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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

各位我又來了  本來昨天已經開了新版  可是今天又消失了
只好再重新開一次了…

新版新氣象  所以我當然也要來設定一下我的新目標
這一版的目標主要有…
1.早上早一點起床游泳
2.早上吃一頓豐盛的早餐再去店裡
3.多吃一些奶蛋類的、海鮮…。
4.每天睡前至少要做100下的仰臥起坐
5.每天至少要吃五種水果以上(因為我是賣水果的  所以這
    一點一定要辦到)
6.每天二點以前上床睡覺
7.每天一瓶青木瓜四物飲(就算沒有補到胸胸  至少mc來的
    時候比較不會難過)

暫時就這樣吧  最後我要感謝各位姊妹陪我一路走過  讓我一路上不孤單  可以一直持續寫到第四版  希望姊妹們可以繼續支持我  替我加油…

還有如果各位有什麼豐胸的訊息  記得要跟我分享  感恩啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  • 阿呆呆呆.. 
    我昨天已經挑婚紗挑好了
    我覺得我挑得很快  連門市都有點嚇到
    不過挑完以後  今天一直恍神
    因為我一直在想禮服的樣式(我的老天爺啊!挑了就挑了  不要再想了)

    婚紗每一件都好漂亮喔 
    好難取捨喔  我男朋友說我穿婚紗很好看^^
    本來一直擔心的身材(胸部)的問題  似乎都不是問題了
    因為一開始在試婚紗的時候  有一個婚紗顧問
    他幫我穿禮服的時候  直接說"脫掉吧"
    我還叫他幫我用nu  bra  等於全身只剩一件小褲褲
    雖然開始的時候有點不好意思
    不過過沒多久就無所謂了
    因為有聽同學講過=>她也是全身脫光光
    本來還覺得我一定會挑保守的
    結果我有幾件還蠻露的 
    因為想說拍婚紗照嘛  無論如何也要露一下
    管那們多  胸部一定要叫他們想辦法幫我喬一下…哈
    平時也沒有機會露得這麼正大光明啊…
    快拍婚紗照了  希望要拍得美美的  不要讓我失望了

    你吃八珍+紫河車粉就"噴"出來了啊
    那你單吃紫河車粉  一定狂"吐"的
    因為我覺得八珍+紫河車粉沒有什麼味道
    感覺還有一點甜甜的…
    所以你千萬不要單吃紫河車粉了  你一定會受不了的
    我都是一次用個二匙(八珍+紫河車粉)  然後再配水吞下去
    蠻好吞的……
    大概是你還不習慣吧  慢慢的會比較好的

    從上次mc來以後  我每天都燉排骨+八珍+紫河車粉二匙
    這幾天感覺胸部有一點漲痛  雖然沒有大得很明顯
    不過感覺撥一撥  溝溝更明顯了
    所以我相信只要持續下去一定會有效果的

    還有啊  依我的經驗用燉的比吃藥粉還有效喔
    所以有空的話  最好是用燉的 
    藥粉是沒有時間的時候吃的


    加油喔…
  • 咪咪醬

    你挑完禮服了啊   
    你選什麼樣的款式呢    可以挑幾套呢
    挖        你一定很開心吧
    那什麼時候要拍照呢
    其實就是真的這樣   
    一旦開始了        就會一值進行下去啦
    不會再有變卦       
    我覺得現在天氣都很好
    所以出外景拍出來的感覺應是不錯喔
    記得要傳給我你的婚紗照片喔
    好期待喔~~~~~~

    對啊        我覺得年底結婚就是有點不好
    因為選舉場子超多       
    所以那些根本不認識的人
    就會跑出來鬧場        討厭       
    宴客現場都變成候選人的發表會

    不過我想當局者大概也看不到什麼問題
    因為可能都太開心啦       
    你會請在餐廳吧        因為現在台中市的
    應該很少有辦桌的吧    台中縣比較多

    不過我曾經去大肚/龍井那邊吃過結婚的請客
    超鄉下的        不過辦桌的菜色很不錯啦
    我們新竹這邊就更少有人會辦桌了
    除非是比較鄉下一點的區域啦

    總之    現在你的心情想必很緊張吧
    希望你可以拍出美美的相片恩
    我也期待超想要看的~~~
    現在的婚紗都可以掛在網站上面了
    應該是婚紗公司的網站吧?
  • to  咪咪醬

    好好喔~~聽你這樣講我也去拍婚紗了,不過只有我自己去照啦  (哈哈哈∼)
    記得傳相片給我看嘿,讓我也分享你的美麗喔

    不知道是不是生理期快要來的關係嗎?  (大概再二至三天就要來了吧)
    一直覺得胸部很漲耶...漲到好難過..(以前都不會漲說..^^"a)
    我看只有等到我生理期真正結束了..
    如果胸部還是漲到不行的話,再來報告囉..

