諾美婷 / 使用諾美婷日記..水水一起來吧..

今天開始要使用小諾了..
請剛開始使用的水水一起進來紀錄吧..
我想要跟大家一起努力..
不然會半途而廢的啦..

今早喝了優酪乳..和一包迷你包蘇打餅..
(我想說等中午再吃小諾好了免得晚上太餓了)

12點我吃了小諾..
等等準備去上課..

希望水水幫我打氣唷..
我以前比較瘦..
現在胖好多我好難過..我一定要變回來..
今天早上
163..54...
我要變回48啦!!

黃色小布丁

2006-01-19 13:57:17

我是生理期也有在吃拉
不過醫生是說也可以不要在生理期時吃

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CAT2

2006-02-10 12:31:17

我都要吃到一個月才會見效ㄟ

一個月以後就會開始慢慢瘦下來了

最瘦曾經52

不過最近氣喘發作所以停了

又肥到60了

我倒是都吃小諾

吃過一次大諾不過覺得沒啥差別又很貴

所以只吃小諾

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nelia

2006-02-11 10:05:32

Dear all:

最近有點想要去買諾美婷吃
去年有吃過小諾1盒多
瘦2公斤後來因為頭痛所以就停藥了

因為這半年又胖了5公斤
所以想要再買來吃吃看
不過因為已經買了另外一種減肥藥了
所以想要先吃吃看
如果沒有效果我就想要再吃小諾看看
不過小諾也好貴喔

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跳跳貓

2006-02-18 12:36:52

b群要去哪裡買
我吃大諾都會便秘
怎麼辦?
有什麼解決方法

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懶懶熊

2006-02-18 13:32:06

今天是我吃大諾的第二天~~
連同事都說我明顯胖了!!
嗚~~我一定要趕快瘦下來~~
大家一同加油唄~~

我去買大諾時藥局建議我搭配纖維錠一起吃ㄛ~
我本來就是會便秘的體質~
吃了纖維錠就順多了@~~

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Sinly

2006-03-13 15:52:02

寶兒~~~請問妳是在哪買的呢?
有電話嗎??買多少MONEY丫??
可以跟我說嗎~?聽妳這麼說~我也想買來試試~~
謝謝唷~~

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跳跳貓

2006-03-14 17:59:30

我吃兩各里拜就瘦4公斤ㄌ
不過會便秘就停藥ㄌ
請問吃大諾要吃什麼比較不會變密?
我都喝很多水
起床喝水也沒用ˋ

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圓到自已也受不了的vv

2006-03-17 16:44:02

嗯…我也要買大諾了…but~~我家樓下藥局賣3800…

是不是有點給它貴丫…?

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ivyyaya

2006-03-18 02:26:46

目前是我聽到的最貴的一種價錢喔!我半年多前也買過3700的已經貴到不行了!因為地段不同有就有不同的價格ㄟ!而且都會一直漲價!這一次我買的是公司貨,3150,是我自己買過最便宜的一次!我3/13開始吃的52.6公斤,到今天是50公斤,我要在加油,目標是4/13最少要變成48公斤,最終目標是5/13的44公斤啦!各位姊妹們一起加油喔!

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nelia

2006-03-18 08:09:11

ivyyaya

請問一下你這樣吃諾美婷請問你的飲食方面

是有少吃很多嗎????

