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★ifit測試大隊★爆紅燃燒系成份--【消腩錠】入選名單公佈!!

入選名單: Cecillialee 傅小佩 Beauty=自信 啾啾-0 紫岑 莉賽爾 妶翎 stanti Q米蛋 毛絲 綿羊媽 i2000c 42 我享受~瘦 艾凘特 尋馬 吳小楓 love球球 nb125 笑到呼啦啦 恭喜以上入選者!!為確保商品能順利寄到您手中,請先確認您的會員資料是否正確(姓名、電話、地址),如有錯誤請立即於會員中心做修改,並在8/10(二)前來信通知我們喔!(ifit@fashionguide.net) 本次測試商品【Fast消腩錠】內含超夯燃燒系成份: ""巴西莓Acai Berry"" ★The Perricone Promise賦予巴西莓Acai極高評價,躍上紐約暢銷書的排行榜。 ★2007年4月號的FUNCTIONAL FOOS & NUTRACEUTICALS封面故事。 ★美國Oprah Winfrey Show(歐普拉脫口秀)節目中對巴西莓Acai讚譽有加。 ★慾望城市Sarah Jessica Parker 以巴西莓Acai 為其保持祕方。 ★美國權威醫師 Dr. Perricone 稱譽 Acai 巴西紫莓評列為世界十大讓你年輕健康的超級成份 並複方添加""覆盆子烯酮素""""唐辛子萃取物"" 形成特殊--三轉窈宨法 即日起~8/1,只要在此話題下回文爭取, 與大家分享:「你知道哪些消除大肚腩的好方法??」,就有機會免費試用,亞山娜生技出品的Fast消腩錠 看更多活動詳情>> <<參加資格>> 只要你是ifit會員、擁有5位以上的加油團朋友、發表10篇以上設為開放的減重日記,就快快回文報名吧!! 【產品名稱】 亞山娜生技 Fast消腩錠(60錠/1瓶) 【產品成分】 覆盆子萃取物、巴西莓萃取物、藤黃果萃取物、胺基酸、氧化鎂、唐辛子萃取物、亞麻子萃取物 【食用方式】 每日2次,每次1~2錠,配合溫開水餐前食用 ! 【測試期間】2010.08/16~08/31 拿到試用產品的ifit會員,一定要將每次的使用成果和心得清楚誠實地在自己的ifit減重日記裡分享!以幫助眾多的網友們發掘好用的減重秘器,謝謝大家的配合啦~ ifit小提醒: 1.參加試用活動者,請務必閱讀、瞭解並同意自己對此試用商品並不會產生可能的不適反應,並且接受ifit試用產品同意書條款之所有內容。 2.請用ifit會員身分發言,並請確認會員資料中的姓名、電話和地址為完整且有效的資料,才可以維護您的中獎權利 3.入選的會員若累積二次(含)未履行★ifit測試大隊★的義務:記錄每日試用心得者,日後將會失去成為ifit測試大隊特派員的資格喔!
  • 你知道哪些消除大肚腩的好方法?? 哇,看了大家的方法.好像都不錯. 但我是懶人,沒在運動的 不讓宿便堆積跟時時刻刻縮小腹對我來說是最easy的 基礎代謝下降,變小腹婆真的無法避免阿.Fast消腩錠吃了之後,應該會有很大幫助. 我喜歡的Sara Jessica也有吃,好想要阿~~~~~
  • 你知道哪些消除大肚腩的好方法?? 這是我一直在尋找的,我是大肚婆 救救我~""~ 雖然現在正在試用懶人對策, 可是都沒有效果, 而且我都胖在中段, 拜託讓我試試 我不要再當大肚婆
  • 你知道哪些消除大肚腩的好方法? 我剛開始加入IFIT減肥後, 就先量了一下身體的尺寸囉, 最高興的時..肚子瘦了好多喔, 足足瘦了5寸呢.. 可能我肚子本來就很大了很胖, 所以先瘦都從肚子開始瘦吧.. 而我的方法是... (1)八點後絕對不吃東西,這樣隔天超來肚子會瘦一點喔. (2)有空就按摩一下,可以配搭乳液或瘦身霜一起食用喔!! (3)多吃有助排便的食物,我認為有順通的便便也很重要.
