期也要去訂餐廳了 
    不然的話真怕來不及  因為我們過年會很忙
    等到我們去訂完餐廳  有一個頭緒
    到時候再好好的跟你討論討論喔…

    PS對了  你請客是訂婚的時候一起請一請
        還是有分訂婚、結婚、歸寧… 
        還有你的預算有大概估一下嗎?
  • 我來啦!!!
    對呀!!!喜糖蛋糕就是你說的那種...
    我是有分訂婚、結婚、歸寧耶!!!
    訂婚我們家只請大概20桌吧!!!(因為姐姐訂婚請20桌)
    結婚喔...她們家之前二哥結婚請了40桌
    而且還有很客戶.廠商沒請
    我是不打算請這麼多耶
    因為來的我又不見得都認識
    婚禮是我的.
    我希望來的人都是開開心心且真心祝福我的朋友
    關於這一點.我男友可是完全贊成呢!!!
    其實他父母也告訴我.婚禮是我們的
    一切由我們做主就可以了...
    所以我才會想要規劃我們的婚禮...


    婚攝的價位
    其實你可以在非常婚禮網站看到
    很多人都在y拍賣找
    價位也很便宜(10000以下)
    我選擇的是13000的
    他是全天的.除了幫你攝影外
    還會幫你拍照唷!!!
    等於2種都有了
    重點是...成品讓姐姐跟我的家人都很滿意
    他叫-李得仁
    你可以上網看他的作品唷!!!
    我很期待跟你一起討論唷!!!
    一起討論結婚籌備事宜是一件很幸福的事耶~~~
  • SARY.. 
    哇!你有分訂婚、結婚和歸寧,訂婚還要請20桌啊
    一般如果女方要在歸寧宴客的話,訂婚就大概只請個幾桌
    感覺你的婚禮好像會有很多人參與的樣子
    我的話就還好,我沒有歸寧…,我打算訂婚的時候就請一請,這樣比較方便一點,而且我訂婚大概也只請十幾桌吧
    我爸說方便就好了,因為在親友當中我算是晚婚的
    我爸不知道參加過幾場親戚的喜宴了
    所以到後來的感覺就是方便就好了…
    所以我應該是簡單又方便吧!但是餐廳的氣氛還有菜色一定要不錯,我覺得這個很重要…。
    上次參加我那個好朋友的婚禮(歸寧)
    結果感覺有點不好(雖然我不會明講啦!畢竟是人家一生一次的婚禮,他開心就好了)
    因為他們是在自己家前面"辦桌",結果上菜太太太慢了
    我那一天中午去挑禮服沒有吃什麼東西
    結果去參加的時候上菜太慢、太吵雜、菜色有點不好
    因為他們還有卡拉ok可以讓人家上台唱歌,還有小姐衣服穿少少在上面唱歌…,不過因為這樣所以跟旁邊的人講話都要用吼的…,粉累……
    所以我的婚禮一定不能出現這種情況,菜色一定要讓人稱讚才可以,不然的話讓人家大老遠來,卻餓著肚子回去就有點失禮了。
    對了,參加我那個好友的婚禮竟然還有議員什麼的每桌在敬酒,感覺超差的說…好像來到競選會場一樣=  ="

    今天我看到你的留言我有跟我的準老公說婚攝的價錢
    結果他直接就回我"需要嗎?"讓我有點不爽…@@"
    不過他的個性本來就這樣,有話直說(他說在我面前才會這樣=>叫做沒有防備心),因為他平常就很少花錢的人,而且也不要求要穿好的用好的,所以……
    我們當天應該會請他的"麻吉"的幫我們攝影吧
    反正他的麻吉蠻多的,可以每個人分配一個工作,剛好全部省下來…

    明天還有一天要忙,忙完以後要開始認真的來想想,感覺好快喔…,開始有點緊張囉!!
    然後要利用時間去看餐廳……

    到時候再跟你討論喔…^^
    到時候你的照片還有結婚和訂婚當天的影片會不會po到非常婚禮上,  因為我很想看你當天的樣子和現場的氣氛,雖然那時候我已經結婚婚囉!!不過還是想要分享一下