    PS.目前還是只有吃燉的補品(補品邊燉還偷偷加了二匙紫河車粉哩)和八珍混著紫河車的藥粉...
  • 對了..咪咪醬...

    我這樣吃了連續幾天,目前為止都沒有變胖喔..
    再加上我想說要"大"啊..所以還吃了我不愛吃的肉咧..只有晚餐量減半而已..
    加上我生理期也要來了,照理我說應該會胖一點才對..可是也沒有耶....
    所以說囉...我反而瘦了一點..@Q@"
    那A按內...

    還有啊..我八珍+紫河車藥粉還是覺得有一點腥腥耶..
    所以我一定會聽你的話的..不單吃紫河車藥粉滴..
    呵呵~~^^"
  • NELIA.. 
    我那一間婚紗公司可以挑四套晚禮服和二套白紗
    晚禮服的款式都不太一樣
    有浪漫的、有可愛的(短襬)、有帶點性感的、還有高雅的
    帶點性感的 肚子的部份也是半透明的 而且超低胸的
    哈哈…我還真敢選 不過我看他的裙襬很漂亮

    白紗的話我試穿很多套  每一套都很喜歡
    可是只能選二套  有的是上半身很特別
    有的是下襬超漂亮的  一定要有所取捨
    後來選了其中一套白紗  是比較高雅的
    另外一套就是完全不同的款式的
    白紗有分窄版的  還有有澎澎裙的(裡面要另外套一個罩子 這樣裙子才會澎澎的)

    我12╱26就要拍照了
    感覺好緊張喔 希望一定要符合我的期待
    不然的話 我一定心情會受到影響…
    到時候如果效果不錯 我再給你看 
    但是如果我沒有給你看的話 你就知道了…^^"

    我的話  我一定會選在餐廳的 
    因為我不喜歡像我同學那種感覺
    有點變質了  一點也不浪漫…@@
    而且我們那一桌蠻多人都覺得有點吵
    還有上菜太慢  如果在餐廳辦的話至少不會這麼吵雜
    一個場合如果太吵的話  感覺就很不好了=>好像在菜市場
    重點是我也不喜歡有議員在那裡敬酒  超討厭的…

    現在的網站  像是非常網站
    好像只要加入會員的話  就可以上網分享自己的經驗和婚紗照喔…
    所以可以給一些準新人一些參考…

    對了  我有買一些書  有關婚紗的還有新娘化妝和髮型的
    也許等你下次要結婚的時候  我可以傳承下去…哈
    因為如果用買的話  還蠻貴的…^^
  • 阿呆呆呆:
    你也去拍婚紗了啊…  那等出來的時候可不可以給我看呢
    不過為什麼只有你去拍??
    如果拍出來不錯的話  我很願意分享的
    但是如果…不符合我的期望的話  就ooxx…^^""
    我以前還沒有開始豐胸的時候  mc來的時候胸部也沒有感覺…  聽人家說mc來的時候都會漲漲的
    所以有感覺代表有進步了  加油喔
    我雖然沒有大得很明顯==>大概是我之前有在減肥吧
    不過每次mc來的時候都會漲漲的
    有時候沒有感覺還覺得怪怪的
    加油喔  中藥這種東西就是要持續  有耐心的吃
    能夠配合飲食和按摩的話當然是最好的

    吃這個一般是不會變胖的
    我媽媽那時候是因為剛好在做手工
    整天都坐著  三餐又吃得不錯  心情又好
    所以才會一下子胖起來的  但是他的胸部也是超有感覺的
    聽他說"非常的漲"  大概是剛好豐胸所需要的蛋白質都有補充到吧
    重點是他超喜歡吃魚的  海鮮類的對豐胸也有幫助喔…

    沒錯  你一定不能單吃紫河粉 
    要不然的話一定狂吐不止的
    只要讓你吐一次  下次要你再提起勇氣吃就比較難了
    我就是這樣  我是下了多大的決心才又開始吃的
    我之前都單吃紫河車粉  不過我覺得也沒有特別明顯
    所以現在都搭八珍吃喔…