  • 仰臥起坐!! 或是穿著瘦身衣,因為進食的份量會變小!! 每天補充適量的新鮮水果或青菜沙拉(以鮮食為主)因為有酵素可以幫助排便順暢!!(宿便清光光,肚子就自然小囉) 或是益菌類食品也可以排便和養顏美容喔!!
  • 少量多餐 早上起來喝500cc的溫開水 多吃膳食纖維 定時排便 睡前可以做仰臥起坐
  • 飯後不要馬上坐下來 每天洗完澡都用乳液按摩肚皮 睡前做仰臥起坐 可能是因為我有宿便的問題吧,我的大肚腩很難消下來>""< 不知道這個消腩錠有沒有效果...
  • 我最近也在努力消除我的大肚腩T T 每次看到那一團肉都覺得很討厭 雖然可以藉由穿搭技巧來遮掩 但我覺得還是要努力改善小腹的情況比較好... 1.每天做仰臥起坐60下 2.洗完澡後搭配按摩雙按摩肚子 3.每天排便(很難啊...) 4.非必要絕對不吃冰(吃冰身體代謝還會變慢) 5.吃飽後的15分鐘不要坐著 6.腹部肌肉訓練運動(身體仰躺.雙腳成45度抬起.持續20秒就蠻費力的)做3~5次
  • 消肚肚的方法: 1.多做仰臥起坐 2.吃完飯不要馬上坐著 3.我記的瑜珈有個動作 人躺著手抓著桌子腳 用肚子的力量將雙腳平舉45度 停個30秒在放下 重複此動作 4.最重要還是多吃蔬果瞜 排便順暢就不會有肚肚了
  • 「你知道哪些消除大肚腩的好方法??」, 1.每天睡前都會做仰臥起坐 2.除了正面.也要做側邊的仰臥起坐 3.一個簡單的瑜珈動作~平躺 腿彎起 腳與肩同寬臀部夾緊向上撐起 (會發現到小腹完全平坦)約數五個呼吸 放下重複數次不僅小腹會平坦 臀部也會結實!!!... 4.縮腹走路法 首先要學習“腹式呼吸法”:吸氣時,肚皮漲起;呼氣時,肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言,這是一種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物的排出,順暢氣流,增加肺活量。 5.做運動前可以先擦瘦身霜~效果會加倍歐^^
  • 「你知道哪些消除大肚腩的好方法??」 1.控制飲食~少吃澱粉跟含糖的飲料 2.仰臥起坐,每天由30慢慢增至100下 3.抬頭挺胸縮小腹的習慣~~自然身形會開始變好看變挺喔^^ 以上這三招讓我足足瘦了三吋的腰身喔
  • 消除大肚腩的好方法 1.無時無刻都要按摩肚子,特別是洗澡的時候,或是泡澡 的時候,抹上沐浴乳按摩更順。 2.飲食,吃到七分就差不多了,千萬不可以太飽,太多的 食物不但會造成胃會撐大,肚皮也會撐大。 3.要睡覺前在床上做仰臥起坐,每天30下,想要效果更好 的,可以每日逐步增加,但不超過負荷為基準。 4.不讓宿便來作怪,每隔幾日就要購買些奇異果,幫助肚 子好消化,乳酸菌也是好幫手。 選我選我,我要試用><
  • 我知道消大肚腩的好方法~ 禁食宵夜&仰臥起坐20下~請持續一個禮拜,一定會有效果,以我生產完從58公斤瘦回47公斤的經驗,各位捧油!!加油吧!!
