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★ifit測試大隊★ ”樂可纖Dulcofibre”免費試用招募--入選名單公佈

名單公佈: michelle4321 慧慈媽咪 玫瑰熊 Beauty=自信 zoe~~ chu-pu *米米* 小紫仔仔 小笨貓*~ 唷唷唷~~ 以上得獎者請注意:為確保商品能順利寄到您手中,請先確認您的會員資料是否正確(姓名、電話、地址),如有錯誤請立即於會員中心>>做修改,並在12/30(三)中午12:00前來信通知我們喔! (ifit客服信箱: ifit@fashionguide.net) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dear all~ 即日起~12/27,只要在此話題下回文, 與大家分享:你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 就有機會免費獲得這次的測試產品-- 樂可纖 看更多活動詳情>> 【測試產品】 樂可纖(Dulcofibre) 【使用方法】 ●每盒樂可纖共有20包入,依個人使用習慣一天 1-2包,建議午晚餐前10分鐘飲用。 ●以250 c c的開水沖泡攪拌,儘速飲用,配合多喝水效果更佳。沖泡時之透明顆粒為植物膠。 【測試期間】2010.01/04~01/18 (為期二週) 拿到試用產品的ifit會員,一定要將每次的使用成果和心得清楚誠實地在自己的ifit減重日記裡分享!以幫助眾多的網友們發掘好用的產品,謝謝大家的配合啦~ 【參加資格】 只要你是ifit會員、擁有5位以上的加油團朋友、和發表10篇以上設為開放的減重日記,就快快回文報名吧!! ifit小提醒: 1.參加試用活動者,請務必閱讀、瞭解並同意自己對此試用商品並不會產生可能的不適反應,並且接受ifit試用產品同意書條款之所有內容。 2.請用ifit會員身分發言,並請確認會員資料中的姓名、電話和地址為完整且有效的資料,才可以維護您的中獎權利 3.入選的會員若累積二次(含)未履行★ifit測試大隊★的義務:記錄每日試用心得者,日後將會失去成為ifit測試大隊特派員的資格喔!
  • 正常幫助腸道蠕動的好方法 我最近正在使用的是自己煮的蔬菜湯 高麗菜~紅蘿蔔~帶皮南瓜~洋蔥各20G 1000cc煮成800cc 一天早晚各一次200cc加熱喝~微波不行ㄛ 煮一次可以喝2天~有時我也會double份量 煮一次喝4天~ 我覺得很有效~ 排的次數很固定~量也會比較多 只是要煮~可能比較麻煩一點
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 早上起床後喝一杯加了一點點鹽的溫開水 讓腸胃一起起床 攝取高纖的食物,EX.青菜、水果 有空的話也可以按摩腹部 以肚臍為中心,用手順時鐘的方式繞圈 這個小運動不受時、地的影響 隨時隨地想到都可以按 我有問過醫生,這方法真的很有幫助
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 搞笑版:吃過期食物~有蠕動,但是不正常,哈哈! SORRY~剛好前陣子的經驗啦! 正常版: 最基本的多喝水多吃纖維質的豐富的東西囉! 或是在離肚臍3-4個指頭距離,用按壓方式,順時針按摩肚子,可以幫助腸道正腸蠕動,順利排便~ 不想麻煩的人,就買XX酵素來試試看,有些效果還不錯!
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 我覺得多運動…腸子才會多動 讓生活正常.....現在的人應該很難作到這點 可以多吃輔助產品 幫助消化
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 我早上起床在腳還沒碰到地板的時候會喝放在床頭的一杯500CC開水 通常喝完之後兩個小時內就會有想便便的感覺了 除此之外 我還會用手壓以肚臍為中心的穴道(逆時鐘) 這個真的很有用= =+ 有時候按一按就有FU了 我也會自己去買菜回來做生菜沙拉 多吃菜真的用 當然超級推薦火龍果的!!!! 吃完火龍果通常隔天燈會上超多的!!! 拜託讓我成為是用大隊吧!!!!! 我好想好想要試用!!! 我會分享的拜託~
  • 選我吧!
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 以前我並沒有便秘的困擾 但是生完妹妹之後不知道是因為新陳代謝變慢了還是怎麼了,開始隔一天才有感覺要大大,嚴重的時候我曾經3天才大一次 我用過很多讓腸胃蠕動的方法 曾加早上一起床空腹喝一杯溫開水 還有就是只要有腸胃蠕動幫助的產品就吃 我曾經是過酵素,但是畢竟這不算健康的方式 而且也聽過網友說長期吃酵素幫助排變 其實會讓身體產生依賴 之後停到反而便秘會更嚴重 所以也停止不敢服用了 正確的腸道蠕動方式... 我推薦運動.. 因為運動的同時整個身體的機能器官都會跟著動起來 所以每天規律的運動其實是有幫助腸道蠕動的 再加上飲實習慣的改變 多喝水 少吃油炸物 遠離垃圾食品 還有多吃有纖維的蔬菜 像是芹菜..花椰菜..地瓜.香蕉.等等 都會幫助排便的順暢喔^^
  • 我是個生活步調匆忙,工作也壓力大,三餐不定的上班族。常常壓力一來就無法排便,連續五天不上廁所是很平常的事情。我的方法就是多喝水,一天最少喝二仟西西,每天早上空腹先喝五百西西的水,然後服用綠藻或藍藻錠。這樣很有效喔,可以每二天排便一次。提供給大家! 藍藻錠是我看ifit之前的試用大隊給的好評才去買的,現在每天都吃十顆,讓臭便便離開我!
