減肥日記 / 一月底前瘦下7KG! 誠徵要一起在減肥路程努力的夥伴!
我從小有印象以來就是個肉肉女!~
所以大家都嘲笑的叫我小胖、肉圓、胖子.....
因為肉肉的,總是很沒有自信~
為了減肥
試過超多減肥方法:針灸、喝減肥茶、吃減肥藥
真的把身體都搞壞了~ 還是沒用!
還是只有一個字""胖""ㄚ!
最近在FG上看到很多減肥成功的例子
發現減肥最好的方法真的就是少吃多動~
我也決心要好好督促自己努力囉!希望能努力做到!
誠徵願意跟我一起努力的夥伴
我們互相督促喔~
12/10 00:00
158CM/58KG,目標:46KG
體脂肪:34
三圍:35/31/39
右大腿:21.2,左大腿:21.2
右小腿:14.0,左小腿:21.2
明天開始會PO上我的懺悔減肥日記~
希望大家跟我一起努力唷~ ^^
糟糕,明天晚上要去吃喜酒啦~
明天在告訴您們我吃了什麼了唷~ ^^
所以大家都嘲笑的叫我小胖、肉圓、胖子.....
因為肉肉的,總是很沒有自信~
為了減肥
試過超多減肥方法:針灸、喝減肥茶、吃減肥藥
真的把身體都搞壞了~ 還是沒用!
還是只有一個字""胖""ㄚ!
最近在FG上看到很多減肥成功的例子
發現減肥最好的方法真的就是少吃多動~
我也決心要好好督促自己努力囉!希望能努力做到!
誠徵願意跟我一起努力的夥伴
我們互相督促喔~
12/10 00:00
158CM/58KG,目標:46KG
體脂肪:34
三圍:35/31/39
右大腿:21.2,左大腿:21.2
右小腿:14.0,左小腿:21.2
明天開始會PO上我的懺悔減肥日記~
希望大家跟我一起努力唷~ ^^
糟糕,明天晚上要去吃喜酒啦~
明天在告訴您們我吃了什麼了唷~ ^^