    對了,你結婚是在明年嗎?感覺好像還蠻久的,但是也很快,你有和你男朋友討論要去那度蜜月嗎?
    因為我沒有蜜月/.\,  所以很想要知道你們會去那裡度蜜月…

    ps我覺得你老公的父母不錯,有跟你講讓你全權作主
        這樣你想要做什麼也不會絆手絆腳的
        應該意思就是你們開心就好了,該花什麼就要花的感覺
        哎…那像我男友的父母都不太管的,所以囉!!
        沒關係我們兩個在一起開心就好了…
  • 咪咪醬
    其實如果不請婚攝的話也沒關係
    但是可能要麻煩你要多找一些人拍照唷
    因為每個人拍攝的重點不一樣
    如果找多一點人拍就ok啦!!!
    一個婚禮最重要的就是圓滿
    就像你說的~菜色很重要
    至少要讓賓客開開心心的
    其實是因為我今年需歲要算到25
    剛好犯太歲.所以我才決定明年結婚
    否則我不會拖這麼久
    我應該是結婚後4個月才去度蜜月
    因為她們有個習俗
    說新人房4個月內一定要有2個人睡
    我們也不可能請別人來睡
    所以會在結婚後4個月才度蜜月
    不過...那也是明年很久之後了啦~~~
    所以沒想到那麼遠去...
    可是最近身邊的人一直大力推薦日本北海道耶
    已經有2對蜜月去那了耶
    其中一對是2度蜜月
    第一次她們去義大利耶...
    但他們竟然說日本比較好玩唷!!!
    所以讓我也很心動...

  • 哇~~~
    咪咪醬這邊真的太熱鬧啦
    大家都回來啦~~~
    呵呵  一片喜氣洋洋ㄟ

    我等回要把SARY妹妹的留言給好好看看
    真的是  結婚好多事情要注意的喔
    我啊      迷糊蛋一個
    什麼      都不董    加上也不積極做功課
    哈哈    所以只好先偷懶參考一下其他人的意見啦

    真的    最近好多人去北海道跟義大利度蜜月喔
    挖  真的事  我身邊的同事最近就去了兩對ㄟ
    不過預算聽說要二十萬  挖咧ㄟ

    我想到要花好多好多錢˙  頭就大起來
    現在還是先乖乖的把資訊收集好再說吧
  • SARY妹妹:
    還好我男友的麻吉很多  所以可以多分派一些工作給他們
    剛好我男友是他們那一群好朋友中第一個結婚的
    所以他們一定會來幫忙的  有的還說要幫忙借賓士轎車
    有好朋友真好啊…^^

    到時候一定要叫他們好好的幫我們做一個紀錄
    意義蠻重大的  以後隨時可以拿出來看一下
    一定很感人的  像我姊姊之前有請婚攝 
    結果有拍到我爸、媽哭的那一刻  我姊還嚎啕大哭
    那種場面真的好感人喔 就是蓋頭紗的那一刻
    (雖然只是嫁到鹿港 我家在彰化)
    後來我們回家的時候我爸爸偶而還會拿出來看一下
    每次看到我爸、媽哭的畫面 就覺得好溫馨喔
    但是我都會故意虧他們… 
    因為我爸媽沒有在我們面前哭過 尤其是我爸爸
    平常在我們面前就是一副堅強的樣子

    你男友那邊有這個習俗啊  好像很少聽說
    因為我看很多人都是結完婚馬上出發去渡蜜月
    不過每個地方的習俗都不太一樣  遵守一下也好
    我那個好友也是去日本渡蜜月  應該也是北海道吧
    她之前有去過一次  結果渡蜜月的時候又選擇一樣的地方
    可見應該很好玩的  值得再去…

    你離結婚和渡蜜月還有蠻久的時間
    你可以好好的規劃一下  一生一次一定要很難忘才可以喔
    雖然平時也是可以去玩  但是渡蜜月的感覺就是不一樣
    幸福又甜蜜…

    今天終於忙完了  明天就要回家了
    總覺得我們都是半個月忙個三天  跟人家時間的計算方式不太一樣  我覺得我們是以半個月在算時間的
    所以時間過得特別快 
    好像一下子就要訂婚了  然後結婚了…
    身份証的配偶欄要寫名字了…呵呵
    我那個好友說感覺還蠻奇妙的… 

    對了  我下個星期要去看餐廳了  到時候再跟你討論討論喔


  • nelia:
    你也來啦!!我看你最近粉忙的樣子
    事情都忙完了嗎??我已經忙完了
    不過下個星期又要忙別的事情  要開始準備訂餐廳了
    然後明天回家要預約新娘化妝
    不然的話很怕會來不及

    sary妹妹懂很多  所以你可以跟他好好的討論討論喔
    其實我也都是一知半解的  我那時候也只有上上非常婚禮看看而已
    sary妹妹還去上婚禮企劃的課程  真的是很用心
    不過這樣也不錯  以後還可以造福大家…^^