    星期日的時候  我的同學一直問我怎麼瘦的
    最近好像很多人說我瘦  感覺還不錯
    試婚紗的時候也是  而且還講說"這一件是瘦子才能穿的"
    聽得心情就不錯了…哈哈
    我同學都覺得我超有毅力的 
    而且瘦很快  有的沒有看過我胖的人還問我有沒有拍照留唸…^^"""""""""""
    不過代表我為了愛美的決心是很強的
    目前的話是蠻希望腰可以再小一點  肚子再平一點…
    哈哈…
    我們一起加油吧…
  • 今天天氣好冷喔  又下雨又刮風的~~~~~
    最近的心情有點複雜  大概是婚前症候群吧=  ="""

    今天早上量的體重是44.6kg  昨天有看到最新低44.4kg
    剛吃飽  覺得好撐喔  這個體重一定要維持住

    雖然結婚是一個繁雜的過程  不過只要決定要結婚
    好像也沒有這麼的困難喔…^^

    加油……
  • 咪咪醬

    我沒有去拍婚紗啦
    只是很想去拍而已..不想找男朋友..很奇怪吧..
    不過就是這樣囉
    可是今天我男朋友的媽媽問我,我們什麼時候想要結婚,還說要生小孩所以不要太晚結之類的..
    我總不能說我男朋友不想結,那是他兒子耶..
    況且我也沒有結婚的慾望了,對我來說..有沒有男朋友都沒有太大的差別了,只是多一個人陪而已~
    可能我比較獨立吧~~再加上最近我朋友.同學..一個一個走了~~總覺得人要好好把握每一刻,才不會有所後悔~

    所以現在我只想要讓自己變美,身體各個狀態保持最佳狀況而已~心情也會好好呢~
    現在啊~我很努力的忍耐告訴自己吃這個會大..所以一天都會吃二至三次(然後喝好多水~~.呵~~^^")
    我已經打算如果到明年年底胸部沒有"長進"的話,我就要去動刀了~
    畢竟人生只有一次,所以我要好好把握住,不想讓自己不快樂,如果做了會快樂的話,我就會去的~    ^^
  • 阿呆呆呆:
    其實一個人也有一個人的好處
    不過很多人好像都是這樣  一個人的時候想找個伴
    兩個人的時候又很想要獨處…哈哈
    有時候我也會這樣  因為一個人自由自在的
    不用管太多  像我現在要結婚了
    需要照顧到的人更多了  像是他父母  他弟弟……
    不能再像以前一樣了
    在他們家裡也不比在自己家裡…^^"""

    最重要的是只要自己開心就好了
    人生苦短嘛  這是我最近的體會
    尤其是最近發生了一些事情
    像是有一個很好的客人和他老公發生嚴重的車禍
    老公過世了  我那個客人傷勢也蠻嚴重的
    據說他們車禍的那一天是要去搭公司的遊覽車出去玩
    然後過幾天要去日本玩
    他們的年紀正是要開始享福的時候…
    所以啊  就像你說的  人生只有一次  要好好的保握
    只要不要防礙到別人  自己開心就好了

    我現在也是每天都會燉八珍+紫河車喝
    因為現在在喝中藥  所以橘子之類比較冷的水果
    我也都不吃了  怕藥效會打折扣
    雖然胸部都會有感覺  不過…  我又怕變胖不敢吃多
    所以結果可想而知了
    但是喝這個身體和氣色也會變好…
    所以我還是要努力的喝  當然是希望會變大
    我三月要訂婚  四月要結婚
    喝到那時候  說不定有點成效了
    只是快要拍照了  那時候只能靠造型師的"巧手"了…^^"

    你打算努力到明年年底嗎?
    希望會有效果…
    我的話  我大概還要等三、四年吧
    如果又沒有成效的話  大概就會考慮動刀吧
    但是也不一定  要看我那時候的心境吧
    因為目前沒有錢  沒有時間…
    現在我連結個婚  都要保握時間了…
    而且店裡都沒有放假…哎…
    只好給自己久一點的時間了…

    我贊成你的想法  自己開心就好了
    不用太在意別人的看法  因為別人無法了解自己的感受
    加油喔…
    (本來還想說三、四年後如果沒有成效  可以一起去的…@@  不過"假如"你先去的話也可以提供經驗給我喔)
  • 咪咪醬~~~~

    我回來囉!
    好久不見咧~~~~~
    我要繼續來加油打拼減肥囉
    老實說
    我停頓了一陣子
    >__<這次會乾八爹ㄉ
  • 小紫妹妹:
    好久不見了 
    我之前也有一陣子沒有上來了
    但是因為確定要結婚了  又重新上來了
    現在把這裡當成一個抒發心情、寫日記的地方