  • 選擇富含纖維質的食物 每一份含最高纖維質的水果和蔬菜種類包括: 【水果類】朝鮮薊蘋果、梨子(帶皮)、莓果(黑莓、藍莓、覆盆子)、棗子無花果梅乾 【蔬菜類】豆類(烤豆、黑豆、利馬豆、花豆)、西藍花、雞心豆、扁豆、防風、草豆、南瓜、蕪菁甘藍、南瓜類植物(冬季) 【其他選擇】大麥、麵包、鬆餅(全麥、糠類)、穀物類(麥糠片、糠類、燕麥、碎麥)、椰子、餅乾(黑麥、全麥)、堅果類(杏仁、巴西栗、花生、大胡桃、胡桃)、米(糙米)、種子(南瓜子、葵花子) 對大多數人來說,食用高纖食物是有益身體健康的選擇。 ~~這些都可以幫助腸道正常蠕動~~~ 希望可以中獎
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 平時多喝水 吃酵素和多運動 如果真ㄉ不行就喝纖體茶
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 早上起床後喝一杯加了一點點鹽的溫開水 讓腸胃一起起床 攝取高纖的食物,EX.青菜、水果 有空的話也可以按摩腹部 以肚臍為中心,用手順時鐘的方式繞圈 這個小運動不受時、地的影響 隨時隨地想到都可以按 我有問過醫生,這方法真的很有幫助
  • 與大家分享:你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 1.喝濃茶 2.吃香蕉 3.按摩肚子 4.跑步 我覺得其中最好的方法是跑步 跑操場兩圈就會有感覺了 但是這也是最難實行的方法...
  • 每天早上起床一定喝500c.c.的溫開水 這是幫助腸道正常蠕動最基本要素. 再來就是可以吃像表飛鳴或wakamoto那種幫助腸道蠕動的輔助品. 喝優酪乳也不錯,只是要小心糖份的問題. 當然囉,蔬菜水果少不了, 每天都要喝滿2000c.c.的水. 我有時喝咖啡後,上廁所也很順呢. 現在的我,也有吃茶花膠囊,隔天上廁所也都很順. 看到樂可纖,也很想試看看他是否真能幫助腸道正常蠕動.
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 我的方法是,蘋果+紅蘿蔔+1顆檸檬打汁(不加水喔)早上空腹喝~ 或是晚餐吃2~3份的燙蕃薯葉+甘甜的醬油膏吃然後要適量的補充300~600cc水,隔天早上就會順利排便
  • 多吃蔬菜  水果  喝水∼但對我好像不太有用的說∼ 之前有喝養樂多,有比較順暢!!︿︿ 但現在冬天好冷,所以都沒再喝了!! 我也是愛肉一族︿︿  ㄏㄏ
  • 因為工作的關係 讓我沒辦法準時如廁 常用吃乳酸菌+酵素來解除便秘的問題 便秘看是小問題 卻是要人命啊
  • 以前會喝黑咖啡來幫助順暢 現在胃不舒服 就靠早上喝一杯溫開水 運動當然是幫助腸胃動一動最好的方式!! 每天喝2000cC的開水 便便維持固定的時間 每天都會吃蔬菜幫助順暢 有一陣子沒吃蔬菜 就比較不順暢,多吃低糖分的水果也很重要 有時候我睡前也會按摩肚臍周圍 偶爾可以加上熱敷 每天就恩的會順暢多了!! 不過偶爾還是需要靠順暢產品 因為大餐後總是想要多排一些出去 之前有吃過大湖鮮草莓 效果還不錯! 順暢產品對我好像都很有用!! 因為我的腸胃很敏感!很容易顯效!! 所以有效沒效我用真的很準!! 請ifit大神選我選我!!
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法? 1.喝優酪乳.要選熱量較低的!空腹喝比較有感覺! 2.一睡醒500CC溫開水一口氣喝光光.也可以加一低低粗鹽 3.做腹部運動.引臥起坐.肚皮舞基本動作. 4.腹式呼吸.靜躺放鬆下做 5.吃乳酸菌的食品.不愛喝優酪乳可以這樣補充! 6.腹部按摩輕滑左右各30圈.可以搭配精油 7.游泳也是一個能幫助腸胃乳動的好運動. 8.飲食方面多攝取纖維量高的食物.
  • 你有什麼辦法幫助腸道正長蠕動? 早上起來一定要喝上500cc的溫開水 而且也可以在裡面放一點點lemo酸酸的 這樣會讓一些便秘很久的也可以順順的大出來唷
  • 你有什麼幫助腸道正常蠕動的好方法?? 一直以來有便秘的問題 試過吃各種幫助排便的產品 從天然蔬果到健康食品都有 可是每次總是吃個2,3天之後, 就又沒效 so....當我想清一下腸胃的時候 我就會把曾經吃過, 讓我有反應的東西, 輪著吃.... 比方說....喝3天優酪乳之後, 再吃3天幫助排便的健康食品 (例如船井的燃料菌), 再接著吃3天奇異果或大量蔬菜.... 讓腸胃不要每次都習慣同一種食物而免疫
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