    我同學去日本玩  好像一個人三萬多多的樣子
    還可以接受喔…  所以北海道真的是可以考慮考慮
    義大利的話應該是很花錢的  不過要花到20萬嗎?

    nelia反正你現在也還沒有決定什麼時候結婚
    可以跟小強討論一下要去那渡蜜月
    準備開始存錢囉  為了蜜月現在開始努力存錢也是值得的

  • 咪咪醬~

    我也來了喔~
    很謝謝你一直來我ㄉ板給我加油喔!
    我會努力ㄉ啦~
    對ㄌ~要忍住不要吃冰了!
    如果真ㄉ要吃~還是吃冰淇淋好ㄌ~
    呵呵~我超愛杜老爺  小美~~~~
  • 咪咪醬~

    我也超愛Haagen  Dazs 
    (咪咪醬應該說這牌ㄅ~部是就糗了呵呵)
    每次去百世達借片的時候~都會想買來吃ㄋ!
    只是真ㄉ太貴了!!
    而且我覺得會吃不夠ㄟ
    因為我是吃東西一定要吃個過癮!
    否則我不吃~(怪不得會胖)

    這2天可能真ㄉ太熱ㄌ~加上頭暈!
    減肥宣告破功~
    我要快點動起來!


  • 咪咪醬~
    好幾天沒寫日記ㄌ~我頭暈有好一些些啦!
    真的不知道時什麼原因!好煩喔~
    可能是壓力大身體也不好~
    我看我以後出國要小心一點ㄌ~=  =

    這幾天因為頭暈心情不好!|
    猛吃東西~吃了2大罐品客還有很多宵夜

    今天下午還跟男友還有朋友去烤肉
    我都不敢量體重ㄌ啦~
    我覺得應該有胖個2公斤喔!
    只是我小紅快來ㄌ  也不能減肥
    而且我在想會不會是小紅不順
    造成頭暈愛吃ㄋ
    可能這幾天會去看中醫調養身體囉!

    父母親當然希望自己ㄉ女兒可以快點有個好歸宿啦!
    我也覺我得我應該會晚婚~呵呵


  • hihi咪咪醬~

    有沒有敗很多東西~希望有啦!
    好久沒逛街了一定要大買特買啦!
    呵呵~說到這!我也想逛街!

    (非常想中)
  • 咪咪醬~~
    我看我真ㄉ要早睡了~
    只是沒有工作ㄉ日子太悠閒ㄌ~
    每天午覺睡太多~晚上就睡不著啦><

    雖然沒工作很輕鬆
    我還是希望快點工作啦~
    其實我是還有很多事情要做
    看書阿(我要考試)
    學煮菜(廚藝太差ㄌ)
    只是都沒動力~
    算ㄌ七月工作就來ㄌ~
    就當作這一個月是休息ㄅ

    頭暈比較好一點ㄌ~我去看醫生都正常ㄋ~
    我媽說可能是出去玩被沖到
    明天我要去收驚一下
    希望運勢能好一點ㄋ

    我以前是有看過一家不錯ㄉ中醫啦
    吃他ㄉ藥  小紅來都不痛ㄟ 
    只是ㄊ人太多啦~每次要排好久喔!
    可能最近在去看看ㄅ
    我希望把身體調好一些  這樣以後才能結婚生子阿(呵呵說太遠啦!!!)
    我之前ㄉ中醫那有豐胸丸
    只是他說青春期過ㄌ真ㄉ很難ㄌT_T
    但是可以讓胸部更堅挺
    我本來想吃ㄉ
    只是他ㄉ藥丸含有紫車合(或是紫合車忘ㄌ)
    FGㄉ水水說不要吃 
    所以我就考慮ㄌ 一考慮就沒吃ㄌ
    我媽之前想叫我吃宏星加味姑嫂丸 不知道好不好ㄋ∼∼
    要不要一起吃吃看呵呵∼∼


  • HIHI咪咪醬~

    我今天去豐原收驚加米掛了!
    因為頭還是痛痛ㄉ~
    結果老師看完我ㄉ掛象後就說:你是不是頭痛加酸痛~
    真是超準ㄉ說~
    老師說我運勢不好!很容易卡到~
    我問有蛇麼方法改善ㄇ?
    老師說多運動早睡早起  部要去太偏遠ㄉ地方!!!
    真是一針見血阿~等等就要快點睡囉!