  • 我懶得運動 早餐&中餐正常吃,不忌晦澀什麼食物 晚餐量少, 不吃油, 不吃肉 單單一週就發現肚肚變小了 還有多吃青菜真的可以幫助ㄣㄣ喔
  • 可以做仰臥起坐、用力吸氣、 穿束衣束褲、排便順暢、從肚臍下方按下去順時針按摩、跳肚皮舞等等
  • 個人覺得消肚肚方法! 一、在洗澡時,用沐浴乳或是肥皂搓出泡泡在肚子順時針畫圈圈,直到覺得癢癢或是皮膚出現發紅就可停止!長期下來會發現肚子真的會小的一些喔 二、搖呼拉圈(每日必500下以上、搖數可慢慢增加) 三、仰臥起坐(每日50下、個人覺得滿有效的) 四、身體往左往右轉、一方面是雕塑腰身、也可以讓肚子順便蠕動按摩!! 但其實飲食方面還是很重要! 也可以藉由飲品去讓身體新陳代謝機能好些!
  • 我也為了大肚暔所苦阿 現在做的是-趴著聳肩頭上揚-這樣的動作~ 希望有效果唷
  • 「你知道哪些消除大肚腩的好方法??」 應該是仰臥起坐吧!!!(免錢) 或是作傳統的搖呼拉圈 或是現在最火紅的 消腩錠 業務一直打來 我也很想買 可是 枚私房錢了XD
  • 我知道消肚腩的好方法有 1)洗澡的時候 穴道按摩 順時鐘方向轉轉轉~~ 2)睡覺之前做 仰臥起坐 次數以自己體力作決定 3)躺在瑜伽墊上,先將腳稍微提起來,在把背部也稍微起來,只留下腹部變成一個 V 字形的姿勢,這一招很有效!可是很費力~!最重要是有效拉~哈 4)再來就是要常常大便~這樣肚腩才會消得下去 5)再來就是不管什麽時候都不要駝背,或者窩在沙發�~要常挺直背部 6)据我所知,女生不要太長喝冰水哦!不然肚腩也比較大~ 我知道這麽多,因爲目前我有小肚腩~ 希望透過這個試用我可以消去我的 肚腩咯~~~~
  • 消除大肚腩的好方法 1.只要一起床就要穿塑身衣 2.擦瘦身霜 3.每日做一半的仰臥起坐500下 4.還有就是每天看電視.或是無聊時做""8字扭腰法"" 5.還有就是""前後繞手法""每日左右各1000次 重要!!!!! 每天都一定要上大號 多多喝水 不可以便祕喔!!! 注 ##8字扭腰法:把雙腳並攏 但有一點點微蹲 然後把腰扭動 就像在畫八字一樣 左前 左後 右前 右後 持續作 要盡量保持上半身不動 ##前後繞手法:就是先把腳打開與肩同寬(站著) 然後兩手往上平舉 再來就是一手往前繞 一手往後繞 不可以繞得太快 要繞的很完全 這樣一來 可以拉到,刺激到你的大肚腩 又可以瘦到你的小蠻腰 也可以瘦掉你的小蝴蝶 重點!!!!!! 做完這些運動之後 請多多拍拍打打各位的肉肉 要不然很有可能會變成六塊肌唷!!
  • 消肚子最好的方式就是運動 我自己每天做這些運動 ★美體奮鬥:【一周運動五次以上】 健身車 1小時30分 踏步機 25分 伸展操 5分 刮刮樂 瘦手舉水瓶9分(慢慢做 200下) 仰臥起坐100下.腹肌滾輪10下 ___________________________________ 其中復機滾輪讓我覺得平最快的運動 但是飲食最重要的就是飯前喝水 飯後不喝水 才不會把腹部搞得太脹 不過我發現吃飽飯就久坐真的很容易囤積脂肪再度子 不知道這款是否真的能宵肚子 太好奇了~~~~~
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