    你也要加油喔 
    這次一定要達成目標…
    不知道你現在的體重多少 
    我記得我之前看到你的照片  粉可愛喔……^^
  • 昨天和今天早上量體重的時候看到了43開頭的體重
    達到我的減肥生涯以來最低的體重
    果然結婚的力量真大  可以讓我發揮最大的毅志力

    雖然體重大致已經維持住了  但是我發現要變胖也是很容易的事  所以還是要堅持下去囉…
    加油…

  • 咪咪醬

    我會想要去明年年底去開刀也是因為我覺得人生很無常
    人不知道明天會發生什麼事 或許是有點消極的想法吧
    不過人嘛~~就像我說的啊    要快樂最重要    我也很怕自己會後悔   
    後悔沒有把握住時間    等到年紀大了..
    想要露胸的時候    肉都鬆垮垮了(光想就嚇死人了  ><")
    現在我可是很努力存錢    只為達成目標啦
    如果到明年年底前豐胸有成的話    那動刀的錢就省下來了
    屆時我也可以達成我第二目標    去歐洲玩    呵~~
    這樣也不錯啊~~

    對了~~咪咪醬..你別吃太少啊..要顧店又要美美的..體力很重要內..還有~~要一起加油喔...
  • 咪醬姊~~~~~~

    真的ㄇ????
    你確定要結婚ㄌ壓
    恭喜恭喜耶~~~~
    姊一定會是一個很美的新娘ㄉ~~~
    哇!!好想看到婚紗照唷^O^

    呵呵呵!我現在還要加油
    努力中
    目前還是60出頭
    要加油衝破5字頭才行
    這個冬天拼啦!!
  • 阿呆呆呆:
    我蠻贊同你的想法  因為我也是覺得人生無常
    我跟你一樣  我如果要動刀的話也要在35歲以前
    不然到時候年紀大了  想要穿得花枝招展
    或是露胸露腿的衣服  可能也覺得沒有必要吧

    我現在也有在努力的存錢喔  但是因為最近結婚花太多錢
    所以的話  要偷偷存私房錢也不敢拿太多…哈
    雖然我男朋友說不用  他說都要結婚了  還隆什麼隆
    可是啊  我只是為了穿衣服好看而已啊
    不過我目前是還沒有辦法  只要還在開店的話就比較難了
    我很想趕快努力工作存錢
    然後再買一棟房子搬出去住 
    因為現在跟男友的家人都住在一起 
    感覺就不是自己的家吧    雖然目前住的房子也是我和男友一起打拼的(當然目前還在繳房貸)
    但是裡面的裝潢都是他媽媽用的 
    而且我和我男朋友有計劃好了
    假如要生小孩子的話  一定要在35歲以前
    如果過了這個年紀還不想生的話就算了
    順其自然吧  重點是要生小孩  我一定要搬出去住
    因為我跟他父母的觀念不一樣
    到時候如果有關小孩子的事情  我一定有苦難言
    因為他們家是採放任主意
    讓小孩子把零食當飯吃  看電視躺著看也不管
    我不想要這樣子………

    我的目標就是買房子  變漂亮(身材變辣  可以穿任何想穿的衣服)  還有就是環遊世界啦……
    現在只能凡事多多忍耐了  忍耐沒有蜜月旅行
    不能放假只能工作……  為了以後的目標多忍忍也好

    對了  我還要開刀治療近視  這個是隨時可以…不過就是沒有時間…=  =""

    對了  你說你的mc來的時候會痛 
    吃八珍也可以調整體質喔  不過要有耐心就是了
    我之前有一陣子身體比較差  又加上mc來的時候都會吃冰
    所以mc來的時候也會痛
    後來為了豐胸有在吃四物飲  還有燉八珍+紫河車喝
    現在mc來都沒有什麼感覺了喔

    對了  你如果真的是很痛的那一種  要去看醫師喔
    如果要明確的知道問題在那裡  還是看西醫
    跟他說你的情形  然後做一個檢查
    因為有時候可能是一些婦女病
    我有看過一些報導  有一些婦女病不能吃太補的東西
    或是含有荷爾蒙的東西…
    要好好的注意自己的身體狀況喔

    如果是去看中醫的話  一般都會跟你說  體質比較虛冷
    會叫你喝四物之類的調整  長期調的話真的有差喔
    手腳比較不會冰冷  還有比較不會感冒

    我有一些朋友mc來的時候超痛的
    或是不太順的  好像胸部都………
    mc順不順應該大部份都會影響到胸部的發育
    當然也是有例外的  大胸部可是mc卻不順  這個應該就是遺傳的……