    我這幾天一定會早點起床ㄉ!因為我怕七月工作來ㄌ~
    生理時鐘調不回來怎麼半~會累死ㄉ說!
    那我們一起努力早起喔~~加油!
    本來說爸媽還說叫我早上跟她們去運動!
    我是很想啦~只是之前痘逗太嚴重ㄌ~剩下很多痘八
    我不化個淡妝不敢出門~覺ㄉ很麻煩!
    我可能會多加幾堂瑜珈~~~

    豐胸丸我還在考慮要不要吃啦~因為也很貴說!
    好像還要再加上豐胸器(類似拔罐ㄉ)
    加起來可能3~4千ㄅ!對我這個剛畢業ㄉ人來說真ㄉ是有點貴!!!但是我很怕時間越拖就越沒效果=  =真是兩難!!

    姑嫂丸是那些人才會吃ㄉ喔!第一次聽到ㄋ呵呵!
    我看FGㄉ美眉吃ㄌ都說不錯ㄋ!(針對小紅方面啦)
    吃ㄌ就比較不會痛!只是我怕裡面成分不好!
    所以也在看看啦!

    反正現在就多吃海鮮木瓜這些豐胸ㄉ產品
    其他就在慢慢考慮啦~呵呵

    對了我今天去豐原吃蚵仔煎!
    超好吃說!蚵仔很肥美配上青菜~有點微辣~~
    說到就想再吃!可能等我男友放假在去吃囉~
    咪咪醬也可以和男友去吃喔!可以豐胸ㄋ!!!
  • 咪咪醬~

    我真ㄉ中暑ㄌ~而且是很厲害ㄉ中暑
    去看醫生時~醫生說我ㄉ頭都踵踵ㄉ
    因為火氣都衝到頭上~又散不了
    所以才會頭痛跟頭昏
    要吃藥一陣子才會好
    真是太可怕ㄌ說~身體真ㄉ要顧好ㄋ~

    我沒有便秘啦~只是最近吃太少ㄌ!
    都沒有吃青菜水果才會這樣~
    今天特別喝很多水~結果就有ㄌ喔!真開心呵呵
    我也蠻想試試看賈永婕ㄉ方法
    只是我不知道去哪買說=  =

    今天還是沒有機會試試兔兔ㄉ寒天
    因為我早上空腹要吃中藥
    如果又吃寒天  我怕不好  所以可能等吃完中藥後才說ㄅ

    我小紅剛完~明天要好好開始補身體ㄌ喔~
    希望可以補到胸部呵呵
  • dear  咪咪醬~

    好久沒有上來這邊了~
    發現咖啡不見了~
    連咪咪醬的版版我都要找一下才找到呢

    我以為這兩個月份對水果店來說
    應該是很忙的ㄝ....

    我在想也得讓自己多多運動了~呵呵
    已經閒閒在家  3個月的sweet

    先跟咪咪醬打個招呼  呵呵
    或許我真該來寫個運動紀錄  要不然
    好像運動量太少了

    咪咪醬每天還是都有持續維持運動
    真的很佩服
    妳的體重一點都不重啦  45~46kg跳動也很正常
    不用擔心啦~

    加油  加油
    妳的中藥一定會有用的喔~

    以後會常來跟您聊天的  ^^


  • dear  咪咪醬~

    剛去了趟香港~
    一回來就好幾天沒上來找你聊~

    不過聽你說咖啡啊~我也是找很久一直沒看到她ㄟ
    看來咖啡應該在忙~
    其實我覺得咖啡是一個會努力去做她想做的事情的人啦~
    我想我們只要給她祝福  她應該一切都很好的
    等她忙完了就會出現的  ^^

    聽到你說要結婚的事情啊
    哇~~好開心喔~
    恭喜恭喜喔~

    到明年3~4月還有時間準備
    可以好好的計畫一下
    思考一下你想要的婚禮的型態啦~
    設計喜貼或是一些婚禮設計等等
    都很不錯喔~

    相信你一定是最漂亮的新娘子啦~
    重要的是你一定不要熬夜囉~
    這樣上�跟氣色才會好啦~
    至於身材部分我覺得你只要好好維持就ok
    因為啊婚紗其實沒肉撐起來  也不一定好看

    有什麼問題或是需要討論的
    都可以提出來喔~

    我可以給你一點建議~^^

    最近都在下大雨~真煩
    連假日都困在家呢~
  • 豐胸又減肥,                Impossible!                我只維持不會變胖!

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