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水晶花
水晶花
2006-10-18 17:46:39

減肥日記 / ==瘦了又胖起來了，誰能和我再瘦到48公斤====@@

哎~~~
之前已經瘦到48多了，可是自從中秋節到現在，像瘋了
一樣，每天狂吃，才十幾天而已，就52公斤
哇~~~
我的人生好可憐哦
誰能當我的好戰友呢
我不想一直墮落下去了
現在開始，我每天來，我要回到48多啦~~~


我160
体重52.1
目標49~~48.5
0
33
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  • 貓丸
    貓丸
    2006-10-20 12:36:05
    哈~粉紅也在這裡留言耶~
    貓丸我165公分,體重大概56?
    (8號那天量是57.1,要等這禮拜回家才可以報新數字!)
    終極目標是50啦!!!(至少先瘦到52@@)

    已經確定可以穿上L號的褲子,不過一直沒有機會試穿S號可不可以說...

    一起加油喔!!!
    0
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  • 水晶花
    水晶花
    2006-10-20 16:05:34
    Ivyleo
    你很瘦了呀
    ~~又高
    像馬豆的身材哦~~~
    真好~~~
    要好好保持哦~
    因為總覺得瘦到目標沒二，三天，就很努力的
    又吃回來
    哎~~~~~~~~可悲哦
    所以我的青春就一去不復回了

    你很愛做東西哦~~~~我也很愛做
    不過不太敢做，因為自已會貪吃
    美食都是高熱量的多
    0
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  • 水晶花
    水晶花
    2006-10-20 16:12:59
    貓丸~~
    你要加入我們的減肥行列嗎

    我明天要統計出來
    然後分組哦
    所以加入後就不可以流走~~~~~~~
    要身材的人~~~~~~~就要努力到底哦

    目前的人數有
    Ivyleo(你可能不需要哦~~~)當評審好了
    IvyQQ
    nelia
    Sa2
    粉紅小羊
    貓丸
    不想玩的同學，打聲招呼吧~~~~~~~希望大家都來瘦美美
    0
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  • nelia
    nelia
    2006-10-20 18:53:52
    水晶花

    我來啦~~~~我也要加入減肥啦~~~

    再不認真真的不可以啦~~~~~~

    nelia  資料如下∼~~

    年紀:  67年次~老大姊啦~(30歲摟)
    体重:  49.0  kg  這幾天沒確認過~應該胖到這各數字了
    身高:  160  cm
    目標:  44.0  kg

    我要挑戰五公斤~~~~這五公斤太重要了

    加油~~~~~
    0
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  • nelia
    nelia
    2006-10-20 18:55:05
    水晶花

    我看你的留言  都是沒有星星

    你要加入會員   

    這樣留言才會累積次數可以有星星跑出來啦
    0
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  • Ivyleo
    Ivyleo
    2006-10-20 21:38:58
    如果我當評審的話...我會要求繳照片喔XD

    沒啦~開玩笑的
    不過如果有問題我可以幫上忙的可以幫忙回答啦
    (我要coco的那種有點腹肌的肚子~不要軟綿綿~~~所以我不算減肥算塑身了吧~)
    0
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  • IvyQQ
    IvyQQ
    2006-10-21 13:53:42
    阿...@@偶也有在內喔??

    也好^^~~
    雖然偶自己也有在寫日記,
    不過團結力量大...來這邊跟大家一起減也比較有動力^^

    只是偶ㄉ減重目標比較慢ㄟ....可以嗎?
    偶素想12/31先減個3KG~~(160cm,56.5KG-->53KG)
    then再繼續瘦個3KG到50KG以下~~~

    那...有什摸規則?
    0
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  • IvyQQ
    IvyQQ
    2006-10-21 14:10:23
    ㄟ.....剛沒仔細看要分組比@@

    醬..以偶ㄉ方法來減,可能一個月只減一公斤ㄟ
    而且我只有陽春ㄉ電子體重機(小數點只會顯示0.5KG-_-)
    沒辦法看出較準確ㄉ成果~~

    嗯....我還是當啦啦隊好了^^``........
    (我還素費努力減肥啦^^只是粉慢...ㄏ..)
    0
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  • 水晶花
    水晶花
    2006-10-21 21:13:50
    我來了~~~今天去台北玩

    哎~~怎麼報名不多人呢
    只有nelia呢~~~~

    希望能再有二個人加入
    我才能兩對兩來競賽哦~~~

    快來個有決心想來比的同學哦
    一起來救救我們的身材吧

    我先說一下內容吧
    1  為期一個月
    2  週週統計一個星期的減重成果
    3  兩人為一組合計減重數字
    4  不節食，用合乎健康的方法(熱量為1000卡上下)
    5  不用每天報告体重數字(一週一次)
    6  有電子体重計者
    7  把年紀，身高，体重，目標体重打出來
    8  每天上來加油打氣(尤其是自已的隊友)
    9  圓滿到比賽決束完
    10  希望大家都能減的漂漂的
    快快來加入吧

    6
    0
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  • 水晶花
    水晶花
    2006-10-21 21:20:15
    今天小紅來了
    所以有點吃的多，沒關係，小紅來是我們的福利期

    今天很認真的看了鏡子的我
    哇~~~才過了十幾天而已，我的臉就胖了不少
    尤其是衣服馬上就變的很緊了，又很醜了
    腫了四公斤，真是讓人換了一個人，哎~~~~~~~~要命

    女人們，要加油
    0
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  • IvyQQ
    IvyQQ
    2006-10-27 13:14:52
    水晶花怎摸消失那摸久了@@
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  • 粉紅小羊
    粉紅小羊
    2006-10-20 00:29:14
    Ivyleo真是超級瘦又有東方美~羨慕呀~~~

    TO水晶花
    我也是160CM喔~可是我的體重就一直停在51-52Kg不動了
    希望能趕快瘦下來呢
    一起加油喔^^
    0
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