    還有啊  四物或是八珍等一些補品  mc來的時候都不可以吃
    一般比較小心的是要等乾淨再開始喝
    不過有些人也說等量比較少的時候就可以開始喝了
    像我的mc是來5-6天左右  所以我在第三、四天的時候就開始喝了…
    最好是mc快走的時候再喝  要不然的話會"束"起來
    感冒的時候也不可以喝喔……
    所以我最近都特別注意保暖  很怕感冒了
    既不能喝中藥  到時候拍照又影響到

    加油喔…  我會好好的保持我的體力的…^^
    有什麼進展記得要跟我分享喔
  • 小紫妹妹:
    對啊  我確定要結婚了  三月訂婚  四月結婚^^Y
    之前真的想很多  想說反正兩個人也分不開了
    再拖下去好像真的不好  而且現在不計劃一下
    以後每年都會遇到同樣的問題
    誰叫我年紀到了  就算想要忘記結婚這個事
    旁邊的人也會一直提醒我…=  ="  真的好煩喔
    乾脆結一結好了  說真的男朋友對我真的很好
    再另外找可能也找不到了…哈哈
    婚紗照快拍了  不過我好擔心喔  好多人都說想要看
    但是我真害怕…  我有鏡頭恐懼症

    你要開始努力了嗎??
    要記得每天上來寫日記喔
    一定要堅持下去…^^
    希望小紫妹妹趕快達到目標喔…加油
  • 咪咪醬

    今天晚一點我會去看醫生,應該就是等等去了吧..
    去看看西醫..我也很害怕子宮裡長了什麼東西..
    雖然沒有想要生小孩..
    不過,肚子裡有不好的東西的話,還真的很恐怖的感覺...=.="""

    現在胸部又沒有漲漲的感覺了,唉~~~
    倒是一直有種長不大的感覺
    還蠻糟糕的..呵呵...^^""""
    有進展我會再來報告滴..

    最近天氣變冷了,真的要注意保暖喔..^_^
  • 咪咪醬姊~~~~~

    呵呵!好感動
    謝謝你的加油打氣喔!!
    是喔~~~
    那你要去哪裡度蜜月阿
    感覺很棒耶~~~~~
    少婦~~~~不會啦!
    還是辣小姐一個的!
    而且瘦的人年紀也看起來比較小說^^

    對阿!我覺得最近真的好冷
    感覺新陳代謝都變慢了
    我有做點運動
    不過覺得天氣冷就越沒勁做耶
    冬天真是難減肥>___<

    不過還是會加油滴!
    我今天把自己做的巧克力屋偷偷用宅配寄回家裡
    想給家人們一個驚喜^^...
    因為聖誕節的關西
    加上我又已經兩個月沒回家了
    想說要給家人知道這個女兒還是貼心的
    準備去睡囉!
    晚安喔....


    好滴好滴!我會每天上來po日記滴^^
    堅持努力下去~~~~愛你喔!
    呵呵
    不要害怕鏡頭恐懼
    你就當作是自己在自拍咩~~~
    而且婚紗照我覺得每個人拍婚紗都有一種美ㄟ
    真的~~~
    好漂亮的啦
    相信你一定很美的唷!
  • 咪咪醬
    要結婚了
    恭喜恭喜ㄚ...
    你不用特地減肥啦
    你已經夠瘦啦
    因到快結婚那時就會變瘦啦
    事情很多+假日要送喜帖
    且太瘦衣服撐不太起來
    (在說我自己,但我並沒有像你這麼瘦阿,衣服就是撐不起來)

    你眼睛要做雷射喔
    建議你晚上去做
    隔天再好好休息一天即可
    不過,我同學說我很猛
    因我隔天下午就跑去逛街
    不過,還是要看體質
    有的人當天開完還騎車回家勒
    不過,醫生不建議
    因很危險
  • Kelly0111/小紫妹妹:
    謝謝你們的加油…
    我已經拍完照了  嘗試了很多不同的造型
    跟平常的我完全不一樣  也蠻好玩的…

    接下來就是我要努力的維持體重
    因為還不能放鬆  三月要訂婚四月要結婚了…
    不能因為拍完照就開始放縱
    這幾天胃口真的比較好
    拍完照感覺就像是完成一件很重要的事
    心情真的輕鬆許多  雖然中間有出一些狀況
    不過我還是努力的克服了  希望成品可以美美的…

    今天早上量的體重44.0kg
    目前要努力維持囉…
    盡量每天上來po體重  飲食內容可能就不po
    加油…
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