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香草慕斯

2006-03-18 19:07:32

吃大諾的人機忽都會瘦喔..
但是真的會便秘啦..
我上個月吃..好多天沒嗯嗯..
有天禿然想了..
嗯的超難過的..
快哭了..
最後嗯完..明顯的..菊花好像"受傷"了..
用衛生紙擦..有血..
真讓我快昏倒哩~`
我還有看到一位水水說他擦的時後一堆血
所以我算還好惹..
我有好多天沒吃大諾哩!
因為我的身上已有抗藥性哩~~
吃太多就會沒效果..
所以這時候水水們記得不要在吃藥哩~
因為這樣算是一種浪費~
一個大諾就要100多耶..
真是的~~
所以你可能要吃排毒素的藥..吃個20天左幼
在吃大諾會比較好吧~~
我沒在吃諾哩~~
我有上網買排毒素的藥..
下星期一就可以拿到哩~~
等排完毒..
就要開始減肥哩~~
這樣做才能事半功倍唷
呵呵~也要把握月經黃金期喔
超好瘦ㄉ
吃大諾..20多天我瘦4公津唷~~

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ivyyaya

2006-03-19 21:53:12

我飲食方面是真的也有在控制喔!因為我是屬於大時量的人,且愛吃宵夜,我更愛吃澱粉類的東西!所以我是一定要控制的啦!!但我3餐都一定有吃喔,只是都吃的剛好的量,不會像平日一定要吃到飽到稱的感覺!nelia你加油囉!慢慢瘦也比較不會復胖啦!!

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眼中的銀河

2006-03-21 22:25:54

我是吃小諾說，
便秘是真的有點，
但沒有狠嚴重，
可能因為我都一直吃青菜和水果吧！
搭配每天都做運動，
有瘦了2-3kg說！
反正大家多喝水、多吃青菜水果應該可以避免便秘哦，
大家都加油^^

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狂想變小臉

2006-03-24 08:39:24

以前我也靠吃大諾

20天瘦五公斤

現在好像沒那麼有效了

不過以後變胖還是可以暫時靠他急救的

不過吃久了真的會影響情緒

現在想要靠自己了也因為減肥胃感覺有變小

目前已經停藥兩天了....繼續加油吧

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nelia

2006-03-25 18:21:45

kk1:

哇你7天就可以瘦3公斤啊

我想可能因為7天都沒有吃晚餐的關係

這樣很餓也可是你真利害可以忍住ㄟ

不過這樣不知道會不會復胖呢????

你要試驗這種方式大約多久的時間呢

也希望你有好成績ㄟ記得再跟我說ㄟ

我真的好羨木喔

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kk1

2006-03-27 12:37:17

nelia:
謝謝你跟我一起分享~
我想用這種方式二個月,因為我買了2個月小諾.
也請大家有搭配小諾使用的好方法,可以跟我一起分享.

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寶貝欣欣

2006-04-05 06:27:32

您好:
可以打去問啊!就不用擔心了，剛吃是真的不會瘦啦!沒這麼神奇哦!我之前剛吃的第一個星期也是不覺得和我平時有何不同啊!但是吃到約第二或第三個星期時，體重就真的少了二公斤吶!所以我現在還是一直在吃當中哦!第二盒了哦!我覺得我用的感覺還不錯吶!就不大會餓會比較渴一點但是胃口一樣好哦!

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懶懶熊

2006-04-05 13:51:48

我到目前為止已經吃了一個半月嚕~~
一開始體重的確降蠻快的~
但後來也跟你一樣ㄟ~~
不過~我打算吃三個月~持續看看!
以下是我的體重變化:
2/17~2/24 64.2--->61.7 (-2.5)
2/24~3/3 61.7--->61.3 (-0.4)
3/3~3/10 61.3--->60.2 (-1.1)
3/10~3/17 60.2--->60.2 (沒變)
3/17~3/24 60.2--->59.2 (-1)
3/24~3/31 59.2--->59.5 (+0.3)
3/31~4/4 59.5--->59.2 (-0.3)

今天早上有偷偷量一下!發現好像變58開頭ㄟ~
嘻嘻~~希望晚上量的時後也是這樣!!!

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≡小櫻≡

2006-01-21 06:51:38

這兩天沒吃大諾..

還是差不多!

Orz....

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≡小櫻≡

2006-02-09 18:26:24

過年胖了一、二公斤．．

還真會吃．．

now：51.5kg(or52kg)

orz..折敗中..

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